Tegye be ezeket a recepteket a lassú tűzhelybe, és térjen haza egy csúcsminőségű desszerthez. Képhitel: Lilechka75 / iStock / GettyImages Meleg leves, fűszeres chili, finom hús és most alacsony cukortartalmú desszert? Mit ...

Élvezni fogja ezeket az egészségesebb fánkokat anélkül, hogy túlságosan elrugaszkodna a táplálkozási céljaitól. Képhitel: a_namenko / iStock / GettyImages Ha Hanukát ünnepel, akkor tudja, hogy a sufganiyot - kocsonyával töltött fánk - ízletes...

Természetesen a mogyoróvaj gluténmentes étel. Képhitel: icetocker / iStock / GettyImages Zselés társával vagy anélkül a mogyoróvaj vitathatatlanul az egyik legfinomabb étel a kamrájában. Eheted egyedül, megkenheted rizs tortán, vagy felverheted mogyorószósszal...

Az alacsony kalóriatartalmú grapefruit feltűnést kelt ezekben a finom, könnyen elkészíthető desszertekben. Képhitel: sveta_zarzamora / iStock / GettyImages A grapefruit zsúfolja a termőfolyosót, amikor a ropogós levegő hidegre fordul, és minden évben...

A zöldséges hummus egészséges snack, de a kombó gyakran a puffadás és a gáz tettese. Képhitel: vaaseenaa / iStock / GettyImages Bár az uzsonnák általában könnyebbek, mint a teljes étkezés, mégis jelentős...

Rengeteg hihetetlen alacsony kalóriatartalmú, alacsony cukortartalmú desszert található a piacon - csak meg kell kóstolnia őket, hogy megtalálja kedvencét. Képhitel: bhofack2 / iStock / GettyImages Ha megpróbálja kezelni a testsúlyát vagy korlátozni...

Szálljon be az ünnepi hangulatba ezekkel az alacsony kalóriatartalmú, borsmenta-fűszeres desszertekkel, amelyek egy zacskó cukorkával kezdődnek. Képhitel: Rimma_Bondarenko / iStock / GettyImages A cukorkákból nincs hiány decemberben. Ünnepesek, vidámak és menta frissek....

A fehérjetartókat nehéz meghódítani, ha kényelmes, egyszerű módot kínálunk útközbeni üzemanyagra. Képhitel: andresr / E + / GettyImages A fehérjebárok vásárlása ijesztő lehet. Nagyon sok lehetőség van, és attól függően, hogy mit...