Ha gyengédnek érzi magát, a nyálka színe megbillentheti, hogy allergiában vagy vírusfertőzésben szenved-e. Képhitel: PORNCHAI SODA / iStock / GettyImages
Akár nyálkának, boogereknek, takonyoknak vagy kedvencünknek, mint egy taknyos rakétáknak hívja, itt egy dolgot tudnia kell: Az a teás, ragadós, nyálkás anyag az orrodban kulcsfontosságú az egészség megőrzésében.
Valójában úgy gondoljon rá, mint testének saját természetes hidratálóra.
„A nyálka egy fontos anyag, amelyet a szervezet azért termel, hogy megvédje magát az idegen anyagoktól, például a vírusoktól és a baktériumoktól” – magyarázza Philip Chen, MD, a Texasi Egyetem Egészségtudományi Központjának, San Antonio-i otolaryngology / rhinology docense.
„Két módon védi a testet” – mondja. „Az első fizikai akadály: a nyálka ragadós, és befogja az idegen részecskéket, amelyeket a test aztán elsöpörhet, mint egy seprűt. A második út antimikrobiális tulajdonságai révén történik, mivel ez egy vízalapú, ragadós anyag, amely összetevőkből áll. mint a fertőzés ellen küzdő enzimek és antitestek. ”
Nem lehet tehát meglepő, hogy az orrod naponta átlagosan liter (vagy kb. 1 liter) taknyot termel. „Nagy részét lenyelik, és nem is tudjuk” – mondja Dr. Chen.
De az allergiás szezonban, vagy amikor légzőszervi fertőzésekkel küzd, úgy tűnhet, hogy a nyálka eltömíti az orrát, eltömődve marad, folyamatosan fújja az orrát, és csak általában morcos. De ez megint jó dolog.
„A test szándékosan reagál a sértésre, növelve a váladékot a fertőzés leküzdése és a test megtisztítása érdekében” – mondja Dr. Chen. Más szóval, lehet, hogy bosszantó, ha csöpög az orra, de nem káros.
Mit jelent a nyálka színe
Egyértelmű
A nyálad hosszú, vízzel kevert molekulákból (úgynevezett mucinokból) áll – mondja Anthony Del Signore, MD, otolaryngológus, a New York-i Sínai-hegyi tér térségének orr- és koponyabázsebészeti igazgatója. Tehát az alapértelmezett szín általában tiszta.
Ha azonban sok tiszta nyálkát kezd termelni, az allergiát jelezhet, és hogy teste megpróbál megszabadulni olyan részecskéktől, mint a por, a virágpor vagy az állati szőr.
Ezekben az esetekben a legjobb kezelés egy vény nélkül kapható orrszteroid spray, mint például a Flonase, valamint naponta többször sóoldatos orrspray használata az orrjáratok öblítéséhez. Ha ez nem elegendő a megkönnyebbüléshez, akkor segíthet egy olyan OTC antihisztamin is, mint a Claritin vagy az Allegra.
Tipp
Ha dohányzik, próbálja abbahagyni – a füstben lévő vegyi anyagok megnehezítik a test számára a nyálka kitisztulását, ami vastag, pangó gunkot eredményez az orrában – mondja Dr. Chen.
fehér
A fehér nyálka azt jelenti, hogy valószínűleg légúti fertőzése van, mint nátha.
Ha ilyen típusú fertőzésben szenved, az orrnyálkahártyája vizes és tiszta lesz, mondja R. Peter Manes, MD, a Yale Medicine rhinológusa és orrmellékürege. De körülbelül egy nap múlva megvastagszik és kifehéredik. Ez annak köszönhető, hogy megnövekszik a neutrofileknek nevezett fertőzésekkel küzdő sejtek által termelt fehérjék száma.
Zöld vagy sárga
A felső vagy a légzőszervi vírusban több napig zöld vagy sárga nyálka jelenhet meg. A szín az elhalt fehérvérsejtekből származik, amelyek zöldes színűvé válhatnak, ha sok van belőlük.
Bár gyakran feltételezik, hogy a zöld nyálka azt jelenti, hogy bakteriális fertőzése van, mint például a sinusitis, „a valóság legtöbbször csak a légzőszervi vírus normális lefolyása” – mondja Dr. Manes.
Miután a vírus elpusztult, a nyálka kiszárad, és az orra normalizálódik. De ha ez valóban zavarja, egy 5-10 perces meleg (nem forró) gőz segíthet a nyálka elvékonyodásában és a torlódások enyhítésében, mondja Dr. Chen.
Használhat sós orrspray-t is, amely elősegíti a nyálka megpuhulását és fellazulását, így könnyebben ki tudja fújni.
Míg a vény nélkül kapható megfázás elleni gyógyszer, amely a guifenesin összetevőt tartalmazza, segíthet, „a bizonyíték nem nagy” – mondja Dr. Chen.
Kihagyhatja az OTC gyógyszereket, amelyeken szerepel a „sinus” szó, amely valószínűleg tartalmaz egy dekongesztálószert, például a fenilefrint. Ezek segíthetnek abban, hogy könnyebben lélegezhessen az orron keresztül, mert csökkentik az orrüreg duzzadását, de valójában nem csökkentik a nyálkaképződést – mondja Dr. Chen. Nem biztonságosak akkor sem, ha magas a vérnyomása, és nem szabad hosszú ideig használni.
És bár az olyan dörzsölések, mint az eukaliptusz vagy a mentol, nyugtatóak lehetnek a schnozodra, nem csökkentik a nyáktermelést sem.
Ellenálljon annak a késztetésnek, hogy hívja orvosát, és kérjen antibiotikumot. „Nem tesznek jót a felső légúti fertőzésekben szenvedőknek, mint például a nátha” – mondja Dr. Chen. Emellett növelik az antibiotikum-rezisztencia esélyét is, ami azt jelenti, hogy amikor valóban használni kell őket, akkor nem fognak működni.
Mikor kell orvoshoz fordulni a zöld nyálkahártyához
Ha felső légúti fertőzése van, amely több mint 10 napig tart, vagy egy hét után súlyosbodik, keresse fel orvosát, mondja Dr. Manes. Jelezheti, hogy a vírus bakteriális fertőzéssé vált, amelynek kezeléséhez antibiotikumokra van szükség.
Akkor is fel kell keresnie orvosát, ha 103 feletti láza van, vagy bármilyen két napnál tovább tartó láza van, vagy ha tünetei egyáltalán nem reagálnak olyan alapvető gyógymódokra, mint a sóoldatok öblítése és az OTC hideg termékek.
Piros vagy rózsaszín
Ha megfázás miatt erőteljesen fújta az orrát, az irritációt okozhat, amely vérzéshez vezet. Ez egy ideig ragaszkodhat az orrüreg körül, és ezáltal a nyálka halványpiros vagy akár rózsaszín is lehet – mondja Dr. Del Signore. Az irritációt a száraz beltéri levegő is okozhatja.
Ha rózsaszínű vagy vörös nyálkahártyája van, használhat sós orrsprayt vagy sós orrcseppet naponta kétszer-háromszor mindkét orrlyukban, hogy nedvesen tartsa az orrjáratait – mondja Dr. Del Signore. Éjszaka párásítót is működtethet a hálószobájában, hogy nedvességet adjon a levegőnek.
Barna vagy narancssárga
A barna vagy narancssárga nyálka az orrban szárított vér jele lehet. Dr. Chen szerint az is lehet, hogy olyan részecskékkel érintkezik, mint a szennyeződés vagy a cigarettafüst.
„Mi, mint társadalom, valamennyire kiképeztük magunkat arra, hogy azt gondoljuk, a szín egyenlő a fertőzéssel” – mondja. „Ne feledje, hogy a nyálka idegen részecskék, például por vagy virágpor befogására szolgál. Tehát a barnás árnyalat csak annak a jele lehet, hogy a váladék munkáját végzi és öntözést végez.”
Fekete
A fekete takony gombás fertőzésre vagy veszélyes szennyeződésnek való kitettségre utalhat. ASAP forduljon orvosához, ha fekete nyálka van.