Főzés és Sütés
Főzés és Sütés
25 magas fehérjetartamú vacsora, amely megtakarít egy mosogatót, tele edényekkel
A serpenyőben levő ételek ideálisak a forgalmas hétköznapokon, amikor a tantervek teljes virágzása, vagy ha hosszú munkanap után egyenesen fáradt vagy. Ha lehet, hogy egy teljes vacsorát készítsen egy edényben kevesebb, mint egy...
Főzés és Sütés
A vashalakkal való főzés valóban segíthet -e több vas megszerzésében?
Vas rések, mint például a szerencsés vashalak, azt állítják, hogy az ételt vassal infúzi az ételek táplálkozási hiányosságaiban. Ebben a cikkben Vasszint Működik a vas halak? Hátrányok Összefoglalás ...
Főzés és Sütés
12 Edamame recept, amely segít több növényfehérjét fogyasztani
Rengeteg edamame recept van, amelyek tele vannak tápanyagokkal és ízléses ízekkel. Képesség: BONCHAN/ISTOCK/GETTYIMAGES Az edamame bab magas növényi alapú fehérje, valamint finom és sokoldalú kiegészítés a különféle receptekhez. Hirdetés Videó a...
Főzés és Sütés
Az egyetlen főzőolaj hosszú élettartamú szakértők azt akarják, hogy gyakrabban használjon
Saute zöldségek és süss tojások avokádóolajjal vaj vagy növényi olaj helyett. Képesség: FG Trade/E+/Gettyimages Ebben a cikkben A hosszú élettartam előnyei Avokádóolaj -márkák Az egészséges főzőolajokról az olívaolaj mindig megkapja...
Főzés és Sütés
11 hack, hogy tofu extra ropogós legyen, szakácsoktól
Hat professzionális szakács osztja meg a legjobb tippeket az extra-ropogós tofu készítéséhez, amely a kritikusok felett nyer. Képesség: drong/istock/gettyimages A tofu gazdag fehérjében, és ez egy vágott vegán- és vegetáriánus étrendben ... de...
Főzés és Sütés
A 10 legjobb konyhai komposzt tartály bármilyen helyhez és költségvetéshez
A komposztálás segíthet csökkenteni az élelmiszer-hulladékot, amely ártalmas a környezetért Ebben a cikkben Hogyan választottunk Legjobb szagvezérlés A legjobb könnyen tisztítható Legjobb pult Legjobb környezetbarát A legjobb...
Főzés és Sütés
Mennyire rossz, hogy soha ne tisztítsa meg a teáskannát?
Annak ellenére, hogy csak a teáskannádban vizet forralsz, még mindig elég gyakran kell mosni. Milyen rossz az igazán? Beállítja a rekordot egyenesen az összes olyan szokásra és viselkedésre, amelyet hallott, hogy egészségtelen lehet....
Főzés és Sütés
10 Kedvenc High-Protein Pasta márkánk, amelyek szintén sok rostot kínálnak
A fehérje tészta olyan összetevőkkel történik, mint a Lencse, a csicseriborsó és az Edamame, hogy segítsen több növényi táplálkozást kapni. A tészta kétségtelenül az összes kedvenc ételünk. Végtére is, egy 2020-as jelentés a...