A pattanások fájnak, de a kipukkasztásuk csak ront a fájdalmon.Kép hitel:Sarah McEwan/iStock/GettyImages
Tudod, hogy igazából nem kellene piszkálnod és piszkálnod egy pattanást. De legyünk őszinték: mindannyian megtesszük egyszer-egyszer. És néha elég fájdalmas tud lenni. Szóval mi okozza a fájdalmat – és tehetsz-e valamit, hogy abbahagyd?
Ahhoz, hogy megértsük, miért fájnak a pattanások, először is segít tisztázni, mi is valójában a pattanás. A Mayo Clinic szerint ezek a kiemelkedő, piros foltok olyan elzáródások, amelyek akkor alakulnak ki, amikor a bőrön lévő szőrtüszők eltömődnek elhalt hámsejtekkel, olajjal vagy baktériumokkal. És ez az eltömődés az, ami kellemetlenségekhez vezethet.
Ha a baktériumok vagy más szennyeződések eltömítik a pórusokat, az eredmény fertőzés lehet. Az immunrendszer válaszul megpróbálja leküzdeni a fertőzést, aminek következtében a terület vörös, duzzadt, gyulladt és érzékeny lesz, magyarázza Tashara Lester, FNP-C, a dallasi U.S. Dermatology Partners bőrgyógyászatra szakosodott diplomás családi ápolója.
Bizonyos esetekben a pattanás közepén fehéren kiemelkedhet – ez az alatta lévő genny jele. De a Cleveland Clinic szerint a kemény, felemelkedett, genny nélküli pattanások is lehetnek érzékenyek.
Hogyan lehet enyhíteni a pattanásos fájdalmat
Első számú szabály: Lester szerint ellenálljon a késztetésnek, hogy piszkálja vagy kipukkassza a pattanást. A nyomkodás valószínűleg csak még jobban fájni fog a pattanás. Ráadásul növelheti a fertőzés kockázatát (vagy ronthat a már meglévő fertőzésen), és hegesedéshez vezethet – állítja az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD).
Ha már elkötelezte magát amellett, hogy távol tartja az ujjait, próbálja ki ezeket az egyszerű, otthoni lépéseket. Gyakran csak ezekre van szükség ahhoz, hogy a pattanás kevésbé fájdalmas legyen, és segítsen kitisztulni. A következőket teheti:
1. Kezdje jéggel
„Alkalmazhatunk papírtörlőbe csomagolt jeget, és 5-10 percig alkalmazhatjuk a pattanásra, a jegelés között 15 perces szünetekkel” – mondja Lester. Ez minél előbb csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat.
2. Alkalmazzon benzoil-peroxidot
Kend fel egy 2 százalékos benzoil-peroxidot tartalmazó pattanásos foltkezelőt, mint például a Neutrogena On-The-Spot Acne Treatment (8,89 dollár, Amazon.com). Ez segíthet elpusztítani a pattanásokat okozó baktériumokat, és ezzel csökkenti a gyulladást és a duzzanatot, mondja Lester.
3. Térjen át a meleg borogatásra
Kezdj el meleg mosdókendőt alkalmazni, amint észreveszed, hogy a pattanásod kezd fehér középpontot képezni. „Alkalmazd a borogatást öt-tíz percig egyszerre, naponta kétszer-háromszor” – javasolja Lester.
Mikor forduljon bőrgyógyászhoz a fájdalmas pattanások miatt
Keressen fel egy szakképzett bőrgyógyászt, ha már több mint egy hónapja küzd fájdalmas pattanásokkal, és az otthoni vagy vény nélkül kapható kezelések nem segítenek, javasolja Lester. Ezek a cisztás pattanások jelei lehetnek, a gyulladásos pattanások egy súlyos típusa, amelyet nehéz lehet otthon kezelni.
A Cleveland Clinic szerint orvosa dönthet úgy, hogy a ciszta gyors zsugorítása érdekében kortikoszteroid injekciót ad, vagy felnyitja a cisztát, hogy lecsapolja azt. Azt is javasolhatják, hogy próbálja ki a vényköteles, helyi krémeket, hogy eltüntesse a kisebb foltokat, és segítsen megakadályozni az újak kialakulását.
Mennyire rossz valójában a mitesszerek kipréselése?
byJaime Osnato
Mi okozza a pattanásokat a fülben, és mi a legjobb módja, hogy megszabaduljunk tőlük?
byMarygrace Taylor
Íme, mit tegyünk azzal a pattanással az orrunk belsejében
byMarygrace Taylor