Kép hitel: Morefit.eu kreatív 
Milyen rossz az igazán? Beállítja a rekordot egyenesen az összes olyan szokásra és viselkedésre, amelyet hallott, hogy egészségtelen lehet.
Ebben a cikkben
- A tudomány
- Biztonságos megosztás
- Alternatívák
- Alsó sor
Egy barátjával és Whoops -vel maradsz, elfelejtetted, hogy egy szappant vigyázzon a zuhanyra. Vagy talán te és a partnered megosztja a galambot naponta. Valaha is abbahagyta azt, hogy gondolkodj, ha többet cserélsz, mint amennyit csak habzik?
Hirdetés
A nap videója
Ha ez úgy hangzik, mint te, lélegezhet a megkönnyebbülés sóhajtása. Ez tényleg nem olyan rossz, Kelly Reynolds, PhD, a közegészségügyi és környezeti tudomány professzora az Arizonai Egyetemen, elmondja Morefit.eu-t. Ez azt jelenti, hogy nem hiszem, hogy még csak tiszta menekülést készíthetsz: részletek itt, így vannak olyan dolgok, amiket tudnod kell, mielőtt valaki más szappan megragadná.
Hirdetés
A SOAP megosztása mögött
Bár logikusnak hangzik, a szappan maga nem feltétlenül öntisztító. És néhány kutatás azt találta, hogy a baktériumok a szappanos mosás után. For instance, one April-June 2006 study in the Indian Journal of Dental Research found that bar soap harbored two to five different types of germs.
Hirdetés
A BUMMER erről? Nos, a szappanon levő baktériumok potenciálisan elterjedhetnek a személytől a személytől.
Hirdetés
That’s why you’re certainly not going to see bar soap in a public restroom for hand washing (ew, can you imagine?). Ehelyett a folyékony szappan-adagolók változtatható szappanzsákkal rendelkeznek, a legbiztonságosabb lehetőség, a Reynolds azt mondja. „Soha nem találunk baktériumokat ezekbe” – tette hozzá.
De amikor otthon vagy, ez egy másik történet. Presumably you may be sharing soap with people you know — not strangers. Végül mindez az emberi viselkedésre kerül, a Reynolds azt mondja – a szokás rossz, anélkül, hogy először óvintézkedéseket vennék.
Hogyan kell megosztani a szappant biztonságosan
Ha szüksége van (vagy szeretné) megosztani, az alábbi szokások csökkenteni fogják a kockázatot, hogy bármi csúnya legyen Önnek vagy szappanmegosztó partnerének vagy barátjának. Ez azt jelenti, hogy ez egy rendszeres vagy antibakteriális szappan, vagy hideg vagy meleg vízzel súrol.
1. Tisztítsa meg
Csak csináltam súrolni? Öblítse le a szappan rúdját. (Egyszerűen tegye: Tisztítsa meg a szappant itt.) Hasonlóképpen, hogy biztonságos legyen, öblítse le a sávot, mielőtt a testén vagy az arcán használná.
2. Gyűlölje fel
A habosodás egészséges. „A baktériumok szeretik ragaszkodni a szappanbuborékokhoz” – mondja Reynolds. Ezután a szennyeződést le kell mosni. 20-30 másodperces habot javasol.
3. kiszabadul
A baktériumok nedves környezetben élnek. Tehát a szappan nedves bárja lehetőséget nyújt a baktériumok növekedésére. Győződjön meg róla, hogy a bár képes levegőzni, lehetőleg egy leeresztő szappan-edényt. „Ahogy a szappan kiszárad, a baktériumok csökkennek, amelyek csökkentik a baktériumok átvitelének kockázatát” – mondja Reynolds.
Alternatívák a szappan megosztásához
Nem tetszik az ick faktor? Kényelmetlen, nem tudja, hogy a másik személy hogyan használta a szappant? Van gyerekek a házban, aki, légy valódi, még mindig finomítja higiéniai gyakorlatukat?
Ha van választása, akkor menjen egy eldobható folyadék kézi szappannal vagy folyékony testmosóval, a Reynolds ajánlja.
Néha lehet, hogy vészhelyzetben van, mint egy olyan vészhelyzet, mint az együtt utazik, és egy bárban elérhető bárban – ebben az esetben eldöntheti, hogy a megosztás megéri, hogy képes legyen mosni. Ez rendben van, csak ragaszkodj a fenti irányelvekhez.
Ha ez a kezed, akkor mosolsz, akkor ne feledje, hogy a kézi mosás az egyik legjobb védelem, amikor a betegség továbbítása a betegség-kontroll és a megelőzés (CDC) központjai szerint. „A legfontosabb dolog itt mosja a kezét. Ne aggódj túl sokat a szappanról” – mondja Reynolds. Mossunk fel jól: 20 másodpercig habozzuk, és súrolja meg a kezed összes részét, majd öblítse le és szárítsa meg a CDC-t.
Szóval, mennyire rossz az, hogy valóban megosztja a szappan rúdját?
Ez nem rossz, mindaddig, amíg néhány óvintézkedést megtesz a csírák elterjesztésének kockázatának csökkentése érdekében, beleértve a szappan elterjedését, a használat előtt és utáni öblítés, 20-30 másodpercig, és lehetővé téve a sávot a felhasználások között.
Milyen rossz az, hogy valóban kihagyja a kezét a fürdőszoba használata után?
Molly Tiffin
Mennyire rossz, hogy soha ne tisztítsa meg a zuhanyzót?
Jaime Osnato által
Milyen rossz az, hogy valójában nem zuhanyozni egy edzés után?
emily abbate, CPT
Hirdetés