Míg a legtöbb gyógynövény teát biztonságosan inni, addig bizonyos egészségi állapotú embereknek, és azoknak, akik gyógyszeres kezelést szednek, bejelentkezniük kell az orvosukkal. Képesség: imtmphoto/istock/gettyimages
Ha ízléses italt vágyakozik hozzá hozzáadott cukor vagy kevesebb koffeinnel, vagy csak nem egy kávé rajongó (látjuk), a tea nagyszerű alternatíva. Akár valami gyümölcsöt, például hibiszkuszt, vagy citrusos és virágos, mint Earl Grey szeretne, a tea rengeteg egészségügyi előnye.
Hirdetés
Videó a nap
Mielőtt azonban elkezdené a csésze csésze utáni lengését, egy kritikus lépés, amelyet sok ember gyakran megtesz, amikor a gyógyteák ivásakor nem jelentkeznek orvosukkal vagy dietetikussal, mielőtt beillesztik őket étrendjébe.
„Sokan úgy vélik, hogy a” természetes „biztonságosabb, és nem veszi figyelembe annak a lehetőségét, hogy a természetes gyógynövényes teák kölcsönhatásba léphetnek a drogokkal, vagy negatív mellékhatásokkal járhatnak bizonyos egészségügyi állapotokhoz, például a terhességnél” – mondja Amber Trejo, az RDN, az dietetikus és a meztelen wellness alapítója. – „Fontos megjegyezni, hogy a gyógyteákat nem az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) szabályozza.”
Hirdetés
Noha a legtöbb gyógyteát általában szerény mennyiségben biztonságosnak tekintik, az bizonyos egészségi állapotú embereknek korlátozniuk kell vagy kerülniük kell néhány gyógyteát-mondja Tamar Samuels, RD, CDN, a Culina Health társalapítója.
Például, ha cukorbetegség van, vérhígítókat szed a stroke -megelőzéshez, vagy antidepresszánsoknál van, akkor bizonyos gyógyteák inni kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel. Megjelöltünk néhány gyógynövény teát, amelyeket korlátoznia kell, vagy kerülje el az ivást, ha ezekkel az egészségi állapotokkal él.
Hirdetés
Figyelem
Samuels azt javasolja, hogy a tea ivásától kezdve 2-3 órával szedj gyógyszereket, ha aggódik a lehetséges interakciók miatt. Beszéljen orvosával, ha nem biztos benne a speciális gyógynövény-drog interakciókról.
A szűk terápiás ablakkal rendelkező gyógyszerek – azaz a gyógyszer vérkoncentrációjának kis változásai, káros eseményeket okozhatnak – nagyobb esélyük van arra, hogy kölcsönhatásba lépjenek a gyógyteákkal – magyarázza Samuels.
„Ha ciklosporint (immunszuppresszáns), antikoagulánsokat (vérhígítók), digoxint (szívelégtelenség vagy szabálytalan szívritmus gyógyszere) vagy antikonvulzív gyógyszereket szed, akkor a legjobb, ha egy egészségügyi szolgáltatóval együttműködnek, hogy a gyógynövényes teák a legmegfelelőbbek neked a legmegfelelőbbek neked. ”
5 gyógynövény tea, amely kölcsönhatásba léphet a gyógyszeres kezeléssel
1. kamilla tea
Ezt az éjszakai kedvencet arra használták, hogy segítsen az alvásban, mivel ez segít csökkenteni a szorongást, annak enyhe nyugtató hatásainak köszönhetően, a Molecular Medicine Reports 2010. novemberi cikke szerint.
Hirdetés
A kamilla elősegítheti a cukorbetegségben szenvedő emberek vércukorszintjének csökkentését is. A Nutrition -ben készített 2016. januári tanulmány szerint a kamilla tea rövid távú bevitele jótékony hatással van a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő emberek glikémiás kontrolljára.
A bőséges mennyiség ivása azonban jelentősen csökkentheti a vércukorszintjét.
„A vércukorszint csökkentése túlságosan hipoglikémiás eseményt eredményezhet. Ha cukorbetegségben szenved, akkor nem kell kerülnie a kamilla teát, de szorosan figyelemmel kell kísérnie a vércukorszintjét. Ha úgy dönt, hogy inni. Segítsen annak meghatározásában, hogy mennyi kamilla tea van -e biztonságos -e az Ön számára ” – mondja Samuels.
2. Zöld tea
Kimutatták, hogy a zöld tea is kölcsönhatásba lép néhány olyan gyógyszerrel, amelyet a szívbetegség kezelésére használnak – mondja Samuels, tehát a legjobb, ha korlátozza a zöld teát, ha ezeket a gyógyszereket szedi.
„A zöld tealevelek (szárított) K -vitamint tartalmaznak, amelyek növelhetik a véralvadást. Nagy mennyiségű K -vitamin zavarhatja néhány vérhígító, például a warfarin aktivitását” – mondja Dunn.
„A lisinoprilt gyakran írják elő a hipertónia és a szívelégtelenség kezelésére, így az azt szedő embereknek korlátozniuk kell a zöld tea és a zöld tea kivonatok fogyasztását, mivel ezek csökkenthetik a gyógyszer hatékonyságát.”
3. Ginkgo tea
„Kerülni kell a gingko teát és a zöld teát, ha olyan egészségi állapota van, amelyhez vérvilágító gyógyszerek, köztük a kumadin (warfarin), a Plavix (Clopidogrel), az aszpirin és más antikoagulánsok alkalmazását igényli”-mondja Samuels.
Ennek oka az, hogy a Ginkgo Biloba lelassítja a vérrögöket, és más gyógyszerekkel, például az ibuprofen, a naproxen vagy az aszpirinnel együtt, növelheti a vérzés kockázatát – mondja Brittany Dunn, RD, a sport dietetikus és a teljesítményszakács.
Az epilepsziában szenvedő emberek vagy az antidepresszánsok szedők elkerülik a Ginkgo tea ivását – jegyzi meg Trejo. A nagy mennyiségű Ginkgo szedése rohamokat okozhat, és csökkentheti az antikonvulzáns gyógyszerek hatékonyságát a Mayo klinika szerint. Bizonyos antidepresszánsokat, például fluoxetint (Prozac és Sarafem) és imipraminot (tonfranil) gyengíthet.
4. Ginzeng és édesgyökér tea
Csakúgy, mint a Ginkgo Biloba, a Ginseng és a Licoorice teák csökkenthetik az antikoaguláns gyógyszerek hatékonyságát, beleértve a warfarint is – mondja Samuels. Kerülje el ezeket a teákat, ha vérrögöket tapasztal, és mélyvénás trombózissal (DVT) vagy más egészségi állapotuk van, amelyeket antikoagulánsokkal kezelnek.
A ginzeng csökkentheti bizonyos kemoterápiás és HIV -szerek, kalciumcsatorna -blokkolók, egyes sztatin gyógyszerek és bizonyos antidepresszánsok hatékonyságát is – mondja Dunn.
„A kalciumcsatorna -blokkolókat használják a magas vérnyomás kezelésére, és előírhatják a koszorúér -betegség, az aritmia, az angina, a magas koleszterinszint és a szív- és érrendszeri betegségek egyéb kockázati tényezőinek enyhítésére” – mondja Dunn.
5. Szent János söréje
A Szent János Wort a különféle gyógyszerekkel kölcsönhatásba lép, ideértve az antidepresszánsokat, a fogamzásgátló tablettákat, a ciklosporint, a HIV -gyógyszereket és a vérhígítókat – mondja Trejo, tehát ügyeljen arra, hogy beszéljen orvosával, mielőtt teát iszik a Szent János sörével.
Noha sokan azt állítják, hogy a Szent János sörök segíthetnek a depresszió antidepresszánsokkal kombinációjában, a kiegészítő és integrált egészségügy nemzeti központja szerint a Szent János -sörök hozzáadása a depressziós kezelési tervhez a testben a szerotonin veszélyes szintjéhez vezethet.
Hirdetés