A kakas remegők oka valamiféle izgalmas. Képesség: Fotoduets/istock/gettyimages
Noha a kakas nem népszerű koktélparti beszélgetési téma, normális, ha kérdései vannak a fürdőszobai szokásaival kapcsolatban. Különösen akkor, ha a bélmozgások kissé bizarrnak tűnnek. Példa erre: kakas borzók.
Hirdetés
Videó a nap
Ha valaha is megtapasztalta ezt a hűvös jelenséget – hidegnek érzi magát a pooping alatt vagy után -, tudod, hogy ez furcsa érzés. Természetesen kíváncsi lehet, hogy a második számú lépés miért változtatja meg jégkockává. Ne aggódjon: Bár úgy érzi, hogy hirtelen biliba megy az Északi -sarkon, ez általában nem aggodalomra ad okot.
Hirdetés
Beszéltünk Niket Sonpal-nal, MD-vel, a New York-i székhelyű internista és gastroenterológussal, hogy megszerezzék a belső gombócot a kakukkra, attól kezdve, ami a lehetséges gyógymódokhoz vezet.
Miért érzi magát hidegnek a kakas alatt vagy után?
Míg az első pillantásra a hidegrázás és a kakasok teljesen függetlennek tűnik, meglepően egyértelmű tudományos magyarázat van erre a párosításra:
Hirdetés
„Ha bélmozgása van, stimulálja a vagus idegét” – mondja Dr. Sonpal. A testben a leghosszabb koponya -ideg, a vagus ideg az agy szárától a végbélig terjed. És egy fürdőszobai ülés során, ha az AB izmait feszítse vagy kissé feszítse, hogy kiszorítsa a kakát, ez stimulálhatja a vagus idegét, a Harvard Health Publishing szerint.
Hirdetés
A vagus ideg kulcsszerepet játszik a pihenő rendszerben, amely szabályozza a testi funkciókat, mint például a légzés, a vérnyomás és a pulzus. Tehát, amikor stimulálják, akkor eldobhatja a vérnyomást és a pulzusát – mondja Dr. Sonpal. Ez a kombináció okozhatja, hogy hidegen érezze magát, és még a kakas remegéseit is megtapasztalhatja (vagy pulóvereket) – magyarázza.
Ez azt is eredményezheti, hogy pillanatnyilag fejfájásnak és gyengenek érezheti magát, a Harvard Health Publishing szerint.
A kakas reszkető káros?
Ha hidegen érzi magát a trónon, akkor aggódhat, hogy valami nincs rendben odalent. De ne aggódj: a kakas remegők elég gyakoriak és elég ártalmatlanok.
„Lehet, hogy nem minden bélmozgással történik, de ez normális” – mondja Dr. Sonpal. És a FYI: A nagyobb kakukk – amelyek nagyobb valószínűséggel magukban foglalják a vagus ideg stimulálását – hajlamosabbak lesznek a kakas remegésére.
Ha azonban a bélmozgás után elájul, és néhány percen belül nem oldódik meg, akkor beszéljen orvosával – mondja Dr. Sonpal. A szédülő varázslatok egy mögöttes egészségügyi kérdés jele lehetnek.
Szóval, megakadályozhatja a kakas remegését?
Talán. „Általában, ha nagyon vastagbélmozgása van, vagy ha sokat feszít, akkor a [vagus ideg] stimulációja a legnagyobb” – mondja Dr. Sonpal.
Mivel az étrendednek sok köze van a széklet méretéhez és gyakoriságához, hipotetikusan, az, amit a tányérra helyez, potenciálisan megakadályozhatja a kakas remegéseit.
Például, ha elegendő rostot eszik (gondolj: gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonafélék) és bélbarát probiotikumok (gondolj: joghurt, kombucha és káposzta), akkor a széklet ülések simábbak lesznek: valószínűleg könnyebben átadja a kakát. És gyakrabban mondja Dr. Sonpal. Ez azt jelenti, hogy elméletileg valószínűleg kevésbé fog leállni a bélmozgások során, ami viszont kevesebb stimulációt eredményez a vagus idegnek és kevesebb kakashidalást eredményez – magyarázza.
Természetesen ez nem működik mindenki számára. De ha megpróbálja megadni a kakasnak a csúszást, akkor ez a stratégia érdemes lövés – mondja Dr. Sonpal. Ráadásul az a szokás, hogy bőséges mennyiségű rost- és probiotikumot fogyaszt, kiválóan alkalmas az általános egészségre.
Kapcsolódó olvasás
Mit mondhat a kakuk alakja a bél egészségéről
Hirdetés