Bizonyos étrendváltozások megteremtése segíthet, ha élesztőfertőzött van.
Ebben a cikkben
- Joghurt
- Probiotikumok
- Vazelin
- Kókuszolaj
- Víz
- Almaecet
- Sósvíz öblítés
- Egyéb népszerű „jogorvoslatok”
- Élesztő fertőzés idővonal
Ha a hüvelyi élesztőfertőzésből származik, akkor szinte bármit is megpróbálsz enyhíteni a viszketést és az égést, tisztítsa meg a curdly fehér kisütést, és megnyugtassa a fájdalmat, duzzadt v-zónát. De mi az üzlet, mint a természetes jogorvoslatok, mint a joghurt vagy a kókuszolaj az alsó öv-bajnokok számára? Dolgoznak?
Hirdetés
A nap videója
Első dolgok Először: „Miután egy élesztő fertőzés tünetei előfordulnak, a legjobb, ha kapcsolatba léphet az egészségügyi szolgáltatóval egy megerősítő értékeléshez és kezeléshez egy gombaellenes gyógyszerekkel” – mondja Ob-Gyn Kecia, MD, MD, a NYC Egészségügyi Perinatális Szolgáltatások igazgatója Kórházak / Lincoln és a klinikai szülészet és nőgyógyászat professzora a Weill Cornell gyógyszerben.
Hirdetés
Igen, ez még olyan emberek számára is, akik a múltban fertőzöttek, és biztosak, hogy tudják, mit dolgoznak.
Miért? Sokan tévesen úgy vélik, hogy élesztőfertőzésük van, amikor egy STI, bőrirritáció, bakteriális vaginózis vagy aranyérek valójában a tüneteket okozzák. And if you’ve got a bun in the oven, it’s even more important to discuss treatments with your doc, as some can harm the fetus.
Hirdetés
Ami az otthoni jogorvoslatokat illeti? Épp élünk veled. Legtöbbjüknek kevés pozitív hatása van, és néhányan is károsíthatják a mézes potot. Olvassa el a teljes lapátot, beleértve, hogy mit érdemes megpróbálni.
Kapcsolódó olvasás
Mindent, amit meg kell tudnod a vas szerepéről az élesztő fertőzésekben
1. Egyél egy joghurtot
Snack a joghurton, hogy jó-for-Ön baktériumok, amelyek segíthetnek ellensúlyozni az élesztő fertőzését.
Az élesztő fertőzéseket a hüvely túlterhelése okozza a hüvelyben. Pontosabban: „Candida albicans felelős a hüvelyi élesztőfertőzések többségéért” – mondja Dr. Ga.a azt mondja.
Hirdetés
Jucky hangzik – de a betegségellenőrzés és a megelőzés központjai szerint a Candida valójában ártalmatlan, általában előforduló gomba, amely a szájában, a bélben, a torokban és a hüvelyben él. „A hüvely tartalmaz egy mikrobák közösségét, beleértve a baktériumokat és élesztőt” – mondja Dr.
Az élesztőfertőzés során azonban a vagina környezete olyan módon változik, amely lehetővé teszi, hogy a Candida vadon futjon.
„A Lactobacillus néven ismert konkrét baktériumok a mikrobák egyensúlyának fenntartására szolgálnak” – mondja Dr. Ancely. „But the balance can be disrupted by a number of factors, such as sex, douching, antibiotic usage or an impaired immune system.”
Néhány ilyen – olyan, mint az antibiotikumok bevétele – megölheti a jó baktériumokat, mint a Lactobacillus és a másik, L. Acidophilus, amely Candida-t ellenőrizni fogja. Eközben bármi, ami a hormonszintjével (terhesség, hormonális születésszabályozás, akár stressz is) az élesztőfertőzésekhez is vezethet.
Oké … szóval mit kell tennie a joghurthoz? Az élelmiszerek és az élesztőfertőzések általában nem sok jó kutatás, de a Columbia Egyetem szerint a Danon-i baktériumok L. Acidophilus és Lactobacillus baktériumok olyan gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek gátolhatják a Candida növekedését.
A small November 2015 study in the Global Journal of Health Science split people assigned female at birth (AFAB) with yeast infections into two groups. A fele joghurtból és mézből készült hüvely krémet kapott; A másik felét anti-gomba krémet kaptunk. A krém 14 napra történő alkalmazása után a fertőzés a joghurt-méz keveréket alkalmazó 67 százalékos arányban és az anti-gombaellenes szerekkel 80% -át kitöltötte. A 2012 február 2012. februárjában a általános nőgyógyászat hasonló eredményeket talált a terhes emberek között.
Klinikai vizsgálatok nélkül nem mondhatjuk, hogy a joghurt a legjobb tét. De ha meg akarod adni egy próbát, nincs kár benne – csak válasszon ki, amely nem szétvágott és megsimultabb, és keres egy címkét, amely azt mondja, hogy „élő kultúrákat” vagy „aktív kultúrákat” tartalmaz. Dr. Gaither notes that regular yogurt consumption can also be preventative against future or recurring yeast infections.
Kapcsolódó olvasás
A 10 legjobb probiotikus joghurt, egy dietetikusnak megfelelően
2. POP egy probiotikus
Keresse meg a „Lactobacillus” címkéjét a probiotic.image Credit: Fizkes / iStock / GetTtyimages
A Lactobacillus probiotikumok „Január 2020-as tanulmánya”, hogy a Lactobacillus probiotikumok „nagyon ígéretes eszközt képviselnek”, hogy megvédjék az embereket a hüvelyi élesztőfertőzésekből – de a kutatók megjegyezték, hogy a kiváló minőségű kiegészítés elengedhetetlen.
Egy kipróbálni: Metagenika Ultraflora Női ($ 44.45 egy 30 napos ellátás, Amazon.com).
3. Vereline alkalmazása a vulva-ra
Ne karcolás – Alkalmazzon enyhe kenőcsöt az ITCHINESS.IMAGE CREDIT: TOWFIQUIMBHUIYA / EYEEM / EYEEM / GETTTIMESIGES
Ha a vulva is irritálódik, a Cleveland klinika azt mondja, hogy a területet vastag kenőcsökkel bevonja, mint a vazelin ($ 12.51 egy 3, az Amazon.com-ot, az Amazon.com-ot ($ 9.58, Amazon.com) csökkentheti a viszketést, és megakadályozza a fertőzés terjedését .
Ne feledje, hogy ez semmiképpen sem gyógyítás; rather, it’s a way to manage symptoms while you wait to see your doc.
Mi van a kókuszolajjal?
Kapcsolódó olvasás
Van kapcsolat a táplálkozási élesztő és az élesztő fertőzések között?
Mi a helyzet sok vízzel való ivással?
Hé, mindig a pro-hidratáció – de ellentétben a népi meggyőződéssel, a h2o chugging nem „öblítse ki” az élesztő fertőzést. (Ugyanaz az áfonya gyümölcslé.)
Mi van az almabor ecettel?
Lehet-e ez az egészségügyi élelmiszer tűzés segíteni Candida-t? Some people believe that applying apple cider vinegar south of the border can inhibit the growth of fungus — and a January 2018 study in Scientific Reports found that ACV had antimicrobial effects on good old Candida albicans.
De mielőtt az alkatrészeket az ACV-ben haladja meg, hallja ezt: a Cleveland klinikája rámutat arra, hogy az ecet, amely nagyon savas, égő és irritációt okoz ebben az érzékeny területen. Nem köszönöm!
És határozottan ne zuhanyozzon ecettel. „A hüvely egy öntisztító, finom szerv” – mondja Dr.
According to the HHS, douching with vinegar (or anything, for that matter) can worsen yeast infections and lead to serious health issues such as pelvic inflammatory disease. Ha terhes, akkor még fontosabb, hogy irányítsa a tiszta, mivel a douching a koraszülött munkaerő és az ektopiás terhességhez kapcsolódik.
Mi a helyzet a sósvíz öblítéssel?
Míg a Cleveland klinikája azt sugallja, hogy a sós vízzel való öblítés megakadályozhatja az antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően a orális élesztő fertőzést (más néven Thrush), nincs bizonyíték arra, hogy segít a hüvelyi verzióban.
Más népszerű „jogorvoslatok”, hogy elkerüljék
Lehetségesek lehetnek a barátod körében vagy a szociális médiában, de ezek az élesztő fertőzés „jogorvoslatok” kerülnek kerülni kell minden költséggel, mivel nincs ok arra, hogy higgyük, hogy dolgozzanak, és még rosszabbá tehetik a dolgokat:
- Illóolajok (például teafaolaj vagy oregano olaj)
- Hidrogén-peroxid
- Fokhagyma
Az élesztő fertőzés normál idővonala
- Viszketés a vaginában vagy a vulva
- Kényelmetlenség a szex alatt (súrlódás okozta az irritált bőr ellen)
- Pirosság, égés és / vagy duzzanat a területen
- Egy vastag, csomós, fehér hüvelyi kisülés, amely hasonlít a túróra, de nincs szaga
Bár van egy esély arra, hogy egy enyhe élesztő fertőzés önmagában is elmegy, a fertőzés idővel előrehaladhat, esetleg viszketést okozhat, hogy fokozza és fájdalmat fejezzen be, amikor pisilnek, a tervezett szülői hatás szerint. Ha a fertőzés súlyosabbá válik, vagy karcolódik a területen, akkor olyan sebek vagy kopás alakulhat ki a hüvelye vagy a vulva, amely képes a fertőzést.
Miután elkezdte kezelni az anti-gomba krémmel vagy tablettával, a tünetek néhány napon belül lejárnak. But again, check with your doctor before taking any meds for a yeast infection — especially if you’re pregnant. És nézze meg kezelőorvosát, ha a fertőzés nem indul el egy hetes kezelés után.
Hirdetés