Az edzéshez legjobb beltéri kerékpáros cipő kényelmes, de kényelmes illeszkedést biztosít, és a kerékpárral kompatibilis rögzítőkkel rendelkezik. Kép jóváírása: morefit.eu
Ami a legtöbb edzőcipőt illeti, a megfelelő illeszkedés megtalálása viszonylag egyszerű folyamat. Ha kipróbál egy párat, kényelmesen érzi magát, és a munka nagy része elkészült. De a beltéri kerékpáros cipő egy másik történet.
Természetesen a kényelem továbbra is prioritás a beltéri kerékpárcipőknél, de sok más tényezőt is figyelembe kell vennie (például a rögzítő típusok és a kerékpáros kompatibilitás).
Hirdetés
Ezért hívtuk fel Lisa Niren -t, a CPT -t, minősített személyi edzőt és beltéri kerékpáros oktatót, hogy megtudjuk, hogyan találjuk meg a legjobb beltéri kerékpáros cipőt. Ráadásul az öt pár, amelyet minden versenyzőnek és stílusnak ajánl.
Míg egyes gyártók a cipőket nemek szerint forgalmazzák, egyes cipőket úgy terveztek, hogy nemek semlegesek. Tehát az alábbiakban felsoroltuk mind a nők, mind a férfiak választásait, ahol ez érvényes.
A legtöbb férfi és női cipő közötti fő különbség azonban a cipő szélességében és méretében rejlik. Bizonyos esetekben a férfi cipők nagyobb súlyok támogatására épülnek. Tehát a nagyobb testalkatúak a férfi verziók mellett dönthetnek, míg a kisebb testűek inkább a női változatokat.
1. TIEM Slipstream beltéri kerékpáros cipő
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Amazon/morefit.eu
- SPD kompatibilis (rögzítőelemek külön kaphatók)
- Keréken és kerékpáron is viselhető
- Lélegző hálós felsőrész
A TIEM cipője nagyjából olyan, mint egy tipikus cipő, így zökkenőmentesen juthat kerékpárjától autójáig, mondja Niren. (A legtöbb beltéri kerékpárcipő kemény aljú, ami megsérülhet járás közben.)
Hirdetés
A kényelem növelése érdekében a felső hálószövet lehetővé teszi, hogy a lábad lélegezzen az óra során, mondja. Ráadásul sokféle színben és stílusban kaphatók.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 130 USD
2. Nike SuperRep Cycle
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Nike/morefit.eu
- SPD és Delta kompatibilis (rögzítőelemek külön kaphatók)
- Tépőzáras rögzítés
- 30 napos visszaküldési politika
A legjobb rész a Nike beltéri kerékpáros cipőjében? Biztonságos tépőzáras pántokkal rendelkeznek, amelyek megkönnyítik a beállítást egy beltéri kerékpáros edzés közepén, amikor kicsit nagyobb intenzitással kell pedálozni, mondja Niren. Akár a szorosabb, akár a lazább illeszkedést szereti a cipőjén, a tépőzár megkönnyíti a testreszabást.
Hirdetés
A közeljövőben jön a kapocskompatibilitásuk. A SuperRep Cycle SPD és Delta rögzítőkkel egyaránt működik, és minden beltéri kerékpárhoz illeszkedik. (Bővebben a kapocs típusokról alább.)
Vásárolja meg: Nike.com (férfiak); Nike.com (nők); Ár: 120 USD
3. NOBULL fekete kerékpáros cipő
Látogassa meg a PageImage jóváírást: NOBULL/morefit.eu
- Delta kompatibilis (rögzítőelemek nem tartozék)
- Szellőző felső, széles lyukakkal
- Csipke és tépőzárral rögzíthető
Ami a lélegzőképességet illeti, a NOBULL kerékpáros cipője mindenképpen a nyerő. Ezeknek a könnyű cipőknek a felső részén széles lyukak vannak, így a lábad minden szükséges szellőzést biztosít a kemény hegymászás során.
Hirdetés
Niren szereti a nejlon és a szénszálas alját is, mert ezáltal a cipő rendkívül erős és támogató. A tépőzáras heveder és csipkerendszer pedig egész út során biztonságban tartja a lábát és a bokáját.
„Tetszik, hogy két pár fűzővel érkeznek, ami miatt úgy érzem, hogy jó pofát kapok a dolgaimért” – mondja. „Véleményem szerint ezeknek a kényelmi szintje túlszárnyal sok ebben a kategóriában, és a tartósságuk is, ami megéri az árát.”
Vásárolja meg: NOBULL.com (férfiak); NOBULL.com (nők); Ár: 179 USD
4. Peloton kerékpáros cipő
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Peloton/morefit.eu
- Delta kompatibilis (rögzítőelemek mellékelve)
- Könnyű kialakítás
- Tépőzáras rögzítés
Azok számára, akik a kényelmet részesítik előnyben, a Peloton kerékpáros cipője jó választás, mondja Niren. Ezekben a Delta rögzítők már telepítve vannak, ami azt jelenti, hogy közvetlenül a kerékpárra szállhat, miután kibontotta a cipőjét.
Bár ezek Peloton márkájúak, minden olyan kerékpárral működnek, amely Delta-rögzítővel kompatibilis. Ezenkívül könnyűek és biztonságos tépőzáras hevederrel rögzítik a lábad a helyén, miközben pedálozol.
Vásárolja meg: OnePeloton.com; Ár: 125 USD
5. A legjobb a költségvetéshez: Tommaso Strada 100 Dual Cleat
Látogassa meg a PageImage jóváírást: Tommaso/morefit.eu
- SPD és Delta kompatibilis (rögzítőelemek nem tartozék)
- Nedvesség elvezető szövet
- Tépőzáras rögzítés
Küzdelem izzadt lábakkal? Niren szerint garantáltan szeretni fogja a Tommaso-rögzítő nedvesség-elvezető belsejét. Ezek egy erős, megbízható cipőpárok megfizethető áron. És mind SPD, mind Delta rögzítőkkel működnek, így sokoldalúságot kaphat.
Bár a gyártó azt javasolja, hogy vásárolja meg a szokásos méretét, néhány Amazon -vásárló inkább a nagyobbat választotta. Tehát, ha a méretek között van, fontolja meg a felfelé haladást.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 74,99 USD
3 tipp a legjobb beltéri kerékpáros cipők kiválasztásához
1. Menj rövid
Lehet, hogy már ismeri a tipikus cipőméretét. De a beltéri kerékpározáshoz szükséges méret valószínűleg kisebb, Niren szerint.
Ennek az az oka, hogy amikor futsz vagy sétálsz, a lábad saroktól talpig gurul a talajon, és közelebb nyomja a lábujjaidat a cipő elejéhez. Tehát megfelelő mennyiségű helyre van szüksége a lábujjak és a cipő között.
Ha azonban kerékpároz, a lábfej minden pedálütésnél ugyanabban a helyzetben marad. Tehát tényleg csak néhány milliméter extra helyet szeretne a cipő elején, mondja. Ideális esetben a rögzítőelemeknek jól illeszkedniük kell.
Mielőtt megrendel egy pár hevedert, mérje meg a lábát otthon (használhat egy darab papírt és vonalzót), és hasonlítsa össze a kiválasztott cipő termékmérettáblázatával.
2. Válassza ki a kedvenc zárrendszerét
A legtöbb beltéri kerékpárcipő fűzővel, tépőzárral vagy a kettő kombinációjával rögzíthető. Az egyik nem feltétlenül biztonságosabb, mint a másik, de az érzés más lehet, mondja Niren.
A tépőzáras pántokat könnyebb rögzíteni és beállítani menet közben. Kicsit kényelmesebbek is, ha nagyon gyorsan be kell csúsznia a cipőjébe.
A csipkék azonban kissé pontosabbak. Ha jobban szereted a lábad közepét, és jobban illeszkedsz a lábujjhoz, meghúzhatod az elülső fűzőket és meglazíthatod a hátat.
3. Határozza meg, hogy szüksége van -e SPD vagy Delta rögzítőre
Cleat típus: Itt a dolgok valóban zavarosak lehetnek. Ne aggódj. Mindent lebontunk.
A kerékpáros cipők rögzíthetők a kerékpárhoz fém rögzítőkkel, amelyek „befogják” a cipőt a pedálba. Ezek a doodads csavarok a cipő alján lévő lyukakba, és két fő típusban kaphatók: SPD és Delta.
A legtöbb beltéri stúdió kerékpár kompatibilis az SPD rögzítőkkel. Azonban sok kerékpáros stúdió rendelkezik olyan kerékpárral, amely kompatibilis a Delta rögzítőkkel. Az otthoni helyhez kötött kerékpárok hasonlóan kompatibilisek az egyik vagy másik rögzítő típussal. És a szabadtéri kerékpárok – amelyekkel igen, egy rögzített rögzítéssel is lehet utazni – jellemzően a Delta rögzítőkkel való használatra.
Fontos, hogy a cipője kompatibilis legyen a rögzítő típussal, amely működik a használt kerékpáron vagy kerékpárokon.
Mielőtt cipőt vásárol, nézze meg a kerékpár termékinformációit, hogy megtudja, melyik rögzítő működik vele. Ha pedig inkább beltéri kerékpározási órákat szeretne egy stúdióban végezni, akkor hívja a recepciót, és kérdezze meg, mely rögzítőelemek kompatibilisek a kerékpárjaival.
Amikor cipőt böngész, győződjön meg arról, hogy a kiválasztott kompatibilis az azonos típusú kapoccsal. A termékleírás felsorolja ezeket az információkat (és a fentiekben is feltüntettük). A cipő alját megnézve meg tudja határozni a kapocs típusát is. Az SPD-kompatibilis cipők alján két, a Delta-kompatibiliseknél három lyuk van.
Néhány cipő mindkét lyukkészlettel rendelkezik, hogy mindkét típusú rögzítővel működjön.
Általában ezeket a rögzítőket külön kell megvásárolni, de néhány cipő (például a fenti Peloton cipő) a rögzítőket tartalmazza.
SPD vs Delta Cleats
SPD |
2 |
Kisebb rögzítő és könnyebben járható |
Leggyakrabban stúdiókban |
Delta |
3 |
Nagyobb rögzítőelem és könnyebben rögzíthető |
Kicsit kevésbé gyakori stúdiókban, de leggyakrabban kültéri kerékpároknál |
Hirdetés