A forró alvók legjobb termékei közé tartozik a hűtővidékek, a nedvesség-worling lapok és
Ebben a cikkben
- Hogyan választottuk
- Matrac tető
- Hűtőlapok
- Nedvességtudó lemezek
- Szellőztetett párna
- Hűtőpárna
- Toronyventilátor
- Hűtőszekrény
- Mit kell keresni
Akár forró, akár éjszakai izzadást kap, a forró alvás nem vicc. A túlmelegedés megnehezítheti az elaludást, és az éjszaka közepén felébredhet.
Hirdetés
Videó a nap
Ha a mag testhőmérséklete túl magas, akkor „problémákat okozhat a lassú hullámban, amely az alvás legmélyebb stádiuma”-mondja Kristen Casey, a PSYD, az engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus és az álmatlanság szakembere. „Ha nem kerülünk be az alvás mély szakaszaiba, akkor az alvásunk kevésbé helyreállító lehet, és az emberek fáradtnak vagy általában nyugtalannak érezhetik fel.”
Hirdetés
Itt jönnek be a hűtési termékek. Az itt található néhány terméket hőmérséklet-szabályozó anyagokkal vagy technológiákkal tervezték, hogy éjszaka hűvösek maradjanak.
Számos választás van odakint, tehát a forró alvók számára a legjobb termékeket kerekítettük, hogy a vásárlás egy kicsit könnyebbé váljon.
Hirdetés
A legjobb termékek a forró alvókhoz
- Tökéletesen szoros intelligens Topper (859 – 1 699 USD, Perfectlysnug.com)
- Luxome hűtési luxuslemez (120–175 dollár, luxome.com)
- Comfort Spaces Coolmax nedvességtudó lemezkészlet (20,11-31,99 USD, Amazon)
- Weekender szellőztetett gél memóriahab párna (29,99 USD – 39,99 USD, Amazon)
- Casper habpárna hótechnológiával (139–169 USD, Casper.com)
- Honeywell Quietset Whole szoba torony rajongója (64,99 USD, Amazon)
- A Buffy Breeze Coforter (169,15 – 237,15 USD, Buffy.co)
Hogyan választottuk
Megkaptuk az alvásszakértőt, aki felajánlotta az alvási termékek ajánlásait. Bemenetük mellett ezeket a termékeket a következő kritériumok alapján választottuk ki:
Hirdetés
- Hűtési technológiával készítették
- Lélegzetelállító képesség
- Anyagok minősége
- Ár
1. Tökéletesen szoros intelligens topper
Látogasson el a PageHttps oldalra: //go.skimresources.com Hitel: Tökéletesen szoros
Az éjszakai túlmelegedés megakadályozásának egyik módja a matrac tetejének használata, és ezt Casey ajánlja az éghajlat -ellenőrzési tulajdonságok számára.
Ami egyedülálló ebben a tetőben, az az, hogy el tudja olvasni a test maghőmérsékletét, és ennek megfelelően beállíthatja a hűtést és a fűtést. Mivel két oldala van, ideális „olyan párok vagy ágypartnerek számára, akiknek eltérő alvási igénye van a hőmérséklethez” – mondja Casey.
A matrac hőmérséklete manuálisan vezérelhető, vagy beállíthatja a tökéletesen szoros alkalmazásba, így a beállítások megváltoztatásához nem kell kiszállnia az ágyból. Ráadásul nyolc méret közül lehet választani, ikerről Kaliforniai Kingre.
vásárolja meg: Perfectlysnug.com; ár: 859 USD – 1,699 USD
2. Luxom hűvös luxuslapkészlet
Látogasson el a PageHttps oldalra: //luxome.comimage Hitel: Luxome
Ezek a hűtési lapok 100 % bambusz viszkózból készülnek.
„Ezek a bambuszlemezek optimálisak a forró alvókhoz, mivel a bambusz egy természetes hőmérséklet-szabályozó, amely segít a lapok lélegzőbbé válni”-magyarázza Casey.
Szintén lágy, fényűző érzésük van, hasonlóan a szállodában található lapokhoz.
Ezeket a lapokat az Oeko-TEX tanúsította, ami azt jelenti, hogy vegyi anyagokat vizsgáltak és káros toxinoktól mentesek. Ráadásul hét különböző méretben kaphatók, és szórakoztató színekben kaphatók, beleértve a Sky Blue és a Terracotta Orange -t.
vásárolja meg: luxome.com; ár: 120 USD – 175 USD
3. Comfort Spaces Coolmax nedvesség-worling lapkészlet
Látogasson el a PageHttps oldalra: //www.amazon.comimage Hitel: Comfort Spaces
Pénzügyi szempontból barátságosabb lehetőség, a Comfort Space Coolmax Sheets kiváló lehetőség: „A forró alvóknak, amelyekre szükség van a lapokra, hogy éjszaka hűvös maradjanak” – mondja Casey.
Poliészterből és hűtőmikberiből készülnek, amely elhúzza a nedvességet a testből, és egész éjjel hűvös és száraz.
Minden ikerkészlethez egy lapos lap, egy felszerelt lap és egy párnahuzat található.
vásárolja meg: amazon; ár: 20,11 – 31,99 USD
4. Weekender szellőztetett gél memóriahab párna
Látogasson el a PageHttps oldalra: //www.amazon.comimage Credit: Weekender: Weekender
Költségvetés-barát hűtőpárnát keres? Casey azt javasolja ezt a heti párnát, mert hőmérséklet-szabályozó és szellőztető gélből készül, amely megakadályozza a túlmelegedést.
Ez is kényelmes, a memóriahabnak köszönhetően, és szilárdabb érzetet kínál a hagyományos le- vagy alternatív párnákhoz képest. Kiválasztható borítóval is rendelkezik, így könnyű tiszta.
vásárolja meg: amazon; ár: 29,99 USD – 39,99 USD
5. Casper habpárna hótechnológiával
Látogasson el a PageHttps oldalra: //casper.5ad6.Netimage Hitel: Casper
Míg a Casper legismertebb a matracokról és a lapjairól, a párnák – beleértve a márka habpárnáját is – dicséretet is érdemelnek.
A márka aláírási technológiájával tervezett párna hőt tolja el a fejétől és a nyakától, hogy segítsen hűvös maradni, miközben szundikál. A „külső hóréteg” 12 órányi hűvösebb alváson csapódik fel, és megakadályozza, hogy „felébredjen a forró alvás miatt” – mondja Casey.
A hűtési hatáson túl ez a párna rendkívül kényelmes, a nyakát és a fejét megfelelően tartva.
Még jobb? Kipróbálhatja a párnát egy 30 éjszakás kockázatmentes próbaverzióhoz. Ha nem szereted, Casper visszaveszi és teljes visszatérítést kínál.
vásárolja meg: Casper; ár: 139–169 USD
6. Honeywell Quietset egész szoba toronyventilátora
Látogasson el a PageHttps oldalra: //www.amazon.comimage Hitel: Honeywell
Ha az ágyneműn túli hűtőtermékeket keresi, próbálja ki a Honeywell QuietSet Tower rajongóját. Ez egy elektromos padlóventilátor, amely légáramlást biztosít.
Nyolc különböző sebességgel és oszcilláló üzemmóddal a ventilátor bármilyen helyiséget lehűt, és beállíthatja az automatikus off időzítőt, hogy az eszközt a választás idején kikapcsolja.
Bónusz: Rendkívül csendes, és távirányítóval jár.
vásárolja meg: amazon; ár: 64,99 USD
7. A Buffy Breeze vigasztaló
Látogasson el a PageHttps oldalra: //go.skimresources.com Hitel: Buffy
Ha forró alvó vagy, de nem tud aludni kényelmes nélkül, ne keresse tovább, mint Buffy Breeze vigasztalóját.
A 100 % -os eukaliptuszgal tervezve a könnyű kényelem hűvösen tartja a meleget vagy a hangulást.
Három méretben kapható: iker/iker XL, teljes/királynő és King/California King.
Ezenkívül a vigasztaló anyagai szelídek a bőrön, így a bőr irritációja valószínűtlen.
vásárolja meg: buffy.co; ár: 169,15 USD – 237,15 USD
Mit kell keresni egy termékben a forró alvók számára
1. megfelel az alvási igényeinek
A termék kiválasztása előtt Casey azt javasolja, hogy azonosítsa az alvás -egészségügyi igényeket és vegye fel a készleteket.
Például, ha a takarója túl terjedelmes, és nem végez nagyszerű munkát, hogy szabályozza a hőmérsékletet, érdemes kipróbálni egy hűtő takarót vagy lepedőt. Ha az ágynemű nem a kérdés, akkor nem ágynemű hűtőtermékeket, például rajongókat kereshet.
2. Hűtési technológia
Az izzadt alvók számára a legjobb termékek azok, amelyek hűtési technológiával rendelkeznek.
Például a Weekender memóriahab párnáját szellőztető géllel fejlesztették ki, amely elősegíti a testhőmérséklet szabályozását és az izzadság távol tartását. A Casper habpárnájának hűtési technológiája van, amely további 12 órán keresztül hűvös marad az alvók.
Keressen olyan termékeket, amelyeket kifejezetten úgy készítenek, hogy hűvösek maradjanak, miközben szundikál.
3. Ár
Vannak megfizethető és drágább hűtőtermékek a forró alvókhoz, a legtöbb termék 20 és 200 dollár között van. Casey azt javasolja, hogy válasszon egy olyan terméket, amely megfelel mind az alváshigiéniai igényeinek, mind a költségvetésnek.
Az 5 legjobb hűtő paplanhuzat forró alvókhoz
bykayla hui
10 személyes hűtési termék, hogy kényelmesebbé tegye ezen a nyáron
bykayla hui
A 8 legjobb selyem pizsama a jobb éjszakai alváshoz
Byjenn Sinrich
Hirdetés