Súly és testzsír
Súly és testzsír
Hogyan számítsuk ki a BMI-t sportolók számára?
A BMI egy egyszerű módszer a testmagasság és a testsúly viszonyítására.Image Credit:Image Source/Image Source/GettyImages A testtömegindex vagy BMI egy egyszerű egyenlet segítségével méri a testmagasságod és a testsúlyod viszonyát, és megmondja,...
Súly és testzsír
Létezik-e olyan, hogy kettős hatékonyságú anyagcsere?
A kettős hatékonyságú anyagcseréről még nem született ítélet, de az elegendő fehérjefogyasztás támogathatja az egészséges anyagcserét, függetlenül attól, hogy milyen típusú anyagcserével rendelkezünk.Kép hitel:GMVozd/E+/GettyImages Az asztrológia és a személyiségtípus-kvíz népszerűségét tekintve...
Súly és testzsír
Mi okozza a „sovány hasi zsírral” testalkatot, és mit lehet tenni ellene?
Ha úgy gondolja magáról, hogy hasi zsírral sovány, akkor az étrendje lehet a hibás.Kép hitel:Alexander Spatari/Moment/GettyImages Ebben a cikkben Okok Kockázatok Hogyan lehet leadni...
Súly és testzsír
Mi az átlagos magasság és súly egy iskoláskorú gyermek esetében?
Bár minden gyerek más-más ütemben növekszik, van néhány normális magassági és súlytartomány, amit figyelembe kell venni.Image Credit:helenaak/iStock/GettyImages A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok szerint a 2 és 19 év közötti gyermekek körülbelül...
Súly és testzsír
Mennyi az átlagos testzsírszázalék, és egészséges-e?
Az amerikai felnőttek átlagos testzsír-százaléka magasabb, mint az ajánlott egészséges tartomány.Kép hitel:PeopleImages/E+/GettyImages Talán tudja, hogy a testzsírszázalék kiszámítása némi betekintést adhat az általános egészségi állapotába és bizonyos betegségek kockázatába. Mielőtt azonban...
Súly és testzsír
Mit jelent valójában a „fatphobia”, és miért olyan káros
A súly torzulása jobb kifejezés, mint a "fatphobia" a túlsúlyos és elhízott diszkriminációs emberek számára a kultúránkban. Képesség: MOREFIT.EU Creative Ebben a cikkben A súly torzulása meghatározva Történelem Hatások ...
Súly és testzsír
A súly torzítás teszi az egészségügyi ellátást egyenlőtlen. Itt van, hogyan kell elnenni
A tükör előtti pozitív önbeszélgetés gyakorlása segíthet a belső méretű bias.image Credit: Morefit.eu kreatív leküzdésében Ebben a cikkben A "zsír" visszanyerése Miért nem mindig egészségtelen Súlysemleges megközelítések Az anti-zsírtartalmú torzítás Ragen Chastain egy élethosszig...
Súly és testzsír
Mi a különbség a testpozitivitás és a testsemlegesség között?
A testpozitivitás és a testsemlegesség nem zárják ki egymást: mindkét filozófiát beépítheti az életébe. A kép forrása: Prostock-Studio/iStock/GettyImages Nem görgetheti végig a közösségi médiát anélkül, hogy ne találkozzon a plasztikai sebészetet, divatos diétákat...