Általános alkalmasság
Általános alkalmasság
Az egy kabát, amelyet a szabadtéri tevékenységekre esküszöm, a nulla Minnesotan Winters-ben
Látogasson el Pagethe Eddie Bauer Lodge Down Duffle Coat feláll a hőmérséklet, mint a hideg, mint a -60 fok Fahrenheit.Image Hitel: Eddie Bauer / Morefit.eu Ebben a cikkben Vásárolja meg most (eladó!) Bár lehet,...
Általános alkalmasság
A legjobb férfiak 5 hüvelykes edzői rövidnadrágja, egy edző szerint
Shop a legjobb férfi 5 hüvelykes rövidnadrágot egy kényelmesebb edzéshez.Image Hitel: MoreFit.eu Kreatív Ebben a cikkben Hogyan választottunk A legjobb a sokoldalúság érdekében A legjobb a futáshoz A legjobb az edzőteremben A legjobb alacsony...
Általános alkalmasság
A 10 legjobb háztartási jóga kellék az otthoni gyakorláshoz
Ne legyen egy bolster? Használjon takarót, párnát vagy kanapé párnát, mint egy jóga propot a helyreállító pózok számára.Image Hitel: Mavocado / Moment / GetTtyimages Ha a pandémiika megtanított minket bármit, akkor képesek vagyunk sok...
Általános alkalmasság
Valóban ugyanolyan jótékony hatásai vannak a forró fürdőnek, mint az edzésnek?
A forró fürdő ugyanazokat az előnyöket kínálja, mint az edzés, de nem helyettesíthetik az edzést. A kép jóváírása: PRImageFactory/iStock/GettyImages A testhőmérséklet emelkedése, a verejtékezés és a pulzusszám emelkedése – ezek a fizikai reakciók...
Általános alkalmasság
Minden kérdésedre a testmozgással és a COVID-19-cel kapcsolatban, megválaszolva
Az edzés segíthet csökkenteni a koronavírus-fertőzés kockázatát, és (a megfelelő módon végzett) biztosan segíthet a COVID-19-ből való felépülésben. A kép forrása: Westend61/Westend61/GettyImages Visszatekintés 2020. március elejére: Az edzés azt jelenthette, hogy egy zsúfolt,...
Általános alkalmasság
7 jel, hogy pihenőnapra van szüksége
A megfelelő pihenőnapok jót tesznek mentális és fizikai egészségének. A kép forrása: Corey Jenkins/Képforrás/GettyImages Amikor a testednek pihenőnapra van szüksége, megszólal. A nap videója Muszáj. Végtére is, a pihenőnapok megadják a...
Általános alkalmasság
A One Fitness gyapjúdzseki, amit idén ősszel nem tudok abbahagyni
Látogassa meg a PageImage kreditet: Free People/morefit.eu Amikor a narancslevelek lehullanak, és a tökök uralják az élelmiszerboltok polcait, valami felébred mélyen bennem. Nos, hallgass meg, általában nem vagyok egy különösebben alap lány –...
Általános alkalmasság
Az 5 legjobb férfi és női görkorcsolya a Pro Bladers szerint
A legjobb görkorcsolyák vásárlásakor vegye figyelembe a szintjét és a sebesség iránti igényét. A kép forrása: morefit.eu Függetlenül attól, hogy a görkorcsolya iránti érdeklődése gyermekkora óta született, vagy az egyszerű vágy, hogy egy...