Kép hitel: Morefit.eu kreatív Ebben a cikkben Legjobban A legjobb a költségvetésben Legjobb a kezekhez Legjobb a test számára A legjobb arcra Legjobb természetes Mit kell keresni Psoriasis gondozása A psoriasis lehet egy meglehetősen kellemetlen bőrbetegség, mivel ez eredményeket eredményez a viszketés, a gyulladás és a gyengédség, amely napokig vagy akár hetekig tarthat. A nap videója „Psoriasis egy genetikai bőrfeltétel, amely a test immunrendszerét eredményezi, amely támadja a bőrt, ami a vastagabb bőr plakkáit eredményezi” – mondja Purvisha Patel, MD, egy dermatológus a fejlett dermatológiai és bőrrákos munkatársakban Memphisben, Tennessee-ben. „A vastagabb plakkok megoszthatják és repedezhetnek, ami az idegeket a bőr alatt tűzbe adhatja,” kiváltja azt a viszkető, gyulladt érzés. Hirdetés Bár az állapot bárhol előfordulhat, különösen gyakori az olyan érzékeny területeken, mint a könyök, a térd és a fenék. Szerencsére rengeteg vény nélkül kapható pikkelysömörből származó krém és lotion létezik, amelyek segíthetnek. Szóval, mi a különbség a krém és a krém között? „A krém általában magasabb víztartalommal van kialakítva, mint az olaj, így könnyebbé teszi, vékonyabb és könnyebben felszívódott” – mondja Kemunto Mokaya, MD, Houston fedélzeti tanúsítvánnyal rendelkező dermatológus. „A krémek keverékeket az olaj és a víz a magasabb olaj koncentrációja, így gazdagabb és sűrűbb állagú legyen, mint testápolók. Krémek képeznek jobb gáton, mint testápolók, de úgy érzi, zsíros.” Hirdetés Íme néhány nagy otc psoriasis lotions és krémek, amelyeket a dermatológusok ajánlanak. 1. A legjobban összességében: CERAVE hidratáló krém a pikkelysömör számára Látogassa meg a PageImage webhelyet: CeraVe/morefit.eu Creative „Ennek a karbamid és ceramidok, hogy segítséget hámlasztja a vastagabb bőrt és hidratálja a bőrt, alatta” Dr. Patel mondja. Hirdetés Dr. Mokaya is ajánlja ezt a krémet, mert „van 2 százalékos szalicilsav hámlasztja és eltávolítás mérleg és nagy összetevőket, mint a tejsav, niacinamid (amely megnyugtatja a bőrt), ceramidok akadálymentes javítási és shea vaj” nyugtatására a bőrt. Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 19,97 $ 8 oz 2. Legjobb a költségvetésen: Cortizone 10 Ith Itch Lotion a pikkelysömör számára Látogasson el a Pageimage Credit: Cortizone 10 / Morefit.eu Kreatív Mivel ez a tejszín 1 százalék hidrokortizon, Dr. Patel azt mondja, hogy nem igazán segít a zavaró viszketés gyakran kíséri a pikkelysömör. És míg ez egy „Amazon választása” kedvence, ez is nagyon kedvező árú. Hirdetés Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: $ 7.99 3,4 oz 3. Legjobb kézre: Gold Bond Ultimate Psoriasis krém Látogasson el a Pageimage Credit: Gold Bond / Morefit.eu Kreatív Ez a krém tartalmaz 3 százalékos szalicilsav, ami a Dr. Patel mondja: „segít radírozza a durvább részek a bőr, és ez simább.” Ez jó választás térdre és könyökére is. Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 9,99 USD 4 uncia 4. A legjobb Body: Visha Bőrápoló Face2Feet All Over testápoló balzsam Látogassa meg a PageImage jóváírását: Visha/morefit.eu Creative Dr. Patel szerint ez a krém természetes gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek megnyugtatni a repedezett bőrt, miközben hidratálóként is működnek. Azt is ígéri, hogy javítja a bőr minőségét és növeli annak rugalmasságát, így számos előnye van. Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: $ 35 10 oz 5. Legjobb arcra: MG217 gyógyszeres, több tünetet kiváltó hidratáló krém Látogassa meg a PageImage webhelyet: MG217/morefit.eu Creative „Ez tartalmaz 3 százalékos szalicilsav, és szintén nagy hidratáló összetevőket, mint a shea vaj, avokádó olaj, panthenol (B5 provitamin) és aloe vera,” Dr. Mokaya mondja. Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: $ 21,33 3,5 oz 6. Legjobb természetes: Ahava Holt-tengeri test sár Látogassa meg a PageImage jóváírását: AHAVA/morefit.eu Creative „ A Holt-tengeri iszap már régóta heralded, mint egy gyógyító kezelés a különböző bőr aggodalmak, beleértve a pikkelysömist, a magas ásványi tartalom miatt” – mondja Audrey Kunin, MD, egy tábla-tanúsított bőrgyógyász és a Dermadoctor alapítója. A krémes termék az E-vitamint, a halott tengeri ásványokat és a nyugtató mandarint és a cedarwood illatot tartalmazza. Ez is vegán és parabénmentes. Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 29 USD 12,3 uncia Mit kell keresni egy pikkelysömör krémben vagy krémben 1. Tartalmaz szaloscilsavat Keratolitikus szerek lágyítanak és eltávolítják az extra bőrsejteket, például a pikkelysömöreket. Dr. Mokaya javasolja szedés oldat vagy krém, amely tartalmazza a szalicilsav, mint ez a leggyakrabban használt és hatékony szer. Kivétel lehet, ha a pikkelysömör a hónaljban vagy az ágyékban van, mondja Dr. Patel, mert ezek a területek érzékenyebbek. Ebben az esetben kerülje a szteroidokat vagy erős savakat tartalmazó krémeket. 2. Gyulladásgátló és antioxidáns összetevők Niacinamid, Aloe Vera és Arnica jóak, Dr. Mokaya szerint. Azt is javasolja, hogy olyan gazdag hidratálót választsák, amely Shea vajat vagy avokádóolajat tartalmaz, hogy segítsen hidratálni a bőrt. A pikkelysömör gondozása 1. Legyen következetes „Összhang a bőrápolás szempontjából kulcsfontosságú, hogy segítsen megőrizni a bőr egészséges és a bőrkiütés, amennyire lehet,” Dr. Kunin mondja. „Naponta kétszer hidratálja, ideális esetben egy aktív hidratálóval, amely segít a halott, száraz bőr eltávolításában.” 2. Vigyázz magadra A krémek és a krémek minden bizonnyal segítenek az állapotban, de Dr. Patel azt mondja, hogy a legjobb dolog, amit tehetsz a pszoriasis számára, hogy biztosítsák, hogy legalább nyolc órányi alvás, és napi hat pohár vizet inni. A 6 legjobb gyulladáscsökkentő élelmiszerek a pikkelysömörök számára Chaunie Brusie, BSN, RN A 7 legrosszabb étel, ha pikkelysömör van Chaunie Brusie, BSN, RN A legjobb edzésruhák, ha pikkelysömörben szenved írta: Moira Lawler Hirdetés