Az alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztásakor a sárgarépa a legjobb választás, mivel rendkívül könnyű csomagban számos alapvető vitamint, ásványi anyagot és tápanyagot biztosítanak. Míg a sárgarépát tartalmazó ételek hízlalhatók lehetnek, ha sok gazdag, magas zsírtartalmú...

A vizelet elszíneződhet bizonyos fogyasztott élelmiszerek, élelmiszer-színezékek és kiegészítők miatt. A bogyók, beleértve az áfonya, elszínezik a vizeletét. Hidratációs szintje és az, amit még evett az áfonya mellett, megváltoztatja a vizelet színét. Amikor az...

A friss eper egészséges étrend-kiegészítő. A fagyasztott eper egészségügyi értéke a választott típustól függ. Nem édesített fagyasztott szamóca ugyanazokat a tápanyagokat nyújtja, mint a friss, és ezek előnyei egész évben rendelkezésre állnak; az édesített...

Lehet, hogy nem tudja, hogy a szeder és más gyümölcsök, zöldségek és diófélék természetesen előforduló vegyületet tartalmaznak az aszpirinnal kapcsolatban. Ha allergiás vagy intoleráns az aszpirinre, szeder evés után allergiás tünetek léphetnek fel. A...