Gyümölcsök és zöldségek
Bőrkiütés gyümölcsökből és zöldségekből
Gyümölcsök és zöldségek étkezése után kiütés léphet fel. Képkredit: OksanaKiian / iStock / GettyImagesA gyümölcsökben és zöldségekben magas a tápanyag, de néhány embernél allergiás reakciót válthat ki a szájban és a környékén. Citrus allergiás...
Gyümölcsök és zöldségek
Különböző zöldségek és gyümölcsök hátrányai
A zöldségek és gyümölcsök előnyei általában meghaladják a lehetséges hátrányokat.Kép jóváírás: Jean-luc Cochonneau / Hemera / Getty ImagesA zöldségek és gyümölcsök természetes cukrokat, élelmi rostot, vitaminokat, ásványi anyagokat és más fontos mikrotápanyagokat biztosítanak. Noha...
Gyümölcsök és zöldségek
Az édes burgonya vagy a jamgyökér jó-ea vércukorszintet?
Meglepődhet, hogy rájön, hogy nincs kapcsolat az édesburgonya és a jam jam között. Habár gyakran zavaros, a jamgyökér inkább a liliomokra és a fűre vonatkozik, mint az édesburgonyara, és az édesburgonya inkább a reggeli...
Gyümölcsök és zöldségek
Igen, a banánhéj ehető – Íme (és hogyan) kellene enni
Tudjuk, hogy a banán rendkívül egészséges: egy közepes méretű banán az ajánlott napi érték (DV) 9% -át biztosítja a káliumban, valamint a rostban, magnéziumban és folátban. Ráadásul a természetes burkolata lehetővé teszi a gyümölcs...
Citrusfélék
Mi történik, ha grapefruitot eszik a Xanax-szal?
A Xanax vagy az alprazolam a benzodiazepin család tagja, ide tartozik a diazepam, a klordiazepoxid és a midazolám. A benzodiazepineket nyugtatókként, izomlazítóként, szorongásgátlóként és görcsoldókként használják. Néhányat az érzéstelenítés hatásának fokozására használnak. A legtöbb...
Sárgarépa
Az alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztásakor a sárgarépa a legjobb választás, mivel rendkívül könnyű csomagban számos alapvető vitamint, ásványi anyagot és tápanyagot biztosítanak. Míg a sárgarépát tartalmazó ételek hízlalhatók lehetnek, ha sok gazdag, magas zsírtartalmú...
Bogyók
A vizelet elszíneződhet bizonyos fogyasztott élelmiszerek, élelmiszer-színezékek és kiegészítők miatt. A bogyók, beleértve az áfonya, elszínezik a vizeletét. Hidratációs szintje és az, amit még evett az áfonya mellett, megváltoztatja a vizelet színét. Amikor az...
Bogyók
Egészséges-e a fagyasztott eper?
A friss eper egészséges étrend-kiegészítő. A fagyasztott eper egészségügyi értéke a választott típustól függ. Nem édesített fagyasztott szamóca ugyanazokat a tápanyagokat nyújtja, mint a friss, és ezek előnyei egész évben rendelkezésre állnak; az édesített...