Tegye félre a kínos zavarokat, hogy megkapja az általános egészségre vonatkozó válaszokat. Kimátok: SDI Productions/E+/GettyImages
Legyünk őszinték: az éves ellenőrzése a nőgyógyásznál nem más, mint szórakoztató. Legtöbbször valószínűleg a lehető leggyorsabban be és onnan kijutni. De a vizsga át rohanása anélkül, hogy megvitatná, mi folyik ott (vagy a testedben), nem nagyszerű ötlet.
Hirdetés
Videó a nap
Noha kényelmetlenül (vagy egyenesen kínosnak) érezheti magát, ha kérdéseket tesz fel a legmegfelelőbb, magánügyekkel kapcsolatban (például az alsónemű ragacsos dolgai, a szexuális élet vagy a hüvelyi fertőzés), a reproduktív egészsége attól függ.
Itt a nőgyógyászok megosztják a legfontosabb kérdéseket, amelyeket a betegek feltesznek az éves látogatásuk során.
Hirdetés
1. „Normál -e az én időszakom (AB)?”
Sokan nem tudják, mi a „normál” időszak-mondja Mary Claire Haver, MD, az igazgatótanács, az OB-GYN és a Galveston Diet alkotója, a gyulladásgátló táplálkozási program, amelyet a perimenopauza, a menopauza és az azon túl is terveztek. –
Hirdetés
„Mennyi a vérzés túl sok? Túl kevés? Milyen gyakran? Mindezek valami komolyabb esemény jelei lehetnek” – mondja Dr. Haver.
Angela Marshall, MD, az igazgatótanács által tanúsított internista és az átfogó nők egészségének vezérigazgatója egyetért azzal, hogy az orvosával való időszakának megvitatása elsődleges jelentőséggel bír.
Hirdetés
Például sokan nem tudják, hogy a túl sok időszak kihagyása problémás lehet. „Fontos, hogy az emberek menstruálása legalább háromhavonta eldobja a méhbélét, kivéve, ha terhes” – mondja Dr. Marshall.
Az ilyen ritkábban történő elvégzés nagyobb problémákhoz vezethet, és növelheti az endometrium hiperplázia (a méh bélés megvastagodása), valamint az endometrium és a méhrák kockázatát – magyarázza.
Másrészt a túlságosan vagy túl gyakran vérzés aggodalomra ad okot. Noha sokan elfogadják, hogy ez a normál időszak részévé válik, az erősebb áramlás az endometrium rák mutatója lehet, ami nehéz és hosszabb vérzést okoz – mondja Dr. Marshall.
Mindez azt jelenti, hogy rendkívül fontos, hogy őszintén beszéljen az orvosával, hogy biztosítsa általános egészségét.
Kapcsolódó olvasás
Ez az oka annak, hogy a menstruációja szagol
2. Milyen típusú vagy mennyiségű hüvelyi kisülés normális?
Minden ember eltérő mennyiségű hüvelyi kisülést eredményez, és naponta változhat, attól függően, hogy hol tartózkodik a ciklusában.
„Gyakran azok az emberek, akiknek normális kisülése van, [amelyek hajlamosak egyértelműek vagy fehéresek] panaszkodnak”, egyszerűen azért, mert nem informáltak – mondja Dr. Marshall.
De amikor ez a folyadék úgy áramlik, ahogy kellene, elengedhetetlen a hüvelyi egészségéhez. „A normál hüvelyi kisülés a [hüvelyed] a természetes hámlasztás és tisztítás módja”-mondja Staci Tanouye, MD, az igazgatóság által tanúsított nőgyógyász.
De ha a kisülést fájdalom vagy vér kíséri (ez nem a korszakod), és/vagy a Cleveland klinika szerint az összeg, a következetesség, a szín vagy a szaga mennyisége változhat. Keresse meg orvosát, ha a kisülés:
- Okok vagy duzzanat
- Abad szaggal rendelkezik
- Isgreen, sárga vagy szürke színű
- Kinézetű vagy kedvelt túró
3. Az óvszerek megakadályozzák -e az összes STD -t?
Dr. Haver úgy véli, hogy ez hihetetlenül fontos téma, főleg azért, mert úgy tűnik, hogy van némi zavar abban, hogy az óvszer mit tud és mit nem.
„Noha a latex óvszerek következetes és helyes használata csökkenti a szexuális úton terjedő betegség (STD) és az emberi immunhiány vírus (HIV) transzmisszió kockázatát, az óvszerhasználat nem nyújthat abszolút védelmet semmilyen STD ellen” – mondja Dr. Haver.
Ez nagyrészt azért van, mert a különböző STD -k vagy fertőzések különféle módon vagy testrészeken keresztül terjedhetnek, amelyeket nem fedeznek (azaz védettek) az óvszerek.
Például az óvszer „valószínűleg nagyobb védelmet nyújt az STD-k ellen, amelyeket csak a nemi folyadékok terjesztnek (például gonorrhoea, chlamydia, trichomoniasis és HIV-fertőzés) Herpes, humán papillomavírus (HPV) fertőzés, szifilisz és Chancroid) ” – mondja Dr. Haver.
Amikor felfegyverkeznek a tényekkel (ezeket a kérdéseket felteszik), akkor jobb helyzetben van, hogy a legbiztonságosabb döntéseket hozza magának.
Kapcsolódó olvasás
A 9 legjobb herpes -gyógyszer és 3 kihagyás
4. Átterjeszthető -e az STD -k az orális nem által?
„Ez egy fontos kérdés, amelyet feltenni kell, mert sok ember kényelmesebben érzi magát védetlen orális szexet, mint a behatoló szex más formái” – mondja Dr. Marshall.
Ugyanakkor „sok STD és más fertőzés az orális szexen keresztül terjed” – mondja Dr. Haver. Ezek tartalmazzák:
- Chlamydia
- Gonorrea
- Szifilisz
- Herpesz
- HPV
- HIV
- Trichomoniasis
Valójában „bárki, aki kitett egy fertőzött partnernek, STD -t kaphat a szájban, a torokban, a nemi szervekben vagy a végbélben” – mondja Dr. Haver.
Ez az oka annak, hogy az óvszerek és a fogászati gátak szintén nélkülözhetetlenek az orális szex alatt történő védelemhez – tette hozzá.
5. Mi a fene a perimenopauza, és átmegyek rajta?
Noha sok beszélgetés folyik a menopauza -ról, a perimenopauza – az az idő, amikor a test a menopauza -ra való áttérést teszi – sok ember számára rejtélyt jelent, mondja Dr. Haver.
Az emberek gyakran küzdenek a perimenopauza jeleivel anélkül, hogy még tudnák. „A perimenopauza-t az ösztrogén szokatlan ingadozásai jellemzik, és akár 10 évig is tarthatnak”, ami azt jelenti, hogy a 30-as évek közepén kezdődik, mondja DR.
Sőt, a perimenopauza azonosítása nem pontos tudomány. „Mint egészségügyi szolgáltatók, nincs nagyszerű tesztünk a perimenopauza diagnosztizálására” – mondja Dr. Haver. „A diagnózist általában a beteg tüneteinek meghallgatásával és más okok kizárásával történik.”
A periódusban bekövetkezett változás gyakori tünet: „A ciklusok hosszabbá vagy rövidebbé válhatnak, mint ami az Ön számára jellemző – elkezdheti a kihagyási periódusokat, és az áramlás könnyebbé vagy nehezebbé válhat” – tette hozzá.
A perimenopauza egyéb jelzései között szerepelhet:
- Forró villanások
- Álmatlanság
- Hízás
- Megnövekedett hasi zsír
- Hajvékonyság/hajhullás
- Emlékezet kiesés
- Hüvelyi hüvely
- A hólyagok, például a húgyúti inkontinencia
- Változások a szexuális izgalom és a vágy
Fontos, hogy ne feledje, hogy minden ember perimenopauzális tapasztalata egyedülálló: „Néhányuknak nincs perimenopauza tünete vagy egyszerűen néhány kisebb tünet, míg mások tünetek széles skáláját tapasztalják, amelyek meglehetősen súlyosak lehetnek” – mondja Dr. Haver.
Ezért elengedhetetlen, hogy orvosát megvizsgálja a perimenopauza lehetséges jeleiről és azok kezelésének megfelelő módjairól.
6. A meleg villanások adnak -e menopauza?
Ez egy nagyszerű kérdés, mert az emberek gyakran csak azért gondolkodnak, mert forró villanásmentesek, nem menopauzás-mondja Dr. Marshall. „De ez nem lehet távolabb az igazságtól” – tette hozzá.
Valójában: „Sokan menopauza átmennek, nincs tünet nélkül” – mondja Dr. Marshall.
Tehát, bár a meleghullámok forró téma a menopauza vonatkozásában, ne feledje, hogy minden egyén tapasztalata eltérő.
Kapcsolódó olvasás
Tegye a menopauza elviselhetőbbé ezzel a 20 perces edzéssel
7. Van -e valami az inkontinencia miatt, a vizeletvédelmi párnák viselése mellett?
Túl gyakran zavarba ejtik az emberek ettől a témától, de oly sokan csendben foglalkoznak vele.
Valójában az inkontinencia hihetetlenül gyakori. A születéskor (AFAB) több mint 15 000 emberből álló minta (AFAB) megállapította, hogy 53 % -uk tapasztalt valamilyen vizelet -inkontinenciát, a The Journal of Urology című júniusi tanulmány szerint.
A vizelet akaratlan elvesztése egyre inkább elterjedt azokban az emberekben, akik terhességet, menopauza vagy gyengült medencefenék izmait tapasztalták (ami gyakran fordul elő, ahogy öregszünk).
Ez az oka annak, hogy Dr. Marshall arra ösztönzi Önt, hogy vitassa meg a húgyúti szivárgást orvosával: „Ez azért fontos, mert olyan sok lehetőség van az inkontinencia -kezelésre.”
A gyógyszerek, a műtéti eljárások, a fizikoterápia és a viselkedési változások alapján számos stratégia létezik a húgyúti inkontinencia javítására, így az embereknek nem szabad kénytelennek érezni magukat, hogy „csak éljenek vele” – mondja Dr. Marshall.
8. Mikor kell elkezdenem a mammogramot?
Ez több okból is kritikus kérdés – mondja Dr. Marshall. Először: „Mivel sok ember úgy érzi, hogy nem kell mammogramot [a mell röntgenfelvétele] -nek kapni, ha nincs családi története [emlőrák]”-mondja. –
Míg a genetika szerepet játszik a kockázatában, ez nem az egyetlen tényező. Ez azt jelenti, hogy a mellrák hiánya a családjában nem akadályozhatja meg a megfelelő emlőszűréstől.
Másodszor, az orvosi szervezetek közötti következetlenség az emlőrák szűrési irányelveivel kapcsolatban is nagy zavart okoz – mondja Dr. Marshall.
Más szavakkal, nincs általános egyetértés a szervezetek között abban, hogy mikor kell kezdeni (és milyen gyakran kell megismételni) a korai mellrák kimutatására szolgáló mammogramokat, a Mayo klinika szerint.
Például a Mayo Clinic azt javasolja, hogy a szűrések 40 éves korukban kezdődjenek és folytassák az évente, míg az American Cancer Society támogatja az opcionális emlőrák szűrését 40 -nél, és ösztönzi a 45 és 54 év közötti éves mammogramot (kétévente vagy éves szűréssel 55 éves korban idősebb).
Ezért a legjobb, ha a kérdést az orvosával megvitatja, hogy meghatározza, mi a megfelelő az Ön konkrét helyzetéhez. Együtt áttekintheti kórtörténetét, a családtörténetét és az egyéni emlőrák kockázatát, hogy eldöntse, mikor kell elkezdenie a rendszeres mammogram -szűrést.
Kapcsolódó olvasás
Mi történik valójában a testeddel, amikor abbahagyja a fogamzásgátló tabletták szedését
Hirdetés