Feldolgozott Lipton zöld tea a gyárban.Image Credit:fatchoi/iStock/Getty Images
A Lipton Tea 1893 óta létezik, amikor Thomas J. Lipton megnyitotta a New Jersey állambeli Hobokenben a teacsomagoló céget. Miután évekig Lipton teafiltereket gyártott, a vállalat palackozott jeges zöld teát is felvett a termékpalettájára.
Talán kíváncsi vagy, hogy a palackozott Lipton zöld tea jót tesz-e neked. Első pillantásra azt feltételezheti, hogy mivel ez zöld tea, biztosan egészséges, de miután elolvassa a Lipton Green Tea összetevőinek listáját, látni fogja, hogy semmivel sem jobb, mint egy doboz üdítő.
A Lipton zöld tea összetevői
A Lipton Zöld Tea citrusokkal 20 folyékony unciás üvegben kerül forgalomba. Az összetevők listája a következő: Víz, magas fruktóztartalmú kukoricaszirup, citromsav, zöld tea, nátrium-hexametafoszfát és aszkorbinsav (az ízek védelme érdekében), méz, természetes aromák, foszforsav, nátrium-benzoát és kálium-szorbát (a frissesség megőrzése érdekében), kalcium-dinátrium-EDTA (az ízek védelme érdekében), karamell színezék, sárga 5, kék 1.
Ne feledje, hogy minden 20 unciás üveg 2,5 adagot jelent. Adagonként 80 kalória, azaz 200 kalória van egy üvegben, beleértve 21 gramm cukrot adagonként, azaz 52,5 gramm cukrot egy üvegben. Ez több mint 11 teáskanálnyi cukrot jelent palackonként.
Magas fruktóz tartalmú kukoricaszirup
A Lipton zöld tea nem csak tele van cukorral és kalóriával, de második összetevőként magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot is tartalmaz – a zöld tea a negyedik a listán. Amikor magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot fogyasztasz, az gyorsan felszívódik a májban, és zsírrá alakul. A szervezeted nem is ismeri fel táplálékként, így fogyasztása után is éhes vagy, ha nem éhesebb.
Aszpartám az édességért
A Lipton Diet Green Tea with Citrus szintén 20 unciás üvegben kapható, de nincs benne kalória. Az összetevők alapvetően ugyanazok, kivéve, hogy a diétás termék a magas fruktóz tartalmú kukoricaszirup és méz helyett aszpartámot használ az édességhez.
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal szerint az aszpartám valóban tartalmaz kalóriát, de annyira édes, hogy a hagyományos cukorhoz képest lényegesen kisebb mennyiség szükséges a hatás eléréséhez.
Antioxidánsok a zöld teában
Az antioxidánsok a Lipton zöld tea egyik potenciális előnye. Egy 2013-ban a Journal of Pharmaceutical Sciences and Research című folyóiratban megjelent cikk szerint a zöld tea antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a krónikus betegségek és gyulladásos állapotok kockázatát.
Feldolgozott Lipton zöld tea a gyárban.Image Credit:fatchoi/iStock/Getty Images
A Lipton Tea 1893 óta létezik, amikor Thomas J. Lipton megnyitotta a New Jersey állambeli Hobokenben a teacsomagoló céget. Miután évekig Lipton teafiltereket gyártott, a vállalat palackozott jeges zöld teát is felvett a termékpalettájára.
Talán kíváncsi vagy, hogy a palackozott Lipton zöld tea jót tesz-e neked. Első pillantásra azt feltételezheti, hogy mivel ez zöld tea, biztosan egészséges, de miután elolvassa a Lipton Green Tea összetevőinek listáját, látni fogja, hogy semmivel sem jobb, mint egy doboz üdítő.