Igen, jól olvasta. Kép jóváírása: MirageC/Moment/GettyImages
A nyár azt jelenti, hogy a kutyáid megizzadnak. Kutyák alatt pedig a lábadat értjük, amely forró, és most kissé duzzadt, és a cipődbe simult.
És mikor veszed ki őket? Nos, kitisztíthatná a szobát, mert csúnya titkot rejtettek: sok szagot.
Hirdetés
Te sem vagy egyedül. A megelőző lábegészségügyi intézet korábbi felmérése szerint az Egyesült Államokban mintegy 36 millió felnőtt ismeri el, hogy rothadt lábparfümöt fogyasztott.
Egy megoldás? Rendszeresen áztatja a fekete tea lábát. Ez egy olcsó, egyszerű és gyors barkácsolási lehetőség a bűzös láb javítására.
„A fekete teában található csersav segít a szagok okozta izzadt lábak kezelésében”-mondja a morefit.eu-nak a New York-i székhelyű Jackie Sutera, a DPM, a lábgyógyász és a Vionic Innovation Lab tagja. A teaáztatás „ideiglenesen összehúzza vagy bezárja az izzadságcsatornákat és a pórusokat. Megöli a felszíni baktériumokat is, amelyek erjednek és büdösek” – mondja.
Hirdetés
Fontolja meg az áztató láb elleni otthoni orvosságot, amely javítja a lábszagot, és nem büdös.
„Ezt mindenképpen érdemes kipróbálni izzadt és büdös lábú embereknek, különösen melegebb időben” – mondja Dr. Sutera.
Ha hajlamos a büdös lábakra, ne várja meg, amíg sarkon fordul, és elviselhetetlenül büdös lesz, mielőtt cselekszik. „Kezdje el ezt csinálni, mielőtt a probléma felmerül” – teszi hozzá.
Hirdetés
Hogyan készítsünk fekete teát a lábunknak
Kövesse ezeket az utasításokat Dr. Sutera-tól a tökéletes szandál utáni lábápoláshoz:
- Főzzen két fekete teás zacskót egy liter vízben. Bármilyen fekete tea lehet, de ügyeljen arra, hogy sima fekete teát használjon (ne mondjuk gyümölcsös vagy chai ízt) .
- Hagyja lehűlni a vizet. Mielőtt belemártaná a lábát, ellenőrizze a vizet, nehogy túl forró legyen.
- Vigye át egy elég nagy medencébe, hogy bele tudja dugni a lábát.
- Áztassa a lábát 10 percig. Nevezze el ezt a gondozási időt. Olvasson el egy könyv néhány oldalát, görgessen a közösségi médiában, vagy kezdjen új epizódot bármilyen őrült műsorból, amibe mostanában belenyúl.
Hirdetés
Dobja el a lábteát. Ezután ismételje meg az eljárást minden este egy héten keresztül.
„Ha a tünetek visszatérnek, ismételje meg a tea áztatását a lábához még néhány napig” – mondja Dr. Sutera.
A láb frissességének megőrzése érdekében tervezzen hetente egyszer fekete tea láb áztatást – javasolja.
A lábszag egyéb forrásai
A verejték gyakori szagos bűnös lehet nyáron, de nem ez az egyetlen, mondja Dr. Sutera. A napokig tartó teaáztatás nem képes kezelni a láb állapotát, vagy nem tud olyan higiéniát vagy szokásokat korrigálni, amelyek miatt nagyobb valószínűséggel büdös a lábad.
Dr. Sutera szerint a lábszag egyéb forrásai a következők:
- Gombás fertőzések: Ezek a fertőzések befolyásolhatják a lábköröm vagy a bőr bőrét, például a lábgombát.
- Elfelejtve megszáradni a lábujjak között : Ne hagyja, hogy a lábujjai nedvesek maradjanak zuhanyzás után.
- Ne mossa meg naponta a lábát : minden zuhany alatt dörzsölje le őket. (Ha hagyja, hogy a sampon lefolyjon a fejéről a lábára, nem számít, mondja Dr. Sutera.)
- Izzadt zokni viselése: gyakran váltson friss párra, különösen, ha gyakran szagproblémái vannak.
- Sportos büdös cipő: Ha ugyanazt a cipőt hordja egész nap, minden nap, régi cipő viselése vagy cipő megosztása szagot kelthet. Ha a cipője a probléma, vagy láb- vagy körömgombafertőzésben szenved, a párok további kezelést igényelnek. Használjon gombaellenes cipőspray-t vagy UV cipőfény-betéteket. „Ezek megölik azokat az organizmusokat, amelyek elkorcsosulhatnak” – mondja Dr. Sutera.
Hirdetés