A legjobb sportolói lábkezelések olyan bevált hatóanyagokkal rendelkeznek, amelyek leküzdik a gombákat és leküzdik a viszketést. Képhitel: Drazen Zigic / iStock / GettyImages
A lábgomba idegesítőbb, mint életveszélyes, de amint észreveszi, lelkesen (ha nem is viszket t) szeretne megszabadulni tőle. Itt jönnek be a lábgombásodás kezelései.
Általában pikkelyes, viszkető, pelyhes bőrkiütés jelzi, hogy a lábgomba olyan gombás fertőzés, amelyet nedves, meleg környezetben virágzó organizmusok túlburjánzása okoz (olvasható: izzadt zokni és cipő), a Mayo Klinika szerint. Szerencsére, mivel az egyik leggyakoribb lábfertőzés, a lábgomba viszonylag könnyen kezelhető a vény nélkül kapható termékek használatával.
Hirdetés
Olvasson tovább, hogy többet tudjon meg az állapot kiküszöbölésének legjobb lehetőségeiről, a piackutatás, valamint James McGuire, DPM (PT), a Temple University University of Podiatric Medicine professzora szerint.
1. Összességében a legjobb: Lotrimin AF atlétatalp gombaellenes por
Látogassa meg a PageImage Credit: Lotrimin / morefit.eu Creative oldalt
A por formájú gombaellenes kezelés, mint például a Lotrimin AF atlétatalp gombaellenes por, különösen hatékony egy-két ütést eredményez a lábgomba ellen.
Hirdetés
Egyrészt a 2% mikonazol-nitrát hatóanyaga megakadályozza a gombák további növekedését. Egy másik szerint az a tény, hogy ez a termék por formájában jelenik meg, azt jelenti, hogy segít a lábad szárazon tartásában – és a szárazabb lábak kevésbé valószínű, hogy elsősorban a lábgombát fejlesztik.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 21,39 USD egy 3 csomagért
2. Legjobb krém: Lamisil AT gombaellenes krém
Látogasson el a PageImage Credit oldalra: Lamisil / morefit.eu Creative
Másrészt, ha a bőre szárazabb oldalon van, akkor kényelmesebb lehet krém helyett por, mondja Dr. McGuire. A Lamisil AT gombaellenes krém nem zsíros formulája terbinafin-hidrokloridot tartalmaz, amely egy másik lokális szer, amely leküzdi a gombákat, és többet megáll a fejlődésében.
Hirdetés
Fontos, hogy vékony réteget vigyünk fel, és töröljük le a felesleges termékeket, amelyeket a bőrünk nem szív fel. Dr. McGuire azt tanácsolja: „Ne csak a lábára helyezzen krémet, mert maga a krém okkluzív ágenssé válik. rosszabb.”
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 13,94 USD
3. Legjobb spray: Tinactin gombaellenes aeroszolos folyékony spray
Látogassa meg a PageImage Credit: Tinactin / morefit.eu Creative oldalt
A Tinactin gombaellenes aeroszolos folyékony spray egy újabb gombaellenes vegyülettel, a tolnaftáttal kezeli és gátolja a lábgombát. Ezzel a termékkel az alkalmazás gyors és egyszerű. Akár a zokni és a cipő belsejének kezelésére is használható.
Hirdetés
Meg kell azonban jegyezni, hogy a spray használata megnehezítheti a célzott megközelítés alkalmazását a sportoló lábának kezelésében. Ellentétben egy krémmel, amelyet közvetlenül az érintett területekre tudsz tapogatni, egy spray szélesebb körben alkalmazza a terméket.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 10,79 USD
4. Legjobb törlőkendő: pHeet lábtörlők
Látogasson el a PageImage Credit oldalra: pHeet / morefit.eu Creative
A hatékony, menet közbeni kezelés érdekében fontolja meg a palack nedves törlését.
Ezek a pHeet törlőkendők a levendulaolajat használják legfőbb hatóanyagként, amelyről kiderült, hogy meglepően hatékony gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, egy 2017. augusztusi tanulmányban a Scientific Reports ban.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 19,95 USD
5. Legjobb természetes: Earth Therapeutics teafaolajos lábspray
Látogassa meg a PageImage Credit: Earth Therapeutics / morefit.eu Creative oldalt
Egy másik kiváló botanikai lehetőség a Tea Therapia Oil Spray a Earth Therapeutics-tól.
A teafaolaj, a termék fő összetevője, egy másik hatékony, növényi eredetű kezelés a lábgomba ellen. Néhány kiegészítő összetevő gombaellenes előnyöket is kínál, beleértve a kamillát és a petrezselymet.
Dr. McGuire megjegyzi, hogy bár a növényi alapú termékek bizonyos emberek számára bizonyosan képesek kezelni a lábgombát, gyógyszerészeti társaikhoz képest kevésbé hatékonyak. Ha például különösen súlyos fertőzése van, akkor nem biztos, hogy profitál a „természetes” kezelés alkalmazásából.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 7,99 USD
Mit kell keresni egy sportoló lábkezelésében
Amikor eldönti, melyik kezelés válhat a legjobban az Ön számára, tartsa szem előtt a következőket:
1. Hatóanyagok
Amint azt már észrevehette, sok különböző hatóanyag képes kezelni a lábgombát – és a leggyakoribbakat idővel tesztelik.
„A legtöbb dolog, ami odakint van a gyógyszertárban, évek óta használatos” – mondja Dr. McGuire, és a Tinactin és a Lamisil összetevőit nevezi meg fő példaként.
Ezeknek a termékeknek az összetevői, valamint a Lotrimin összetevői hasonló módon működnek, hogy megakadályozzák az atléta lábát: Olyan módon befolyásolják a bőr környezetét, hogy megnehezítik, ha nem is ellehetetlenítik a gomba növekedését. Viszont megállítják a lábgombát a forrásnál. Az, hogy melyik összetevőt próbálja ki magának, lényegében a személyes preferenciáknak köszönhető.
Dr. McGuire azonban gyorsan hozzáteszi, hogy mindig fennáll a kellemetlen allergiás reakció lehetősége egy új termékre. (A teafaolaj például ismert irritáló anyag az érzékeny bőrűek számára.)
Ha szeretné kipróbálni a választott kezelést a használata előtt, akkor azt javasolja, hogy tegyen egy kicsit az alkar belsejébe, és egy éjszakán át takarja el sávval. Ha ez a folt reggelre vörös vagy ingerült, akkor ez a cél, hogy megpróbáljon valami mást.
2. Az Ön igényeinek megfelelő űrlap
Mint korábban említettük, a bőrtípusának szerepet játszhat, amely a kezelés a legjobb az Ön számára. A száraz bőrűek szívesebben használnak krémet, míg az izzadt lábúak valószínűleg kellemesebbnek találják a port.
Ha a terméket széles lábakra (és a cipőkre) szeretné felhordani, akkor permetezzen vagy törölje le. Ellenkező esetben egy krém jobban megfelel a lábgomba helyszíni kezelésének.
Mit kell még tudni a vásárlás előtt
Néhány további tipp a lábgomba kezelésére:
1. A házi jogorvoslat szilárd lehetőség
Dr. McGuire azt mondja, hogy valami olyan egyszerű dolog, mint a lábak áztatása epsom só, ecet és víz oldatában, nagyban hozzájárulhat a lábgombafertőzés megnyugtatásához, ha nem is megoldja. Ha más nem, ez a megközelítés nem fog ártani, és valószínűleg kellemesnek fogja érezni a viszkető lábát.
2. Ne felejtsd el a megelőző módszereket
Ha el akarja kerülni, hogy elsősorban sportoló lábkezelését kelljen vásárolnia, győződjön meg arról, hogy mindennap jó lábhigiéniát gyakorol-e, mondja Dr. McGuire:
- Rendszeresen cserélje a zoknit
- Fürdés után szárítsa meg a lábujjai között
- Használjon talpport, például Gold Bond Medicated Maximum Strength Foot Powdert (Amazon.com; 11,29 USD)
- A nyilvános öltözőkben viseljen zuhanycipőket
Ha extra mérföldet szeretne megtenni, Dr. McGuire szerint biztosíthatja az egyenletes légáramlást a lábujjai között (ami segít csökkenteni a felesleges nedvességet), ha vattacsomót helyez el közéjük, mielőtt felveszi a zoknit és cipőt.
3. Adjon időt a kezelésre, hogy működjön, de ne várjon orvoshoz
Ha a fertőzése nem kezd javulni, miután egy vagy két hétig alkalmazta a választott kezelést, vegye fel a kapcsolatot orvosával, mondja Dr. McGuire. Szüksége lehet vényköteles gombaellenes gyógyszerre a fertőzés tisztázása érdekében.
Kapcsolódó olvasmány
Ezért van olyan rossz szaga a lábadnak
Hirdetés