Ahhoz, hogy a legjobb teniszjátékát játssza, meg kell találnia egy jó női teniszcipőt. Kép jóváírása: morefit.eu Creative
Nem kell versenyképes játékosnak lennie ahhoz, hogy felső szintű teniszcipőt birtokoljon. Végül is minden sportoló megérdemli a stabilitást és a mozgékonyságot a pályán.
A nap videója
Hogy segítsünk mindkettőjük pontozásában, beszélgettünk egy teniszező fizikoterapeutával, hogy szűkítsük a legjobb választásokat, és tippeket kapjunk az ideális pár megtalálásához. Olvassa el a 10 legjobb női teniszcipőt.
Hirdetés
Válogatásaink
- Összességében a legjobb: Adidas Barricade teniszcipő (140 USD, Adidas.com)
- Legjobb költségvetés: Nike Women’s Court Lite 2 (64,99 USD, DicksSportingGoods.com)
- A legjobb a kényelemért: New Balance női FuelCell 996v4.5 (129,95 USD, Newbalance.com)
- Széles lábaknak a legjobb: K-Swiss Hypercourt Express 2 ($ 110, Kswiss.com)
- A legjobb a keskeny lábakhoz: New Balance Women 1006v1 2A (114,95 USD, Tennis-warehouse.com)
- A stabilitás legjobbja: A Mizuno Wave Wave meghaladja a 4AC -t (109,95 USD, Holabirdsports.com)
- Legjobb kemény bíróságok számára: Asics GEL-Resolution 8 (140 USD, Asics.com)
- A legjobb agyagpályáknak: Diadora Speed Blushield Fly 3+ agyag (135 dollár, Diadora.com)
- Legjobb hibrid: Babolat Propulse Fury All Court Women (120 dollár, Babolat.com)
- A legjobb kezdőknek: Nike Nike NikeCourt Air Zoom Vapor Pro ($ 120, Nike.com)
1. Összességében a legjobb: Adidas Barricade Teniszcipő
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Adidas/morefit.eu
Amikor a pályán vagy, kényelmesnek, stabilnak és magabiztosnak akarod érezni magad a játékodban. Ezért ezek az Adidas teniszcipők a listánk élére kerülnek.
Hirdetés
Ezek a női teniszcipők zárható érzetet adnak a lábadnak, amely kiválóan alkalmas a pálya átvágására vagy a felemelt labdára való ugrásra-mondja Melissa Garcia fizikoterapeuta, DPT, egy teniszprofi klubban teniszező klubklub játékos.
„A barikádok voltak az első kedvenc teniszcipőim” – mondja. Ők is biztosan a tiéd lesznek.
Vásárolja meg: Adidas.com; Ár: 140 USD
2. A legjobb költségvetés: Nike Women’s Court Lite 2
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Nike/morefit.eu
Garcia szerint a Nike Court Lite női teniszcipője hosszú évek klasszikusa, amely nem fogja tönkretenni a bankot. Puha bokapárnázásuk segít megelőzni a kopást és a hólyagképződést, miközben súlyát egyik oldalról a másikra tolja.
Hirdetés
Van egy vastag talpuk is, ami ideális a kemény pályákhoz, mondja. A vastagabb talp jobban ellenáll a cipőjének a bíróság által történő kopásának. De ha agyagon vagy kemény és agyagpályákon játszik, azt javasolja, hogy válasszon egy agyagspecifikus vagy hibrid cipőt (lásd alább).
Vásárolja meg: DicksSportingGoods.com; Ár: 64,99 USD
3. A legjobb a kényelemért: New Balance női FuelCell 996v4.5
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Amazon/morefit.eu
Ezek a szabványos és széles méretekben is kapható, ezek a bírósági cipők rugalmas, kötött felsőrészekkel rendelkeznek, amelyek úgy nyúlnak és mozognak a lábaddal, mint egy zokni, ugyanakkor bőséges támogatást nyújtanak.
Hirdetés
Garcia különösen kedveli ennek a párnak a könnyedségét. Segít a gyors irányváltásokban a pálya hátsó vonalán, valamint rövid sprinteken a hálóba és onnan.
Újabb bónusz? Ezek többféle színben kaphatók. Tehát, ha kedveled az egyszerű fekete teniszcipőt vagy a zappi árnyalatokat, az NB -nek van egy párja.
Vásárolja meg: Newbalance.com; Ár: 129,95 USD
4. Széles lábaknak a legjobb: K-Swiss Hypercourt Express 2
Látogassa meg a PageImage jóváírást: K-Swiss/morefit.eu
A K-Swiss cipők kissé tágasak, ezért ideálisak a szélesebb lábak számára. Bár egy kicsit szélesebbek lehetnek, mint az átlagos teniszcipő, ezek még mindig nagyszerűek az agility számára, mondja Garcia. A K-Swiss cipők párnázása is érzékeny, és segít a lehető leggyorsabb irányváltásban.
Újabb bónusz? Mivel ezek hibrid cipők, kemény vagy agyagpályákon viselheti őket.
Vásárolja meg: Kswiss.com; Ár: 110 USD
5. A legjobb a keskeny lábakhoz: New Balance Női 1006v1 2A
Látogassa meg a PageImage Credit: New Balance/morefit.eu oldalt
Egy keskeny méretű cipő levadászása nem könnyű feladat. De ezek a New Balance bírósági cipők 2A szélesek, keskeny lábakhoz alkalmasak. Garcia szerint nagyon fontos megtalálni a megfelelő cipőt (bővebben az alábbiakban).
A tenisz rengeteg bal és jobb váltást foglal magában, gyors mozgásokkal és ugrásokkal a levegőben. Ha túl széles cipőt visel a lábához, nagyobb a sérülésveszélye – azt szeretné, ha a bokája és a lába biztonságban lenne. Ez a cipő jó párnával is rendelkezik, ami segít minimalizálni az ízületekre gyakorolt hatást játék közben, mondja.
Vásárolja meg: Tennis-warehouse.com; Ár: 114,95 USD
6. A legjobb stabilitás: Mizuno női hullám meghaladja a 4AC -t
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Mizuno/morefit.eu
A Wave Exceed a legjobb azoknak a játékosoknak, akik törődnek a biztonsággal és a boka stabilitásával. Ezeknek a cipőknek a párnája tartós és szilárd, mondja Garcia, és segít megakadályozni, hogy a lábai oldalra guruljanak a bokájára, miközben csúszik a pályán.
A Mizuno hat hónapos talpgaranciát is kínál, így ha a talpa elhasználódik a használat első hat hónapjában, teljes visszatérítést kaphat.
Vásárolja meg: Holabirdsports.com; Ár: 109,95 USD
7. Legjobb kemény bíróságok számára: Asics GEL-Resolution 8
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Asics/morefit.eu
A tartós gumipárna kiválóan alkalmas beton vagy aszfalt kemény pályákhoz, mondja Garcia. Amikor csúszik a labda vagy a lábujjai felé, a súrlódás kopást okoz.
Az Asics női teniszcipőjének kemény gumija vonóerőt biztosít (védi a bokáját), és mérkőzés után ép marad.
Vásárolja meg: Asics.com; Ár: 140 USD
8. A legjobb agyagpályákhoz: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Diadora/morefit.eu
Garcia szerint Diadora Blushield cipője a legjobb az agyagpályákon.
Az agyagpályák lágyabbak és gyakran csúszósabbak, mint a keménypályák. Ha nem a megfelelő cipőt hordja, a felület instabil lehet. A Diadora cipő alján gumírozott futófelület található, amely megakadályozza a túlzott csúszást vagy csúszást.
Vásárolja meg: Diadora.com; Ár: 135 USD
9. Legjobb hibrid: Babolat Propulse Fury All Court Women
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Babolat/morefit.eu
Szeretsz táncolni agyag, kemény és talán füves pályák között? A Babolat cipője a legjobb választás a sokoldalúság érdekében.
Ráadásul ezeknek a cipőknek a nagy tartóssága és merev párnája kiváló azoknak a haladó játékosoknak, akik robbanékonyak akarnak lenni a játékukban, mondja Garcia. A masszív talp segít erőteljesen lenyomni a talajt, így gyorsabb sprint és magasabb függőleges ugrás.
Vásárolja meg: Babolat.com; Ár: 120 USD
10. A legjobb kezdőknek: Nike női NikeCourt Air Zoom Vapor Pro
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Nike/morefit.eu
„Több évig játszottam ezekben” – mondja Garcia. „Mindig élveztem ezeket a cipőket könnyű súlyuk és kiegyensúlyozott stabilitásuk miatt.”
Kialakításuknak köszönhetően ezek nem különböznek túlságosan a szokásos sportcipőtől, így ideálisak a sportág kezdőinek. Garcia szerint a hálós felsőrész lélegző, de biztonságos is, és segít megvédeni Önt a sérülésektől, miközben mozgékonyságot fejleszt az edzés során.
Vásárolja meg: Nike.com; Ár: 120 USD
A gyártók jellemzően nemük szerint forgalmazzák a cipőket. A legtöbb férfi és női cipő közötti fő különbség azonban a cipő szélességében és méretében rejlik. Bizonyos esetekben a női cipők kisebb súlyt bírnak el. Tehát aki kisebb testű vagy lábú, az inkább a női változatokat részesíti előnyben.
3 tényező, amelyet figyelembe kell venni a női teniszcipő vásárlásakor
1. Az illeszkedés a lábadon
Ez a legfőbb prioritás (és küzdelem), amelyet Garcia új teniszcipő vásárlásakor tart. Persze, a hossz számít. De a teniszcipőknél sokkal többet kell figyelembe venni.
A sport robbanásveszélyes, hirtelen mozdulatokat végez balra és jobbra, előre és hátra, valamint fel és le. Más szóval, ez egy felgöngyölt boka, amely arra vár, hogy megtörténjen (ha nincs megfelelő cipője, vagyis).
Garcia azt mondja, hogy olyan párra vágyik, amely szorosan és biztonságosan illeszkedik a lábad köré. A cipődnek nem szabad korlátozónak éreznie magát, de határozottan nem akarsz extra helyet, hogy az ujját a bokája körüli cipőbe csúsztassa.
A tökéletes illeszkedés megtalálása a láb formájától és méretétől függ, ezért ügyeljen a vásárolt cipő szélességére. Azt is megnézheti a vásárlói véleményeket, hogy felmérje, hogy a cipő kicsi, nagy vagy megfelelő -e.
2. A játékstílusod
Keressen egy olyan cipőt, amely megfelel az Ön igényeinek játékosként, mondja Garcia. Szánjon néhány percet arra, hogy átgondolja stratégiáját a pályán. Lazább, szabadidős teniszező? Ha ez a helyzet, akkor valószínűleg szeret egy párnázott, rugalmas cipőt, amely lélegző és könnyű.
Garcia szerint az agresszívabb, fejlettebb játékosok merevebb cipőt szeretnének, biztonságos gumi talppal. Ezek a cipők extra bokavédelmet és stabilitást nyújtanak, amikor sprintel és vált a pályán.
„Személy szerint én sokat görgetem a bokámat, mert gyakran és gyorsan változtatom az irányt” – mondja. – Szóval hajlamos vagyok egy vastagabb és stabilabb cipőre vonzódni.
3. A preferált bíróság
Gondolj arra, hogy milyen pályán játszol leggyakrabban. Az agyagpályát kedvelő játékosoknak kifejezetten erre a felületre készült cipőt kell vásárolniuk. Ezeknek több a futófelülete az alján, hogy megakadályozzák a játékosok csúszását vagy átcsúszását a bokájukon.
A keménypályás cipők tartósabb párnával rendelkeznek, amely nem kopik túl gyorsan a pálya felületének ismételt súrlódása után.
De ha szereted variálni a tenisz terepét, akkor valószínűleg a hibrid cipő a legjobb.
A lábgyógyászok szerint a 8 legjobb cipőbetét, amelyeket 2021 -ben ki kell próbálni
írta: Sara Coughlin
Különbség a tenisz és a futócipő között
írta: Kent van Alstyne
Az 5 legjobb lábgomba kezelés orvos szerint
írta: Sara Coughlin
Hirdetés