A Monster Energy Italok növelik az energiaszintet és megakadályozzák a fáradtságot. A Monster Energy Ital ajánlott adagolási mérete 8 uncia. Bármilyen energiaital vásárlásakor feltétlenül olvassa el a címkét a kalória és egyéb táplálkozási információk meghatározásához.
Két doboz Monster Energy Drinks részlete. Credit: Justin Sullivan / Getty Images Hírek / Getty Images
Kalória
Egy doboz Monster Energy Drink jellemzően 16 uncia, és 220 kalóriát tartalmaz. Egy adag, vagy a doboz fele 110 kalóriát tartalmaz.
szempontok
Egy doboz Monster Energy Drink 54 gramm cukor, vagy több mint 13 teáskanál cukor. Ezenkívül az ital 360 milligramm nátriumot tartalmaz, ami körülbelül egynegyede az ajánlott napi mennyiségnek, az American Heart Association szerint. Mindegyik doboz körülbelül 160 mg koffeint tartalmaz, ami megegyezik egy csésze kávéval. A Monster energiaitalok B-vitaminokban is gazdagok: egy 8 uncia adag a B2, B3, B-6 és B-12 vitamin napi értékének 100% -át biztosítja, 2000 kalóriatartalmú étrend alapján.