Napi munkák zuhanyozása néhány ember számára, de ez túl gyakran lehet mások számára. Ebben a cikkben Milyen gyakran zuhanyozni Hatásai nem elegendőek A zuhanyozás túlságosan hatása Zuhanyhossz Egészséges bőrű tippek A felnőttkor nem jön...

Az öregedő szerette lehet, hogy másképp van egy másik elképzelésére, hogy milyen gondoskodási szerepe van, ezért indítsa el ezeket a beszélgetést a hallgatással. Az egyik legnehezebb, leginkább érzelmileg feltöltött beszélgetés, amit egy régebbi szeretteivel...

Ha Ön szerettei egészségügyi meghatalmazottja, az Ön feladatai közé tartozik az orvosi találkozókon való részvétel és az egészségügyi információik megosztása az összes egészségügyi szolgáltatóval. A kép jóváírása: Getty Images/FG Trade Ha egy szeretett...

A jelek, hogy egy idősödő szülőnek segítségre van szüksége, finomak lehetnek, de ne féljen átvenni az irányítást, ha úgy gondolja, hogy a biztonságuk forog kockán. A kép forrása: Getty Images/Stígur Már Karlsson/Heimsmyndir Egész...

Különféle okok miatt a szervezetnek tovább tart az alkohol feldolgozásához, ahogy öregszik. A kép forrása: AzmanL/E+/GettyImages Az egyetlen dolog, ami rosszabb egy mulatságos koktélos éjszakánál, az az utána következő reggel: amikor a szád...

A nemek közötti egyenlőséget megerősítő szolgáltatások sokat fejlődtek az elmúlt 50 évben, de még mindig hosszú utat kell megtennünk. A kép forrása: morefit.eu Kreatív A „genderqueer”-től a „gender-megerősítő gondoskodásig” az LMBTQ+ közösség legújabb...

Bizonyos nyújtások segíthetnek enyhíteni a medencefenék feszültségét. A kép forrása: Hello Africa/DigitalVision/GettyImages Ha feszült izomzata van, a jelek általában nyilvánvalóak – fájdalom, fájás vagy görcsök (gondoljon egy charley lóra a vádliban vagy egy...

Beszéljen a fenékfájásról. A kép forrása: Staras/iStock/GettyImages Képzeld el, hogy az egyik pillanatban csak ülsz az íróasztalodnál, vagy elégedetten nézel tévét, és hirtelen elég heves fájdalom fog el… a végbélnyílásodban. Néhány percre gyötrelemben...