More

    Egy edző szerint az 5 legjobb beltéri kerékpáros cipő 2021 -ben

    -

    Az edzéshez legjobb beltéri kerékpáros cipő kényelmes, de kényelmes illeszkedést biztosít, és a kerékpárral kompatibilis rögzítőkkel rendelkezik. Kép ​​jóváírása: morefit.eu

    Ami a legtöbb edzőcipőt illeti, a megfelelő illeszkedés megtalálása viszonylag egyszerű folyamat. Ha kipróbál egy párat, kényelmesen érzi magát, és a munka nagy része elkészült. De a beltéri kerékpáros cipő egy másik történet.

    Természetesen a kényelem továbbra is prioritás a beltéri kerékpárcipőknél, de sok más tényezőt is figyelembe kell vennie (például a rögzítő típusok és a kerékpáros kompatibilitás).

    Hirdetés

    Ezért hívtuk fel Lisa Niren -t, a CPT -t, minősített személyi edzőt és beltéri kerékpáros oktatót, hogy megtudjuk, hogyan találjuk meg a legjobb beltéri kerékpáros cipőt. Ráadásul az öt pár, amelyet minden versenyzőnek és stílusnak ajánl.

    Míg egyes gyártók a cipőket nemek szerint forgalmazzák, egyes cipőket úgy terveztek, hogy nemek semlegesek. Tehát az alábbiakban felsoroltuk mind a nők, mind a férfiak választásait, ahol ez érvényes.

    A legtöbb férfi és női cipő közötti fő különbség azonban a cipő szélességében és méretében rejlik. Bizonyos esetekben a férfi cipők nagyobb súlyok támogatására épülnek. Tehát a nagyobb testalkatúak a férfi verziók mellett dönthetnek, míg a kisebb testűek inkább a női változatokat.

    1. TIEM Slipstream beltéri kerékpáros cipő

    Látogassa meg a PageImage jóváírást: Amazon/morefit.eu

    • SPD kompatibilis (rögzítőelemek külön kaphatók)
    • Keréken és kerékpáron is viselhető
    • Lélegző hálós felsőrész

    A TIEM cipője nagyjából olyan, mint egy tipikus cipő, így zökkenőmentesen juthat kerékpárjától autójáig, mondja Niren. (A legtöbb beltéri kerékpárcipő kemény aljú, ami megsérülhet járás közben.)

    Hirdetés

    A kényelem növelése érdekében a felső hálószövet lehetővé teszi, hogy a lábad lélegezzen az óra során, mondja. Ráadásul sokféle színben és stílusban kaphatók.

    Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 130 USD

    2. Nike SuperRep Cycle

    Látogassa meg a PageImage jóváírást: Nike/morefit.eu

    • SPD és Delta kompatibilis (rögzítőelemek külön kaphatók)
    • Tépőzáras rögzítés
    • 30 napos visszaküldési politika
    Olvassa el  A 10 legjobb fehérnemű az edzéshez (az összes házastárs nélkül)

    A legjobb rész a Nike beltéri kerékpáros cipőjében? Biztonságos tépőzáras pántokkal rendelkeznek, amelyek megkönnyítik a beállítást egy beltéri kerékpáros edzés közepén, amikor kicsit nagyobb intenzitással kell pedálozni, mondja Niren. Akár a szorosabb, akár a lazább illeszkedést szereti a cipőjén, a tépőzár megkönnyíti a testreszabást.

    Hirdetés

    A közeljövőben jön a kapocskompatibilitásuk. A SuperRep Cycle SPD és Delta rögzítőkkel egyaránt működik, és minden beltéri kerékpárhoz illeszkedik. (Bővebben a kapocs típusokról alább.)

    Vásárolja meg: Nike.com (férfiak); Nike.com (nők); Ár: 120 USD

    3. NOBULL fekete kerékpáros cipő

    Látogassa meg a PageImage jóváírást: NOBULL/morefit.eu

    • Delta kompatibilis (rögzítőelemek nem tartozék)
    • Szellőző felső, széles lyukakkal
    • Csipke és tépőzárral rögzíthető

    Ami a lélegzőképességet illeti, a NOBULL kerékpáros cipője mindenképpen a nyerő. Ezeknek a könnyű cipőknek a felső részén széles lyukak vannak, így a lábad minden szükséges szellőzést biztosít a kemény hegymászás során.

    Hirdetés

    Niren szereti a nejlon és a szénszálas alját is, mert ezáltal a cipő rendkívül erős és támogató. A tépőzáras heveder és csipkerendszer pedig egész út során biztonságban tartja a lábát és a bokáját.

    „Tetszik, hogy két pár fűzővel érkeznek, ami miatt úgy érzem, hogy jó pofát kapok a dolgaimért” – mondja. „Véleményem szerint ezeknek a kényelmi szintje túlszárnyal sok ebben a kategóriában, és a tartósságuk is, ami megéri az árát.”

    Vásárolja meg: NOBULL.com (férfiak); NOBULL.com (nők); Ár: 179 USD

    4. Peloton kerékpáros cipő

    Látogassa meg a PageImage jóváírást: Peloton/morefit.eu

    • Delta kompatibilis (rögzítőelemek mellékelve)
    • Könnyű kialakítás
    • Tépőzáras rögzítés

    Azok számára, akik a kényelmet részesítik előnyben, a Peloton kerékpáros cipője jó választás, mondja Niren. Ezekben a Delta rögzítők már telepítve vannak, ami azt jelenti, hogy közvetlenül a kerékpárra szállhat, miután kibontotta a cipőjét.

    Bár ezek Peloton márkájúak, minden olyan kerékpárral működnek, amely Delta-rögzítővel kompatibilis. Ezenkívül könnyűek és biztonságos tépőzáras hevederrel rögzítik a lábad a helyén, miközben pedálozol.

    Olvassa el  Az ASICS GT-2000 az egyetlen futócipő, amelyet valaha is vásárolok – és jelenleg 15% kedvezménnyel

    Vásárolja meg: OnePeloton.com; Ár: 125 USD

    5. A legjobb a költségvetéshez: Tommaso Strada 100 Dual Cleat

    Látogassa meg a PageImage jóváírást: Tommaso/morefit.eu

    • SPD és Delta kompatibilis (rögzítőelemek nem tartozék)
    • Nedvesség elvezető szövet
    • Tépőzáras rögzítés

    Küzdelem izzadt lábakkal? Niren szerint garantáltan szeretni fogja a Tommaso-rögzítő nedvesség-elvezető belsejét. Ezek egy erős, megbízható cipőpárok megfizethető áron. És mind SPD, mind Delta rögzítőkkel működnek, így sokoldalúságot kaphat.

    Bár a gyártó azt javasolja, hogy vásárolja meg a szokásos méretét, néhány Amazon -vásárló inkább a nagyobbat választotta. Tehát, ha a méretek között van, fontolja meg a felfelé haladást.

    Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 74,99 USD

    3 tipp a legjobb beltéri kerékpáros cipők kiválasztásához

    1. Menj rövid

    Lehet, hogy már ismeri a tipikus cipőméretét. De a beltéri kerékpározáshoz szükséges méret valószínűleg kisebb, Niren szerint.

    Ennek az az oka, hogy amikor futsz vagy sétálsz, a lábad saroktól talpig gurul a talajon, és közelebb nyomja a lábujjaidat a cipő elejéhez. Tehát megfelelő mennyiségű helyre van szüksége a lábujjak és a cipő között.

    Ha azonban kerékpároz, a lábfej minden pedálütésnél ugyanabban a helyzetben marad. Tehát tényleg csak néhány milliméter extra helyet szeretne a cipő elején, mondja. Ideális esetben a rögzítőelemeknek jól illeszkedniük kell.

    Mielőtt megrendel egy pár hevedert, mérje meg a lábát otthon (használhat egy darab papírt és vonalzót), és hasonlítsa össze a kiválasztott cipő termékmérettáblázatával.

    2. Válassza ki a kedvenc zárrendszerét

    A legtöbb beltéri kerékpárcipő fűzővel, tépőzárral vagy a kettő kombinációjával rögzíthető. Az egyik nem feltétlenül biztonságosabb, mint a másik, de az érzés más lehet, mondja Niren.

    A tépőzáras pántokat könnyebb rögzíteni és beállítani menet közben. Kicsit kényelmesebbek is, ha nagyon gyorsan be kell csúsznia a cipőjébe.

    A csipkék azonban kissé pontosabbak. Ha jobban szereted a lábad közepét, és jobban illeszkedsz a lábujjhoz, meghúzhatod az elülső fűzőket és meglazíthatod a hátat.

    Olvassa el  57 Torna statisztikák, amelyeket tudnia kell

    3. Határozza meg, hogy szüksége van -e SPD vagy Delta rögzítőre

    Cleat típus: Itt a dolgok valóban zavarosak lehetnek. Ne aggódj. Mindent lebontunk.

    A kerékpáros cipők rögzíthetők a kerékpárhoz fém rögzítőkkel, amelyek „befogják” a cipőt a pedálba. Ezek a doodads csavarok a cipő alján lévő lyukakba, és két fő típusban kaphatók: SPD és Delta.

    A legtöbb beltéri stúdió kerékpár kompatibilis az SPD rögzítőkkel. Azonban sok kerékpáros stúdió rendelkezik olyan kerékpárral, amely kompatibilis a Delta rögzítőkkel. Az otthoni helyhez kötött kerékpárok hasonlóan kompatibilisek az egyik vagy másik rögzítő típussal. És a szabadtéri kerékpárok – amelyekkel igen, egy rögzített rögzítéssel is lehet utazni – jellemzően a Delta rögzítőkkel való használatra.

    Fontos, hogy a cipője kompatibilis legyen a rögzítő típussal, amely működik a használt kerékpáron vagy kerékpárokon.

    Mielőtt cipőt vásárol, nézze meg a kerékpár termékinformációit, hogy megtudja, melyik rögzítő működik vele. Ha pedig inkább beltéri kerékpározási órákat szeretne egy stúdióban végezni, akkor hívja a recepciót, és kérdezze meg, mely rögzítőelemek kompatibilisek a kerékpárjaival.

    Amikor cipőt böngész, győződjön meg arról, hogy a kiválasztott kompatibilis az azonos típusú kapoccsal. A termékleírás felsorolja ezeket az információkat (és a fentiekben is feltüntettük). A cipő alját megnézve meg tudja határozni a kapocs típusát is. Az SPD-kompatibilis cipők alján két, a Delta-kompatibiliseknél három lyuk van.

    Néhány cipő mindkét lyukkészlettel rendelkezik, hogy mindkét típusú rögzítővel működjön.

    Általában ezeket a rögzítőket külön kell megvásárolni, de néhány cipő (például a fenti Peloton cipő) a rögzítőket tartalmazza.

    SPD vs Delta Cleats

    Cipőlyukak

    Funkció

    Használja

    SPD

    2

    Kisebb rögzítő és könnyebben járható

    Leggyakrabban stúdiókban

    Delta

    3

    Nagyobb rögzítőelem és könnyebben rögzíthető

    Kicsit kevésbé gyakori stúdiókban, de leggyakrabban kültéri kerékpároknál

    Hirdetés