A legjobb sportmelltartó az, amelyre soha nem kell gondolni. Képhitel: PeopleImages / E + / GettyImages
Semmi sem teszi tönkre az edzést, mint egy rosszul illő, extra pattogó vagy kopást kiváltó sportmelltartó. De amikor a dolgok valóban illeszkednek és a helyükre kattannak, varázslat történik.
„A sportmelltartó vásárlásakor néhány szempontot figyelembe kell venni az illeszkedés, az érzés és még az a márka is, amelyet támogatni kíván a folyamat során” – mondja Sarah Grooms, a CPT, egy obé fitnesz és személyi edző, New York-i székhelyű.
Hirdetés
Szüksége van egy kis támogatásra? Itt található útmutatónk a test és a verejték stílusának legjobb sportmelltartók kiválasztásához, 13 edző által jóváhagyott terv mellett.
1. Minden méretre legjobb: Girlfriend Collective Moss Paloma Bra
Látogassa meg a PageImage Credit: Girlfriend Collective / morefit.eu oldalt
- Méretek: XXS-6XL
- Támogatás: közepes
- Huzal: nem
- Szövet: újrahasznosított műanyag palackok, spandex
Újrahasznosított vizes palackokból készült, ez a legkeresettebb sportmelltartó XXS-től 6XL-ig terjedő méreteket kínál, így rendkívül befogadó és sokszínű, így bárki élvezheti.
Hirdetés
„Szeretem ezt a darabot a beépített melltartó, valamint a támogató, mégis lélegző négyirányú stretch szövet miatt. Kényelmesnek érzi magát, és lehetővé teszi a bordaketrec teljes kitágulását” – mondja Grooms. „Viselhetem a Paloma-t jógához, futáshoz és éjszakázáshoz. Minden héten ez a forgatásom alapelve!”
Vásárolja meg: Girlfriend.com; Ár: 38 USD
2. A legjobb varrat nélküli kialakítás: Salomon női közepes, nagy hatású melltartó
Látogassa meg a PageImage Credit: Amazon / morefit.eu oldalt
- Méretek: XS-L
- Támogatás: közepes
- Huzal: nem
- Szövet: poliészter, elasztán
Ha problémája van azzal, hogy a bordájába vagy a varratokba mélyedjen a hevedere, megkarcolja a bőrét és nyersen dörzsölje, válassza a Salomon zökkenőmentes, vezeték nélküli lehetőségét – mondja Erin Bailey, a bostoni központú személyi edző, CPT.
Hirdetés
Ez a varrat nélküli sportmelltartó kényelmet és lélegző képességet kínál, de még mindig rengeteg támogatást nyújt, különösen a kis pohárméretű nők számára. Gondolj: tömörítés korlátozás nélkül.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 30,86 USD
3. A legjobb állítható sávú opció: SHEFIT Flex sportmelltartó
Látogasson el a PageImage Credit oldalra: SHEFIT / morefit.eu
- Méretek: XS-6XL
- Támogatás: közepes
- Huzal: nem
- Szövet: nejlon, spandex
Az öntött, varrás nélküli poharakkal és vastag hevederekkel ellátott, nagy hatású melltartó a felhasználói élményről szól.
Hirdetés
„Ezek a vastag hevederek nem ásnak a bőrödbe, és az állítható hátul remek funkció annak biztosítására, hogy a sportmelltartó ugyanolyan kényelmesen illeszkedjen hozzád, mint a normál melltartó” – mondja Bailey. A cipzáras elülső záródás megkönnyíti a fel- és levételt.
Vásárolja meg: SheFit.com; Ár: 69 USD
4. A legjobb ár: Bajnok a Show-Off sportmelltartó
Látogassa meg a PageImage Credit: Champion / morefit.eu oldalt
- Méretek: S-XL
- Támogatás: magas
- Huzal: nem
- Szövet: nejlon, spandex, poliészter
Ez az opció teljes lefedettséget, valamint sima, öntött poharakat és nedvességet elvezető teljesítményhálót kínál, hogy nagy hatású plyometrikus gyakorlatokon keresztül láthassuk.
„Tetszik, milyen könnyű a melltartó, a vastag mellkaspánt és a hevederek állíthatók – mindez megfizethető áron” – mondja Kristen McParland, CPT, tanúsított személyi edző Somerville-ben (New Jersey).
Vásárolja meg: Champion.com; Ár: 19,99–28,99 USD
5. A legjobb nagy latinokhoz: Lululemon Free to Serene Bra
Látogassa meg a PageImage Credit: Lululemon / morefit.eu oldalt
- Méretek: 2-14
- Támogatás: alacsony vagy közepes
- Huzal: nem
- Szövet: nejlon, likra elasztán
„Véleményem szerint ez az OG fitnesz melltartó” – mondja McParland. „Nem számít, mekkora a latod is – ez a melltartó elfér és remekül érzi magát!” Végül is nem ritka, hogy a mellkasszalagok beleásódnak a hátizmokba, főleg, ha latokat építettek.
Szerencsére ez a lehetőség helyet ad a hátizmai számára, és olyan puha anyagból készül, hogy soha nem akarja levenni. Bár teljes lefedettséget nyújt, nem a maximális támogatásra épül. Viseljen kisebb hatású edzések során, mint például a jóga, a pilates vagy az erősítő edzés.
Vásárolja meg: Lululemon.com; Ár: 52 USD
6. Legjobb támogatás: Under Armour Eclipse nagy hatású cipzáros sportmelltartó
Látogassa meg a PageImage Credit: UnderArmour / morefit.eu oldalt
- Méretek: 32A-32C
- Támogatás: magas
- Huzal: nem
- Szövet: pamut, poliészter, elasztán
A bőrhöz illő és szuperlágy érzéssel ez a versenyző melltartó kényelmes és támogatott marad az edzés során. A cipzáras elülső kialakítás miatt az eltávolítás befejeződött, ha végzett.
„Ez a melltartó nagyszerű fedést és támogatást nyújt, és örökké tart” – mondja Meghan Hayden, a CPT, New York-i székhelyű minősített személyi edző.
Vásárolja meg: UnderArmour.com; Ár: 59,99 USD
7. A legjobb mastectomia-barát kialakítás: Empower Bra A-C
Látogasson el a PageImage Credit oldalra: Athleta / morefit.eu
- Méretek: A-C
- Támogatás: közepes
- Huzal: nem
- Szövet: poliészter, likra
Az emlődaganatot túlélők és a sportolók segítettek kialakítani ezt a sima, masztektómia utáni sportmelltartót, könnyű műbetétekkel.
Akár használja őket, akár nem, hűvös marad, köszönhetően a melltartó lélegző, kanócos szövetének. Az állítható mellkasi hevederrel és az első hevederekkel pedig minden nő testéhez igazodik. A Grooms a könnyen használható elülső cipzárról szól.
Vásárolja meg: Athleta.com; Ár: 54 USD
8. A legjobb az állítható fazonhoz: New Balance női sokkolóan sokkoló sportmelltartó
Látogasson el a PageImage Credit oldalra: Amazon.com/morefit.eu
- Méretek: 32C-44DD
- Támogatás: magas
- Huzal: nem
- Szövet: poliészter, spandex
Belső formázott poharakkal és dupla kötött távtartóval ez a New Balance melltartó fedést és támaszt is kínál.
„Szeretem, hogy képes vagyok beállítani ezt a sportmelltartót az edzéshez szükséges támogatás mértéke alapján” – mondja Grooms. Az elülső állítható hevederek lehetővé teszik az illeszkedés testreszabását, míg a stabilizátor szövet és az öntött poharak tartják a merevséget.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 27,46 USD
9. A legjobb lélegző kivitel: Brooks Fast Forward Crossback sportmelltartó
Látogasson el a PageImage Credit oldalra: Amazon.com/morefit.eu
- Méretek: XS-L
- Támogatás: közepes vagy magas
- Huzal: nem
- Szövet: poliészter, spandex, nejlon
Ez a Brooks melltartó elülső hálós burkolatú gombóc nyakkivágása tökéletes a mellkasának lélegzéséhez, mondja Bailey.
Ezenkívül nedvességet elvezető kompressziós szövetet és lapos varrásokat is tartalmaz, hogy száraz és kávézómentes maradjon az egész izzadság alatt. „A négyirányú nyújtás lehetővé teszi, hogy a melltartó működjön a testével, szemben a korlátozással” – mondja.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 34 USD
10. A legjobb alap opció: Nike Dri-Fit Swoosh
Látogassa meg a PageImage Credit: Nike / morefit.eu oldalt
- Méretek: XS-2XL
- Támogatás: közepes
- Huzal: nem
- Szövet: poliészter, spandex
Ami a legjobb sportmelltartókat illeti, mondani kell valamit a tervezés egyszerűségéről. És ez a Nike versenyző visszaveti. Kímélő nyomóstabilitást biztosít, hab nélkül.
„A vastag hevederek jó támaszt nyújtanak, de nem ásnak a válladba vagy a karjaidba, ami annyira fontos” – magyarázza Bailey. – Ez a melltartó is örökké tart! Tekintsük melltartó-fiók alapanyagnak.
Vásárolja meg: Nike.com; Ár: 38 USD
11. Legjobb alacsony hatású edzésekhez: CRZ Yoga női fénytámasz kereszt hátsó sportmelltartó
Látogasson el a PageImage Credit oldalra: Amazon.com/morefit.eu
- Méretek: XS-XL
- Támogatás: alacsony
- Huzal: nem
- Szövet: poliamid, spandex
„Az” alig létező „tapintás és a nedvességet elvezető szövet kiválóan alkalmas vinyasa osztály számára.” – mondja Grooms.
Bár jóga melltartóként hirdetik, ez a lehetőség a Pilates számára is kiváló. Könnyű alátámasztással, kivehető csészékkel és stílusos keresztező pánttal rendelkezik.
Vásárolja meg: Amazon.com; Ár: 18 USD
12. A legjobban megmutatható: Fabletics Oasis Twist-Front Sportmelltartó
Látogassa meg a PageImage Credit: Fabletics / morefit.eu oldalt
- Méretek: XXS-4XL
- Támogatás: alacsony
- Huzal: nem
- Szövet: poliészter, elasztán
Ha alacsony hatású edzésbe kezd, és nem kell túl sok támogatás a kezdéshez, fontolja meg ezt az imádnivaló melltartót. A teljesen nyújtható szövet szinkronban mozog a testével, és nedvességelvezető is.
„Szeretem a kötött elülső kialakítást” – mondja McParland. – Nagyon kényelmes!
Vásárolja meg: Fabletics.com; Ár: 49,95 USD
13. A legjobb elülső cipzáras kivitel: Outdoor Voices Powerhouse Bra
Látogasson el a PageImage Credit oldalra: Amazon.com/morefit.eu
- Méretek: XS-XL
- Támogatás: magas
- Huzal: nem
- Anyag: nejlon, likra, poliészter
A stílus megfelel ennek a cipzáras melltartónak. A hátsó méhsejt háló magas légáteresztő képességet kínál, míg az öntött poharak korlátozás nélkül támogatást nyújtanak.
„Szeretek minden edzés során felhatalmazottnak érezni magam, és kulcsfontosságú az a támogatás, amelyet ez a sportmelltartó nyújt” – mondja Grooms. „És élvezem, hogy van egy elülső cipzár, amely könnyebben felszáll, ha izzadt!”
Vásárolja meg: OutdoorVoices.com; Ár: 75 USD
3 dolog, amit feltesz magának sportmelltartók vásárlásakor
1. Milyen szintű támogatásra van szüksége?
Amikor edz, a melle mozogni fog. De sok minden megváltozhat a mellkas mérete, valamint a választott sportja alapján.
Például egy olyan kis hatású gyakorlat, mint a jóga vagy a Pilates, nem igényel olyan erősen támogató melltartót, mint az olyan nagy hatású tevékenységek, mint a futás, ugrás vagy a CrossFit – mondja Bailey. És ha nagy a mellkasod, akkor több mozgásod is lesz, mint a kisebb csészeméretűeknél.
Fontos tehát, hogy olyan melltartót válasszon, amely ellenáll annak, amit csinál, valamint támogatja a melleit, a pohár méretétől függetlenül. A legjobb sportmelltartók megtalálásához keressen olyan leírásokat, mint „teljes lefedettség”, „magas nyakkivágás”, „tömörítés” és „vastag vagy megerősített szalag”.
2. Milyen vágás működik az Ön számára?
Klasszikus racerback stílust keres, vagy valamivel kevesebb fedéssel és dizájnnehéz hátsó hevederekkel szeretne?
„Mindenképpen számít, hogy mit keres, valamint a csésze méretét” – mondja McParland. „A-csésze vagyok, így szó szerint bármilyen stílust viselhetek, és elegendő támogatásom van, de tudom, hogy ez a legtöbb nőnél nem így van.”
„Ha nehezebb vagy nagyobb a melle, akkor érdemes valami magasabb nyakkivágással, teljesebb lefedettség érdekében, ami még mindig lélegző. És a kisebb mellkasúak számára választhat egy minimálisabb fedési lehetőséget.” Ez valóban személyes preferencia onnan, „mondja Hayden.
3. Milyen tulajdonságokat szeretsz?
Ha nagy a mellkasmérete, keressen egy melltartót, amelynek vastag mellkaspántja van, vagy esetleg aláhuzalozza a csészéket. De ha a támogatás kevésbé kérdés, akkor egy zökkenőmentes, alacsony kivitelű lehetőség kényelmesebb lehet.
„A szövet jelentősen megváltoztatja a támaszt vagy annak hiányát, és gátolhatja a mozgását is, ha nem elég rugalmas ahhoz a fajta mozgáshoz, amelyet végezhet” – mondja Grooms. Az olyan szövetek, mint a likra, az elasztán és a poliészter a legnépszerűbbek, mivel lehetővé teszik a négyirányú nyújtást és kényelmet.
Más szóval, a melltartó szépen nézhet ki online vagy a fogason, de biztosnak kell lennie abban, hogy ezek az aranyos háló-részletek vagy cipzáras elülső záródás valóban veled mozog, és nem okoz kellemetlenséget.
Online vásárláskor ellenőrizze a nagyvonalú próbálkozási és visszatérési irányelveket. „Próbálkozzon több márkával, formával és mérettel, amíg meg nem találja a testének és tevékenységének megfelelő illeszkedést” – mondja McParland.
Kapcsolódó olvasmány
A 10 legjobb fehérnemű a testedzéshez (az összes féreg nélkül)
Hirdetés