A súly torzulása jobb kifejezés, mint a „fatphobia” a túlsúlyos és elhízott diszkriminációs emberek számára a kultúránkban. Képesség: MOREFIT.EU Creative
Ebben a cikkben
- A súly torzulása meghatározva
- Történelem
- Hatások
- Hogyan lehet szövetségese
Fatphobia. Zsírellenes elfogultság. Követésellenes. Sizeizmus. Súly elfogultság. Ezek eltérő kifejezések, de van egy közös dologuk: mindannyian a súlymegbontásra, a diszkriminatív cselekedetekre és hiedelmekre összpontosítanak, amelyek túlsúlyosak vagy elhíztak.
Hirdetés
Videó a nap
Lehet, hogy leggyakrabban hallja a Fatphobia -t, de a zsír szóját tartalmazó kifejezések általában vitákat generálnak.
„Személy szerint jobban szeretem a súly torzítását” – mondja Fatima Cody Stanford, MD, MPH, a Massachusetts Általános Kórház elhízási orvosa és a bostoni Harvard Medical School, amelynek kampánya arra késztette az American Medical Association -t (AMA). A 2017. évi weboldaláról és irodalmáról. A tanulmányok kimutatták, hogy az egészségügyi környezetben „maga a zsír szó nagyon gyulladásos”.
Hirdetés
Valójában, az olyan kifejezések, mint a fatphobia, ellentmondásosak, mivel azt sugallhatják, hogy a zsírok elleni diszkrimináció egy fóbia eredménye-egy ellenőrizhetetlen vagy nem szándékos félelmetes mentális állapot-, amikor valójában megtanultak (és gyakran tudatos) hiedelmek és viselkedés, írta Aubrey kövér aktivista Gordon 2021 márciusában a self> számára.
Hirdetés
Ezt szem előtt tartva, itt van minden, amit tudnod kell a súly torzulásáról, beleértve annak előzményeit, downstream hatásait és azt, hogy miként harcolhat a diszkriminatív viselkedésről, a méretétől függetlenül.
Mi az a súly torzítás?
A súly elfogultsága (vagy amit sokan „fatphobia” -nak gondolnak) állandósítja azt a hitet, hogy a túlsúlyos vagy elhízású emberek lusták, hiányosak, és még alacsony intelligenciájúak is – mondja Dr. Stanford.
Hirdetés
És a súly torzulása nem csupán egy kifejezés. A koncepció annyira be van fonva kultúránkba, hogy a súlymegkülönböztetést a társadalom infrastruktúrájába sütik – például olyan mozikban vagy légitársaságokban ülőhelyek, amelyek nem úgy tervezték, hogy nagyobb testű, ruházatú emberek befogadására szolgáljanak, és az orvosi orvosokban, és az orvosi orvosokban nem felelnek meg az embereknek. mező, ruhák és vizsgaasztalok, amelyek nem érhetők el bármilyen méretű emberek számára.
„Mindez annyira dehumanizáló, és veszélyezteti mind azok fizikai, mind mentális egészségét, akik túlsúlyosak vagy [elhízás]” – mondja Dr. Stanford.
4 módja annak, hogy az önértékelés felhasználásához a negatív önkép elleni küzdelemhez használható
Byjaime Osnato
Íme, mit jelent valójában a nemek közötti igazoló gondozás, és miért előnyös mindannyiunk számára
Byjustin Cascio
Hogyan lehet megtalálni egy tornatermet, amely test-pozitív és befogadó
bymallory creveling
A súly elfogultságának története
A súly torzulása egy viszonylag új kulturális jelenség: mindössze 200 évvel ezelőtt a túlsúly a gazdagság jele volt – mondja Dr. Stanford. (Nem véletlen, hogy a Rembrandt és Rubens művészek az ideális nőt érzéki és kereknek ábrázolták.)
De ez a 18. század közepén kezdett megváltozni a rabszolga-kereskedelem növekedése során, amikor az európaiak fegyveres méretét és a bőr színét az afrikaiak elleni gyarmatosítással állítják, hogy egy karcsú, fehér test az önkontrollra és így a faji fölényre utal. , Sabrina Strings, PhD, a kaliforniai Irvine Egyetem szociológusa elmondta az NPR -nek 2020 júliusában. Valójában a súly elfogultsága és a rasszizmus a mai napig mélyen összefonódott.
Ezt a változó fizikai ideálot ismét megerősítették, amikor az 1890-es években az amerikai művész, Charles Dana Gibson először készített képeket a magas, karcsú nőkről-amit „Gibson lánynak” neveztek.
Az 1920-as évek flapper emelkedése tovább tükrözte ezt az új ideális testtípus felé való elmozdulást, amelyet végül megszilárdultak a Waif-Thin modell Twiggy növekedésével az 1960-as években-mondja Dr. Stanford.
„Tényleg olyan modelleket láttunk, mint a Twiggy, hogy dicsérték, milyen kicsik és karcsúak voltak, és ez a szépség jelévé vált” – mondja. „Ma több súly elfogultságot látunk a magas jövedelmű országokban, mint például az Egyesült Államokban, szemben az alacsony jövedelmű országokkal, ahol a nagy súlyt a vagyon jelének tekintik.”
Az 1960-as évek végén, amikor az önmeghatározott kövér fekete nők a testpozitivitás mozgalmát támogatták, az Ohio Állami Egyetemen, az Ohio Állami Egyetemen, az önmagában azonosított zsíros fekete nők az önmeghatározott, a testpozitivitási mozgalom megteremtése érdekében az önmeghatározott zsíros fekete nők számára.
1969-ben Lew Louderbach író közzétette egy cikket a Saturday Este Post -ben az Amerika zsírtartalmú kultúrájáról, a Nemzeti Szövetség szerint a zsír elfogadásának előmozdítása (NAAFA). Ugyanebben az évben ő és a hasonló gondolkodású egyének egy csoportja alapította a Nemzeti Szövetséget, hogy segítse a kövér amerikaiakat (ma a NAAFA).
Az 1970 -es években a Fat Getround létrehozása látta, amely az étrend kultúráját az ellenségnek nyilvánította, és a NAAFA szerint „egyenlő jogokat követelt a zsíros emberek számára az élet minden területén”.
Az 1990 -es évekre a kövér aktivisták tiltakoztak a Fehér Ház előtt, és beszéltek az internetes üzenőfalakon és a csevegőszobákon. A közösségi média elterjedésével a tech-hozzáértő instagrammerek új generációja terjesztette a test pozitivitásának és semlegességének üzeneteit.
Például a fekete befolyásolók és képviselők – például Leah Vernon és Stephanie Yeboah – az évtizedek során a testpolitika körüli diskurzust tolták, hogy magukban foglalják a faj, a nem, a méret és a fehér kiváltság kereszteződését, a pluralisztikus fejezet szerint. A nemek, a szexualitás és a gyarmatosítás küzdelmei online közzétett 2020 szeptemberében.
És 2013 júniusában az AMA megszavazta az elhízást mint betegséget, amely kezelési és megelőzési erőfeszítéseket igényel.
„Ez kritikus jelentőségű volt az inkluzivitás előmozdításában és a súlyos torzítás elleni küzdelemben, mivel felismerte, hogy az elhízás nem mindig tulajdonítható a túl sok kalória étkezésének” – mondja Dr. Stanford. „Az elhízott emberek károsodtak az anyagcsere -utakra, és agyuk rendezetlen jelzést küld az éhség és a teljesség miatt. Ezért nem olyan egyszerű, mint azt mondani a betegeknek, hogy figyeljék, mit esznek és testmozgnak.”
A súly elfogultságának hatása
Ennek ellenére csak azért, mert a kövér aktivisták több mint fél évtizede keményen dolgoztak, nem azt jelenti, hogy a súly torzulása még mindig nem él és jól. Íme néhány módja annak, ahogyan a súlymegkülönböztetés a mindennapi életben lejátszódik:
1. Ez elutasító orvosi ellátáshoz vezethet, vagy elriaszthatja az embereket attól, hogy elsősorban a gondozást kérjék
Dr. Stanford szerint az elhízásban szenvedő emberek gyakran súlyos megbélyegzéssel szembesülnek, ami elriasztja őket a segítségnyújtástól.
„Az orvosi iskolában a kalóriákról, az étrendről és a testmozgásról tanítunk, de nem tanítunk semmit arról, hogy az agy hogyan szabályozza a súlyt és a különféle agyi útvonalakat, amelyek szabályozzák az élelmiszer -bevitelt” – mondja Dr. Stanford. „Ennek eredményeként a legtöbb orvos továbbra is az elhízást életmódválasztásnak tekinti – olyasmi, ami azért történik, mert a betegek” lusta „, és” nem próbáltak eléggé keményen „. De az igazság az, hogy az elhízás betegség. ”
Ennek a feltételezésnek köszönhetően az orvosok hibáztathatják az embereket, hogy nem vesznek le a fogyásukért, hogy átvegyék az egészségüket (amikor a valóságban az emberek tüneteinek semmi köze sincs a súlyukhoz). Ez viszont arra késztetheti az embereket, hogy hibáztassák magukat a betegségeikért, ezáltal egy ördögi ciklust tartósítva, amely még több elfogultságot és megbélyegzést okoz.
„Szívszorító, hogy a nagyon súlyos elhízással rendelkező emberek gyakran nem keresnek orvosi ellátást, mert attól tartanak, hogy orvosa csak hibáztatja őket, és még rosszabbá teszik őket” – mondja Dr. Stanford.
És az egészségügyi ellátás súlyának torzulása halálos lehet. Példa erre: A jama 2019. februári cikke elmondja Ellen Maud Bennett, egy 64 éves jelmeztervező történetét, aki 2018 májusában haladó rákban halt meg. Tüneteit lecsökkentették Évek olyan orvosok által, akik a súlya miatt hibáztatták őket.
Haldokló kívánsága, a gyászjelentése szerint? „Az, hogy a méretű nők [a haláluk miatt] azáltal, hogy erőteljesen támogatják az egészségüket, és nem fogadják el, hogy a zsír az egyetlen releváns egészségügyi kérdés.”
Tipp
Konkrétan egy méretbefutó orvosi szolgáltató keresése segíthet a jobb gondozáshoz való hozzáférésben, ha úgy érzi, hogy a jelenlegi orvos elutasítja.
2. Ösztönözheti a veszélyes étkezési magatartást
A súly torzulása egy másik fontos területen is jelen van: a táplálkozás – mondja Colleen Tewksbury, PhD, MPH, RDN, a Táplálkozási és Dietetikai Akadémia szóvivője, valamint a Pennsylvaniai Egyetem Perelman Orvostudományi Iskolájának vezető kutatója.
A Nemzetközi Környezetvédelmi Kutatási és Közegészségügyi Journal augusztus augusztus tanulmánya több mint 600 dietetikus és táplálkozási hallgatót vizsgált meg, és úgy találta, hogy sokan súlytisztítást mutatnak.
„Ez aggasztó, mert ha az elhízásban szenvedő betegek ki vannak téve ennek, akkor elkerülhetik a táplálkozási tanácsadást, és olyan egészségtelen étkezési magatartást folytathatnak, mint a súlyos élelmiszer -korlátozás és/vagy a túlzott étkezés” – mondja Tewksbury.
Ez az egyik oka annak, hogy Dr. Stanford lobbizott az AMA-ban, hogy 2017-ben olyan állásfoglalást fogadjon el, amely jóváhagyta a személy első nyelvének (például az „elhízással” vagy az „elhízás által érintett emberek”, nem pedig az „elhízott emberek” használatát).
Az állásfoglalás arra is sürgette a szolgáltatókat, hogy kerüljék el a stigmatizáló kifejezések, például az „egészségtelen súly”, „elhízott”, „morbidly elhízott” és „zsír” használatát, és megígérte, hogy oktatja az egészségügyi szolgáltatókat annak fontosságáról, hogy az egészségügyi intézményeiket megfelelően méretű bútorokkal felszereljék. , orvosi berendezések és ruhák bármilyen méretű emberek számára.
„Még akkor is, ha vékony privilégiumokkal mozog a világon, támogathatja, hogy pontosan ugyanaz a szállás legyen elérhető.”
Hogyan lehet szövetségese
A súly torzítás elleni küzdelem folyamatban van. Így vehet részt:
1. Hívja ki a súly torzítását
Esküszöm a kedvenc ruházati boltjában vagy éttermében, de ha nem tartalmaz plusz méretű lehetőségeket, vagy hozzáférhető ülőhelyeket kínál, tudassa velük, hogy nem ért egyet vele-mondja Lore McSpadden-Walker, a fitnesz edző és az alapító a pozitív erőmozgalomból.
„Még akkor is, ha vékony privilégiumokkal mozog a világon – olyan ruhákat találhat, amelyek megfelelnek az üzletekbe, és kényelmesen ülhetnek egy repülőgép ülésen – támogathatja, hogy ugyanazok a szállások mindenki számára elérhetőek legyenek” – mondják.
2. Kérdezze meg a saját elfogultságát
Valószínű, hogy van súly elfogultsága, még akkor is, ha nem veszi észre, Dr. Stanford azt mondja – Végül is nehéz nem internalizálni egy olyan koncepciót, amelyet az egész életed során találkozott, méretétől függetlenül.
Például, ha egy tükörbe nézel, és úgy gondolja, hogy a karjai kövérnek tűnnek, vagy idegesnek érzi magát a szerelmi fogantyúk miatt, akkor szánjon időt arra, hogy miért gondolja, miért-mondja McSpadden-Walker.
„Nem működik, hogy csak megpróbáljuk eldobni ezeket az érzéseket” – mondják. „Meg akarja vizsgálni, miért érzi magát ilyen kritikusnak: azért van, mert félsz az öregedéssel? Van más élet olyan területe, ahol nem érzi magát felhatalmazottnak?”
Nehéz munka, de ez az egyetlen módja annak, hogy át tudod lépni, és végül meghódíthatja a saját „Fatphobia” vagy a zsírtartalmú elfogultságát.
Hogyan kezdje el szembesülni a saját súly torzításával
Dr. Stanford azt ajánlja, hogy mindenki vegye be a Súly Implicit Association tesztet (W-IAT), egy online tesztet, amely gyakran feltárja a vékonyabb testű emberek automatikus preferenciáját (ez megköveteli, hogy megkülönböztesse az elhízott emberek és az emberek arcát. akik vékonyak).
„Nagyon fontos, mert sok ember azt gondolja, hogy nincs súly elfogultságuk, de amikor elvégzik a tesztet, felismerik gondolataikat és hiedelmeiket az elhízással rendelkező emberekről” – mondja. „A kutatások azt mutatják, hogy a gyermekek már 3 éves korában elfogultságot mutatnak [az elhízásban szenvedő emberek ellen]. Mielőtt elkezdené dolgozni másokon, meg kell dolgoznia magának. ”
3. Nézze meg a nyelvét
„Olyan rossz voltam a tegnap este vacsorán.”
„El kell mennem az edzőterembe, hogy a hétvégén dolgozzam.”
– Olyan csodálatosnak nézel ki. Fogyott?
Ha elmondta ezeket vagy hasonló kifejezéseket, akkor egyértelmű üzenetet küldött a családnak, a barátoknak és az elhízással foglalkozó munkatársaknak: mindent megteszek, hogy ne legyek olyanok, mint te.
„Ez lehet olyan egyszerű, mint a tévét nézni másokkal, és kommentálva, hogy egy sovány egyén gyönyörűnek tűnik abban a ruhában” – mondja Dr. Stanford. „Ha elhízott ember vagy, akkor a ki nem mondott üzenet az, hogy nem vagy értékelt vagy kívánt.”
4. Csípje be a média szokásait
Ha valaha is használt egy fotószerkesztő alkalmazást, hogy levágja Önt egy Instagram-fotóhoz, vagy büszke képeket tett közzé a hatcsomagú ABS-ről egy bikiniben, akkor a súly torzítását népszerűsíti-mondja McSpadden-Walker.
Ehelyett kövesse a zsír-pozitív befolyásolókat (például Lizzo vagy Megan Jayne Crabbe), hogy segítsen jobban érezni magát az elhízott emberek fizikájában.
A McSpadden-Walker két könyvet is javasol, amelyek segítenek a súly elfogultságának megismerésében és a Susan Greenhalgh és A test nem egy bocsánatkérés Írta: Sonya Renee Taylor.
Hirdetés