A demencia és az Alzheimer-kór kezelésére szánt lecitint gyakran kiegészítő formában veszik. De ha étrend-kiegészítők használata nélkül próbálja növelni a nem lényeges zsírtartalmát, akkor előfordulhat, hogy lecitint tartalmazó ételeket keres.A tojássárgája magas lecitin tartalommal...
A magas koleszterinszint miatt a zsíros lerakódások összegyűlnek az erekben, amelyek elzáródásokhoz vezethetnek és stroke vagy szívrohamot okozhatnak. A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet szerint a magas koleszterin részben genetikai lehet, de elsősorban a...
A koleszterin egy zsíros anyag, amelyet a máj és más testsejtek termelnek; az állatok, amelyeket az emberek táplálékforrásként használnak, szintén előállítják azt, ami azt jelenti, hogy bizonyos élelmiszerekből is beszerezheti. Szüksége van egy bizonyos...