Emésztési feltételek
Emésztési feltételek
Képhitel:Dulin/RooM/GettyImagesA halak és a kagylók alacsony telített zsírsav- és magas omega-3-tartalommal rendelkeznek, de előfordulhat, hogy allergiás vagy intoleráns vagy a halra. Az allergia tünetei jellemzően az emésztőrendszert érintik, és gázok, gyomorgörcsök, hasmenés és puffadás...
Emésztési feltételek
A zöld tea rossz a savas reflux?
Bár a zöld tea savtartalma alacsonyabb, mint egyes teáké, a palackozott zöld teák gyakran tartalmaznak olyan összetevőket, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket.Kép hitel:Viktoriia Leontieva / EyeEm/EyeEm/GettyImagesA hagyományos "fekete" tea jellemzően szerepel a kerülendő élelmiszerek listáján,...
Emésztési feltételek
5 lehetséges ok, amiért az ananász fáj a gyomrodnak
Az ananászos gyomorfájásért ételintolerancia is felelős lehet.Kép hitel:pashapixel/iStock/GettyImagesEbben a cikkbenRostÉtelintoleranciaAllergiaSavtúltengésBromelain érzékenységAz ananász finom és tápláló - nem csoda, hogy sokak kedvenc gyümölcse. De néhány ember számára az édes gyümölcs fogyasztása nem túl édes gyomorproblémákhoz...
Emésztési feltételek
Okozhat a gáz hátfájást? Miért fordul elő és hogyan kezeljük
A megrekedt gázok hátfájást és puffadást okozhatnak.Kép hitel:DjordjeDjurdjevic/iStock/GettyImagesEbben a cikkbenOkokEgyéb állapotokKezelésMikor forduljon orvoshozAz emésztőrendszerében lévő gázok viszonylag normálisak, és általában böfögés vagy puffadás útján szabadulnak fel. Ha azonban a felesleges gáz nem tud távozni,...
Emésztési feltételek
6 módja annak, hogy semlegesítse a fűszeres ételek a gyomorban és rendezze emésztési zavarok
A zsírszegény tej fogyasztása az egyik hatékony módja annak, hogy a gyomor megnyugodjon fűszeres ételek fogyasztása után.Kép hitel:Eva-Katalin/E+/GettyImagesLehet, hogy az ízlelőbimbóid imádják a fűszeres ételeket, de úgy tűnik, a gyomrod mindig ellenkezik. Bár a...
Emésztési feltételek
4 mód, ahogy az eper hatással lehet a bélrendszerre
Az eper magas rosttartalma miatt kakilhat.Kép hitel:Artsyslik/iStock/GettyImages/GettyImagesEbben a cikkbenRostFruktózEper-intoleranciaEperallergiaMikor forduljunk orvoshozGYIKHa valami édesre vágyik, lehet, hogy egy tál eperre van szüksége. A lédús, édes gyümölcs kielégítheti az ízlelőbimbóidat, de egyeseknél bélproblémákhoz is vezethet -...
Emésztési feltételek
A 8 legjobb reggeli ételek a savas reflux
Különösen akkor, ha savas refluxban szenved, a reggeli meghatározhatja a napjának alaphangját. Íme, hogyan válasszuk ki a megfelelő ételeket.Kép hitel:Foxysforestmanufacture/iStock/GettyImagesLegyünk őszinték! A gyomorégés nem túl jó módja a nap indításának. A reggelek már így...
Emésztési feltételek
Miért böfög a böfögés szaga, mint a romlott tojás, és mit lehet tenni ellene
A kénes böfögés a táplálkozásból eredhet.Kép hitel:themosse/iStock/GettyImagesMindenki ismeri a "záptojás" fingást, de mi a helyzet akkor, amikor ez az illat a másik végén jön ki? Igen, a kénes böfögésről beszélünk.Íme, mi okozhatja ezeket a...