Az állandó orrfolyás lehet a szervezet reakciója az étkezésre, a testmozgásra vagy akár az öregedésre. A kép forrása: Mindful Media/iStock/GettyImages
Csöpög, csepeg, csepeg. Ez a szivárgó csapjának idegesítő hangja, más néven állandó orrfolyás.
A nap videója
Ez nemcsak kényelmetlen, de a folyamatos nyálkafolyás az orrszövetek irritációját vagy gyulladását (nátha) is jelezheti.
Hirdetés
Mivel az egészséggel kapcsolatos problémák egész sora irritálhatja vagy begyulladhatja a nyálkahártyát, Cecelia Damaskkal, a DO-val, egy okleveles fül-orr-gégész szakorvossal beszélgettünk, hogy megvitassuk a leggyakoribb okokat, és segítsünk megtalálni az orrfolyás gyökerét.
Tipp
Érdekes tény: gyakran ugyanazok az állapotok, amelyek orrfolyást okoznak, orrdugulást is okoznak. Ez azt jelenti, hogy egyszerre lehet (vagy nem) szivárgó és eldugult orra.
1. Orr- és arcüreg fertőzés
Az orrából kifolyó vastag, sárgás vagy zöldes nyálka általában orr- és arcüregfertőzést jelez (akut arcüreggyulladásnak is nevezik).
Vírusfertőzés esetén az orrmelléküregek (az orrban lévő üregek) begyulladhatnak és megduzzadhatnak, ami akadályozza a normál orr-elvezetést, és a Mayo Clinic szerint nyálkaképződést okoz.
Hirdetés
Az orrfolyáson kívül orrdugulást, lüktető arcfájdalmat vagy fejfájást is tapasztalhat.
Javítás:A Mayo Clinic szerint mindaddig, amíg nem alakul ki bakteriális fertőzés, az akut arcüreggyulladás legtöbb esete egy héten vagy 10 napon belül magától megszűnik.
A tünetek enyhítésére használhat otthoni gyógymódokat az orrmelléküreg-fertőzés ellen, például sóoldatos orrspray-t, dekongesztánsokat és vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat.
Ha azonban tünetei több mint 10 napig fennállnak, keresse fel orvosát, aki esetleg antibiotikumot ír fel.
2. Allergia
Az állandó orrfolyás (tiszta, vizenyős váladékkal), tüsszögéssel és szemviszketéssel kísérve általában bosszantó allergia jelenlétét jelzi.
Ha Ön allergiás, az immunrendszere összetéveszt valamit, ami általában jóindulatú (például pollen), valami károsnak, ami gyulladásos reakciót vált ki a Mayo Clinic szerint.
Hirdetés
Ebben az esetben az orrmelléküregek reagálnak és vízesést hoznak létre.
„Az allergiás nátha tünetei szezonálisak lehetnek – a tüneteket tavasszal a fák virágpora, nyáron a fű, ősszel pedig a gyomok és a penészgombák okozhatják” – mondja Dr. Damask. De néhány embernek évelő (egész évben) allergiája lehet olyan dolgok miatt, mint a poratka és a háziállatok szőrzete – teszi hozzá.
Javítsa ki:„A betegek bőr- vagy vérvizsgálaton vehetnek részt, hogy felmérjék a pontos allergént, amely kiváltja a tüneteiket” – mondja Dr. Damask. Miután azonosította a bűnösöket, kipróbálhatja az allergia természetes gyógymódjait, amelyek legtöbbje az allergéneknek való kitettség elkerülését vagy korlátozását foglalja magában (például bent kell maradni, ha magas a pollenszám).
A tüneteket allergiás gyógyszerekkel is kezelheti, például orr-szteroid spray-vel és antihisztaminokkal, vagy elkötelezheti magát az olyan hosszú távú immunterápiák mellett, mint az allergia elleni injekciók.
3. Megfázás
Ha az orrod egy hétig túlcsordul a folyadékkal, akkor a megfázás lehet a bűnös.
Hirdetés
Az orr vírusos fertőzése „az orrban lévő erek és nyálkahártyák megduzzadását okozhatja, ami orrfolyáshoz és orrduguláshoz vezethet” – mondja Dr. Damask.
Míg a nyálka elsőre tisztának tűnhet, néhány napon belül az orrcsatorna rendszerint sűrűbbé és zöld vagy sárga színűvé kezd válni, ahogy a hideg lefut, mondja Dr. Damask.
A náthás vagy fülledt orr mellett a többi klasszikus hidegtünet a következőket tartalmazza a Mayo Clinic szerint:
- Tüsszentés
- Köhögés
- Torokfájás
- Testi fájdalmak
- Fejfájás
- Alacsony fokú láz
Javítás: Általában az orrfolyás és a megfázás magától elmúlik. Ismét igénybe veheti a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, valamint sóoldatos orrspray-t és dekongesztánsokat a tünetek enyhítésére.
De ha tünetei egy hét múlva nem enyhülnek, vagy éppen súlyosbodnak, keresse fel orvosát.
4. Eltért septum
Az eltért septum lehet a zavaró csöpögő orr forrása.
Ez akkor fordul elő, ha az orrsövény – az orrjáratait elválasztó vékony fal – elmozdul az egyik oldalra, ami a Mayo Clinic szerint az orrot szegélyező szövetek duzzadását okozhatja.
„Ha egy septum jelentősen eltér, az zavarhatja a normál orrműködést” – mondja Dr. Damask.
Egyéb tünetek lehetnek:
- Gyakori orrvérzés
- Nehéz légzés
Javítás: A kezelések közé tartozhatnak a duzzanat csökkentésére szolgáló gyógyszerek (például szteroidos orrspray és dekongesztáns), valamint súlyos esetekben korrekciós műtét.
5. Bizonyos gyógyszerek
Akár hiszi, akár nem, a gyógyszere lehet az oka az orrfolyásának.
A Mayo Clinic szerint bizonyos gyógyszerek, köztük a magas vérnyomás, az erekciós zavarok, a depresszió, a görcsrohamok és más állapotok kezelésére használt gyógyszerek, orrcsepegést okozhatnak.
Javítsa ki: Ha gyanítja, hogy a gyógyszere beavatkozik az orrműködésébe, ne hagyja abba a szedését. Ehelyett beszélje meg kezelőorvosával, hogyan válthat más, kevesebb mellékhatással járó gyógyszerre.
6. Foglalkozási nátha
Ha azt veszi észre, hogy az orra csak munka közben folyik, akkor valami úgynevezett foglalkozási nátha lehet. Dr. Damask szerint ezek az orrtünetek az allergéneknek vagy irritáló anyagoknak való kitettségből adódnak a munkahelyen.
Az állapot másik árulkodó jele: Tünetei (amelyek orrdugulást, viszketést és/vagy tüsszögést is magukban foglalhatnak) a munkahét folyamán rosszabbodnak, hétvégén és ünnepnapokon pedig javulnak – mondja Dr. Damask.
Javítás: A legjobb stratégia az allergénnek vagy irritálónak való kitettség megszüntetése (vagy legalábbis csökkentése), egy 2014. decemberi cikk szerint: Aktuális kezelési lehetőségek az allergiában . Ha például erős szagok vagy gőzök irritálják az orrát, segíthet a munkahelyi maszk viselése.
Valóságos allergének esetén a foglalkozási eredetű nátha tüneteit is ellensúlyozhatja olyan gyógyszeres kezeléssel, mint az antihisztaminok.
7. Orrpolipok
Ha krónikus kiürülése van az orrából, lehetséges, hogy orrpolipjai vannak (nem rákos daganatok az orrjáratok vagy az orrmelléküregek nyálkahártyáján).
Az orrpolipok az orrjáratok és az orrmelléküregek gyulladásához kapcsolódnak, amely több mint 12 hétig tart, mondja Dr. Damask. A polipok egyéb jelei a következők:
- Orrdugulás
- Arcfájdalom vagy nyomás
- Csökkent szaglás
A végleges diagnózishoz fül-orr-gégésznek (fül-orr-gégész szakorvosnak) meg kell vizsgálnia, aki orr endoszkópiát vagy CT-vizsgálatot végezhet, mondja Dr. Damask.
Javítás: Az orrpolipok súlyosságától függően kezelhetők orrspray-vel vagy orális szteroidokkal, sóoldattal vagy monoklonális antitestekkel (amelyek a gyulladást célozzák) – mondja Damask.
Néha „a betegeknek műtétre van szükségük a gyulladt szövet eltávolításához” – teszi hozzá.
8. Ízletes nátha
A forgatókönyv: Az orrod kiszárad, mint a sivatag, amíg el nem kezdesz enni. Ha az orrfolyás röviddel vacsora után kezdődik, akkor valószínűleg ízületi nátha van.
Ez a fajta orrfolyás bizonyos ételek (különösen fűszeres ételek) elfogyasztására vagy bizonyos folyadékok, például alkoholfogyasztásra adott orrreakciót képvisel, a Mayo Clinic szerint. A piás italok az orrban lévő membránokat is megduzzadhatják, és orrdugulást is okozhatnak.
Javítsa meg: Egyszerű: Ha meg tudja állapítani, hogy mely ételek rontják a vizes orrát, próbálja meg elkerülni őket.
9. Szenilis rhinitis
Az állandó orrfolyás az öregedés mellékhatása lehet. Lehet, hogy furcsán hangzik, de a szenilis nátha egy dolog, és előfordulhat, ahogy öregszik. A American Family Physician 2018. augusztusi tanulmánya szerint az állapotot bizonyos kiváltó tényezők rontják, köztük bizonyos élelmiszerek, szagok vagy környezeti irritáló anyagok.
Ráadásul sok idős ember krónikus betegségben szenved és többféle gyógyszert is szed, ami, mint tudjuk, hozzájárulhat az orrfolyáshoz.
Javítás: A kiváltó okok elkerülése segíthet csökkenteni az orrfolyást. És ha gyógyszereket szed, beszélje meg orvosával a mellékhatásokat.
10. Hormonális nátha
A túlzott nyálka a hormonális változások mellékterméke is lehet, mondja Dr. Damask. A leggyakoribb példa a terhesség.
A Mayo Clinic szerint a menstruációval, az orális fogamzásgátló használatával vagy az olyan állapotokkal kapcsolatos egyéb hormoneltolódások, mint a hypothyreosis, szintén hormonális rhinitist okozhatnak.
Javítás: Szerencsére sok hormonális változás – például a terhesség vagy a menstruáció alatt bekövetkező – csak átmeneti, így az orrfolyás természetesen elmúlik.
Egyéb hormonális állapotok esetén, amelyek krónikus orrfolyását okozhatják, keresse fel kezelőorvosát.
11. Hideg levegő okozta nátha
Csöpög az orra, ha csökken a hőmérséklet? Néhány ember vizes elvezetést kap (valamint orrdugulást és égést), amikor hideg levegőnek vannak kitéve, mondja Dr. Damask.
A nem allergiás nátha egy fajtája (azaz nincs tényleges allergiás reakció a tankönyvekben), ezt az állapotot a hőmérséklet, a páratartalom vagy a légköri változások váltják ki, amelyek az orrban lévő membránok megduzzadását okozhatják, ami a Mayo Clinic szerint orrfolyáshoz vagy orrduguláshoz vezethet. .
Javítás:A szabadban viselhet maszkot vagy lábszárvédőt, hogy megóvja schnozját a hidegtől. Szerencsére ezek a tünetek általában múlékonyak. Dr. Damask szerint amint menedéket kap a hideg levegő elől, tüneteinek le kell enyhülniük.
12. Edzés által kiváltott nátha
Egy 2019. szeptemberi European Medical Journal áttekintése szerint, ha az orra általában vizes edzés közben, akkor edzés által kiváltott nátha lehet, amely a becslések szerint a sportolók 27-74 százalékát érinti. .
Bár ennek az állapotnak a kiváltó oka még mindig nem tisztázott, a szerzők hangsúlyozzák, hogy a gyakran a szabadban edzeni sportolók gyakran vannak kitéve allergéneknek, hideg levegőnek és szennyező anyagoknak, amelyek, mint tudjuk, mind befolyásolhatják az orrműködést.
Javítsa ki: Az első lépés az orrbántalmak azonosítása. Vezessen napi naplót, és jegyezze fel, ha tünetei vannak. Ez a napló hasznos információkkal szolgálhat allergológusa számára, aki javasolhatja a tesztelést.
Miután meghatározta a problémát, ideális az allergéneknek és irritáló anyagoknak való kitettség korlátozása. Például döntsön a beltéri edzés mellett, amikor hideg van, vagy magas a pollenszám. Ezenkívül a tünetek kezelésére olyan gyógyszereket is használhat, mint az orrspray és az antihisztaminok.
Hirdetés