Általános alkalmasság
Az ASICS GT-2000 az egyetlen futócipő, amelyet valaha is vásárolok – és jelenleg 15% kedvezménnyel
Az ASICS GT-2000 9 egy csúcsminőségű stabilitású futócipő. A kép forrása: ASICSS/morefit.eu Nem tartottam magam futónak, amikor felpróbáltam az első ASICS GT-2000-es páromat. De több mint 15 évvel később még mindig futok –...
Általános alkalmasság
A 2022-es 7 legjobb túraing, mellény és kabát
A jó minőségű túraing és felsőruházat viselése garantálja a kényelmes túrát. A kép forrása: morefit.eu Kreatív A gyors, egyszerű túrák és a hosszú túrák esetében egyaránt a megfelelő túraing és felsőruházat az első...
Általános alkalmasság
IT Band Pain? Ne görgesd. Csináld ezt helyette
Hagyd abba, hogy a hab görgesse az IT-szalagot, és inkább a körülötte lévő izmokra összpontosítson. A kép jóváírása: microgen/iStock/GettyImages Ha hallott már az iliotibialis (IT) szalagról, akkor valószínűleg az iliotibiális szalag szindrómáról (ITBS)...
Általános alkalmasság
Ez a kerékpár a legjobb vásárlásom 2021-ben – és még mindig eladó
A Schwinn GTX 3 egy hibrid kerékpár, amely remekül használható a városban és a hegyi ösvényeken. A kép forrása: morefit.eu/Dick's Sporting Goods Egyes bókok csak azután maradnak a fejedben, hogy kimondták őket. És...
Általános alkalmasság
A legjobb nemsemleges edzésruhák, amelyeket bárki viselhet
Ha kényelmes, nem-semleges edzésruhát talál, egyes edzők jobban érzik magukat az edzőteremben. A kép forrása: morefit.eu Ahhoz, hogy jól mozogj, jól kell érezned magad a ruháidban. És néha ez nem történik meg erősen...
Általános alkalmasság
9 népszerű edzés utáni helyreállítási trükk, amelyek valójában nem működnek
Néhány helyreállítási trükk a gyorsabb izomjavítás jegyének tűnhet, de valójában idő- és pénzpocsékolás. A kép forrása: shironosov/iStock/GettyImages Úgy döntöttél, hogy nagyot vágsz vagy hazamész a legutóbbi izzadásod során, és most komolyan megsérülsz. Tehát,...
Általános alkalmasság
A 6 legjobb súlyemelő kesztyű 2021-ben egy erőedző szerint
Tartsa kezeit bőrkeményedésmentesen egy pár legjobb súlyemelő kesztyűvel. A kép forrása: morefit.eu Természetesen a bőrkeményedéstől kissé keménynek tűnsz, de a kezek újra és újra felhólyagosodása nem feltétlenül kényelmes. A nap videója ...
Általános alkalmasság
A 10 legjobb női teniszcipő egy teniszező fizikus terapeuta szerint
Ahhoz, hogy a legjobb teniszjátékát játssza, meg kell találnia egy jó női teniszcipőt. Kép jóváírása: morefit.eu Creative Nem kell versenyképes játékosnak lennie ahhoz, hogy felső szintű teniszcipőt birtokoljon. Végül is minden sportoló megérdemli...