A család egészsége
Központi fűtés nélküli szoba felmelegedésének 6 módja
A megfelelő ablakkezelések nagy változást hozhatnak, ha olcsó módokat keres a szoba fűtésére. Képhitel: monkeybusinessimages / iStock / GettyImages Ha otthonában hideg van a levegőben, az nemcsak kényelmetlen - a higanyszintbe süllyedés...
A család egészsége
5 jel, hogy túl sokat fogyaszt cukrot
Minél több ételt eszel hozzáadott cukrokkal, annál valószínűbb, hogy megkívánod őket. Képhitel: DjordjeDjurdjevic / iStock / GettyImages Mindannyian tudjuk, hogy a cukor nem éppen a jó egészség kulcsa, de nehéz lehet az...
A család egészsége
10 módszer, amellyel szellemileg és fizikailag felkészülhet a pandémiás télre
Legyen kreatív, hogyan tarthatja a kapcsolatot szeretteivel ezen a télen. Képhitel: Vesnaandjic / E + / GettyImages Mivel a COVID-19 esetek növekszenek és télen vannak a láthatáron, valószínűleg mindannyian a következő hónapokat...
A család egészsége
Tehát pozitívan tesztelted a COVID-19-et. Most mi?
Ha a COVID-19 pozitív eredményt adott, korlátozza a kapcsolatot másokkal - beleértve a családtagokat is -, amennyire csak lehetséges, hogy megakadályozza a betegség terjedését. Képhitel: hsyncoban / E + / GettyImages Koronavírus...
A család egészsége
Mennyire rossz kihagyni a kézmosást a fürdőszoba használata után?
A válasz kissé eltér, ha otthon van, szemben a nyilvánossággal. Képhitel: morefit.eu Creative Mennyire rossz valójában? felállítja a rekordot minden szokásról és viselkedésről, amelyet hallottál, egészségtelen lehet. Ez egy lecke, amelyet...
A család egészsége
A COVID vakcina jelentős áttörést jelent – de még mindig van egy csomó, amit nem ismerünk
A kutatók rövid idő alatt hihetetlen lépéseket tettek a COVID-19 oltóanyag felé, de még mindig van néhány akadály, amelyet le kell küzdeni, mielőtt széles körben elérhető lenne. Képhitel: Manjurul / iStock / GettyImages...
A család egészsége
10 tudomány által támogatott módszer az elhízás megelőzésére
Adjon hozzá sok rostban gazdag zöldséget az étrendjéhez, hogy hosszabb ideig maradjon tele. Képhitel: agrobacter / iStock / GettyImages Nincs hiány stratégiákból és tippekből, amelyek segítenek a fogyásban. De mi van akkor,...
A család egészsége
Mi történik valójában a testeddel, amikor egész nap dolgozol az ágyadból vagy a kanapéról
Az ágyból vagy a kanapéról történő munkavégzés számos fájdalmat okozhat, de néhány módosítással elkerülheti ezeket. Képhitel: morefit.eu Creative Mi történik valójában a testeddel, amikor a mindennapi életedben a gyakori magatartás, cselekedetek és...