Ha verejtékkel küzd, próbálja meg az izzadásgátlót éjszaka alkalmazni. Képhitel: fizkes / iStock / GettyImages
A szépség és a bőrápolás rutinja apró csapkodásokra készül. Például hagyja, hogy a kondicionáló a hajába üljön, miközben zuhanyoz a fokozott selymesség és puhaság érdekében. Vagy a testápolón ragyogás közvetlenül a zuhany után, amikor a bőr még nedves, a hidratálás érdekében.
De van egy dolog, amelyet érdemes átgondolni a zuhany utáni rutinban: izzadásgátlót kell alkalmazni azonnal, miután reggel letörölte, és elindul, hogy megfeleljen a nap összes izzadtságot előidéző stresszorának.
„Az izzadásgátlók a legjobban akkor alkalmazhatók, ha tiszta, száraz bőrre kerülnek” – mondja az morefit.eu-nak S. Tyler Hollmig, MD, a dermatológiai sebészek igazgatója, valamint az austini Texasi Egyetem lézer- és kozmetikai dermatológiai igazgatója.
Van értelme. Ugyanakkor itt van a rúgás: „Mivel éjszaka általában kevésbé izzadunk, az esti alkalmazás gyakran segít a hatékonyság javításában” – mondja.
Így van: Érdemes a zuhanyzási és csúsztatási rutinját éjszakára, lefekvés előtt átállítania.
„Az izzadásgátlók olyanok, mint egy káddugó. Helyzetükben kiválóan működnek, de egyébként semmit sem érnek, és csak lecsapódnak a kád körül.”
Miért jobbak az izzadásgátlók lefekvés előtt
Dr. Hollmig elmagyarázza, hogy a legtöbb izzadásgátló anyag alumínium alapú.
„Az alumínium blokkolja az izzadságcsatornákat annak érdekében, hogy csökkentse a verejték mennyiségét a bőr felszínén” – mondja.
Amikor ezt tiszta, száraz bőrre csúsztatja, az alumíniumsók keverednek az izzadsággal, hogy eltömítsék az izzadságmirigyeket.
Ha azonban izzadásgátlót visz be közvetlenül a zuhany alatt – amikor még nedves vagy kissé forró és izzadt a vizetől -, akkor az alumíniumsók keverednek az izzadsággal, mielőtt a bőrbe kerülnének. Ez azt jelenti, hogy a dugó nem a verejtékmirigyekbe kerül, hanem a bőr felszíne felett jön létre. És csak azonnal lemosnak, mondja Dr. Hollmig.
„Az izzadásgátlók olyanok, mint egy káddugó. Helyzetükben kiválóan működnek, de egyébként semmit sem érnek, és csak elcsúsznak a kád körül” – mondja.
Mi a helyzet a dezodorral?
A dezodorok különböznek az izzadásgátlóktól.
„A dezodorok valójában nem segítenek csökkenteni az izzadságot. Ehelyett a baktérium semlegesítésével vagy a testszagot elrejtő illat kibocsátásával leplezik a szagot” – mondja Dr. Hollmig.
Mivel nagyon sok termék létezik – izzadásgátló, dezodor, kombinált, természetes stb. – azt javasolja, hogy vásárlás előtt gondoljon át egy pillanatra arra, hogy mire van szüksége (izzadság- vagy szagcsökkentő, vagy mindkettő?). Ha nem biztos benne, akkor bármikor megkérdezheti bőrgyógyászát.
Mi lenne, ha reggel zuhanyoznék?
Lehet, hogy rendben van! „Ez egyike azoknak a témáknak, ahol minden embernek ki kell választania a saját kalandját az izzadási hajlandóság és az illatcélok alapján.”
Ha reggel zuhanyozik, húzza az izzadásgátlót, és egész nap frissnek érzi magát, mint egy százszorszép és izzadságmentes, akkor minden rendben van. Nem kell nyomást érezni egy olyan rutin megváltoztatására, amely nyilvánvalóan az Ön számára megfelelő.
Ugyanez akkor, ha valaki dezodort használ. Nem kell izzadásgátlóhoz lépni, ha elég a szagtalanító harcos.
Érdemes azonban megváltoztatni a terméket és / vagy a rutint, ha az, amit most csinál, nem vágja le. Például, ha éppen dezodort használ, de áttörő izzadsága van, amely kiszúrja a ruháit, akkor fontolja meg az erősebb termékre való áttérést, mint az izzadásgátló.
Hasonlóképpen, ha reggeli zuhanytípusú ember vagy, de észreveszed, hogy a nap folyamán folyamatosan újra kell izzasztószert alkalmaznod, vagy az nem állítja le annyira az izzadságot, mint kellene, akkor próbálj ki éjszakánként egy zuhanyzót, alaposan és teljesen szárítsd meg, és használj izzadásgátlót lefekvés előtt, elegendő időt biztosítva az izzadság eltömésére.
Frissebbnek érzed már magad, nem?