alvászavarok
Mi történik valójában a testeddel, ha melatonint szedsz
A melatonin-kiegészítők jó hírnévnek örvendenek, hogy elősegítsék a rábólintást, de nem kívánt mellékhatásokat okozhatnak. Képhitel: morefit.eu Creative Mi történik valójában a testeddel, amikor a mindennapi életedben a gyakori magatartás, cselekedetek és szokások...
Orális egészségi állapotok
Csiszolja a fogát? Próbálja ki ezt a 3 módszert az állkapocs ellazítására
A fogak csiszolását stressz okozhatja, de vannak módok annak kezelésére. Képhitel: Mikolette / iStock / GettyImages Pofafájdalma van? Fejfájás? Esetleg néhány repedt fog is? Nem te vagy az egyetlen. Az Amerikai...
Bőrbetegségek
Mennyire rossz a fényvédő kihagyása, ha soha nem égsz?
Igaz, hogy a több melanin megvédi Önt az UV-károsodásoktól, de nem teszi napsugárzóvá a bőrét. Képhitel: morefit.eu Creative Mennyire rossz valójában? felállítja a rekordot minden szokásról és viselkedésről, amelyet hallottál, egészségtelen lehet....
A család egészsége
3 lépés, amelyet meg kell tenni, mielőtt elmennénk egy újonnan megnyílt étterembe
Ha az új koronavírus-járvány idején vacsorázik, győződjön meg arról, hogy az étterem minden szervere arcmaszkot visel. Képhitel: andresr / E + / GettyImages Hónapok óta elakadtál otthon - vagy a hátsó udvarban...
A család egészsége
Mi történik valójában a testeddel, ha visszatartod a könnyeket
Mindenféle változás következik be a testedben a könnyek kialakulásáig tartó képpel. Képhitel: morefit.eu Creative Mi történik valójában a testeddel, amikor a mindennapi életedben a gyakori magatartás, cselekedetek és szokások tetőtől talpig terjedő...
A család egészsége
Az arcmaszk mellett arcvédő felhelyezése további védelmet nyújthat a COVID-19 ellen. Képhitel: Hispanolistic / E + / GettyImages Kétségtelen, hogy az arcmaszk viselése megakadályozhatja a COVID-19 terjedését. Valójában az arcburkolatok jelentik az...
A család egészsége
A vakcina továbbra is működik a COVID-19 változatok ellen?
Ne hagyja, hogy az új COVID-19 változatokról szóló hír visszatartsa az oltástól. Képhitel: Halfpoint Images / Moment / GettyImages Ahogyan egy kicsit reménykedni kezd a pandémiával kapcsolatban, két oltás jóváhagyásának és bevezetésének...
Emésztési feltételek
6 módszer a gázfájdalom gyors megszabadulására
Van gáz? Az olyan összetevőkkel rendelkező teák, mint a borsmenta és a gyömbér, segíthetnek a kényelmetlenség csillapításában. Képhitel: UpperCut Images / UpperCut Images / GettyImages Rengeteg étel okozhat gázt - és ez...