A legjobb hűtő párnák lélegző anyagokkal és szolgáltatás -hűtési technológiákkal készülnek. Képesség: MOREFIT.EU Creative
Ebben a cikkben
- Hogyan választottuk
- A legjobb összességében
- A legjobb a költségvetésen
- A legjobb az oldalsó és a hátsó alvókhoz
- Legjobb környezetbarát
- Legjobb a támogatáshoz
- A legjobb memóriahab
- Mit kell keresni
Ha melegen fut, miközben alszik, akkor valószínűleg vadászik arra, hogy hűvös legyen, így nem szakad meg a közepén aludni, vagy ami még rosszabb, úgy találja magát, hogy képtelen visszaaludni. Az egyik legjobb eszköz annak biztosítása érdekében, hogy jól aludjon, ha hajlamos az éjszakai izzadásra vagy a túlmelegedésre, a hűtőpárna.
Hirdetés
Videó a nap
Ezek a párnák olyan anyagokból készülnek, amelyek segítenek ellensúlyozni a fejedből a fejedből minden este, miközben alszik, magyarázza Michael Breus, PhD, klinikai pszichológus és a The Sleep Doctor étrend -tervének szerzője: Fogyás jobb alváson keresztül .
„A legtöbb ember nem veszi észre, de egész éjjel és különösen a nyár folyamán elveszíti a hőt, tehát az olyan anyagok, amelyek a fejed mögött vannak, vagy nem melegszik fel, vagy valójában hűvösek lehetnek” – mondja Breus. „Ezen túlmenően sok hűtőpárna elrontja a nedvességet, ami szintén nagyon hasznos lehet.”
Hirdetés
Természetesen a párna csak egy darab a puzzle -hez, amikor kényelmesen alszik: a forró alvók is fontolóra vehetik a hűtőmatracok, a lapok, a vigasztalók és még a paplanhuzatok választását is.
Hogyan választottuk
Beszélgettünk az alvásszakértőkkel, akik a forró alvókhoz a hűtőpárnák legfontosabb tulajdonságait és az alvási igényeinek leginkább megfelelőek megtalálásának legfontosabb tulajdonságait. Legjobb válogatásaink kritériumain alapulnak, ideértve a következőket is:
- Kényelem
- Szövet
- Lélegzetelállító képesség
- A tisztítás könnyűsége
- Költség
Hirdetés
A legjobb hűtőpárnák a forró alvókhoz
- a legjobb összességében: saatva latex párna (165 dollárból, saatva.com)
- Legjobb a költségvetésnél: Qutool hűtőpárna (30 dollárról kettőre, Amazon)
- a legjobb az oldalsó és a hátsó alvókhoz: ágynemű kontúr memóriahab párna (37,99 USD -tól, Amazon)
- Legjobb környezetbarát: hangulatos földi selyempárna (223.20 USD-tól, Cozyearth.com)
- Legjobb a támogatáshoz: sijo cloudsupport párna (110 dollárból, sijohome.com)
- Legjobb memóriahab: Snugle-Pedic Bamboo Shreded Memory Foam párna (59,99 USD-tól, Amazon-tól)
1. A legjobb összességében: Saatva latex párna
Látogasson el a PageHttps oldalra: //prf.hnthis A lélegző, tartós opció rengeteg támogatást is tartalmaz a fejéhez és a nyakához. Képesség: SAATVA
Profit
- Tartós
- Hipoallergén
- Nagyon lélegző
Hátrány
- A párna nem mosható le
- Drágább lehetőség
Ez a puha, hűtő és nedvességet elrontó párna egy aprított természetes latex maggal rendelkezik, amely optimális támogatást nyújt mind a fejed, mind a nyaka számára. 100 % -ban lélegző, a választott anyagának, az organikus pamut szateennek köszönhetően. A természetes latex mag szintén hipoallergén. Ez az anyag ellenáll mind a penész, mind a por atkáknak, miközben lélegzőbb, mint a szokásos szintetikus habok.
Hirdetés
Ezenkívül pamut- és latex anyagok miatt a Tracey O’Shea, az MSN, az FNP-C, a Kaliforniai Funkcionális Orvostudományi Központtal rendelkező testület által tanúsított ápolónő rámutat arra, hogy az átlagnál hosszabb élettartamú élettartamú máshoz képest máshoz képest máshoz képest. párnák.
Miközben maga a párna nem mosható, a fedél, így kiszivárogtathatja, és a lemosásba dobhatja, minden alkalommal, amikor tisztítást végez.
Hirdetés
vásárolja meg: saatva.com; ár: 165 USD -tól
2. A legjobb költségvetésnél: Qutool hűtőpárna
Látogasson el a PageHttps oldalra: //www.amazon.comDe ADD vagy eltávolíthatja a töltést ebből a párnából, hogy kielégítse a személyes bolyhos igényeit. Képesség: Amazon
Profit
- Költségvetés-barát
- Rugalmas töltőkapacitás
Hátrány
- Kevesebb támogatást kínálhat
A piacon a legtöbb minőségi párna árának töredéke érdekében ez a Qutool hűtőpárna hűtési funkciókat és kényelmet nyújt. Ez egy hipoallergén szövetbélésből készült cipzáras belső borítót tartalmaz, amelyet könnyen eltávolíthat, hogy az optimális kényelem érdekében hozzáadja vagy eltávolítsa a töltést.
Hirdetés
Egy másik plusz az, hogy maga a párnahuzat bambuszrostból készül, amely elősegíti a légzéses képesség növelését és természetesen nedvességet, hogy segítsen a hőmérséklet-szabályozásban a forró éjszakákon.
vásárolja meg: amazon; ár: 30,00 USD -tól két párna készletért
3. A legjobb az oldalsó és a hátsó alvókhoz: ágynemű kontúr memóriahab párna
Látogasson el a PageHttps oldalra: //www.amazon.com Ez a párna kombinál egy lélegző borítót a hát- és nyaki fájdalomcsillapítás csökkentésére.
Profit
- Ergonómikus kialakítás
- A burkolat gépi mosható
- Szabvány 100 OEKO-TEX tanúsítás
Hátrány
- Nagyon szilárd
Kiváló minőségű, tartós habból készül, ez a hűtőpárna ergonómiai kialakítású, amely segítheti a nyaki és hátfájás csökkentését, amely a különféle alvási pozíciókhoz kapcsolódik. Ennek oka elsősorban az, hogy az általa nyújtott támogatás szintje tökéletesen illeszkedik a fejéhez, a nyakához és a vállához.
Hirdetés
Vegye figyelembe, hogy a párna meglehetősen határozott, tehát ha egy lágyabb lehetőséget részesít előnyben, keresse meg másutt.
Párnahabból és szövetből készül, amelynek szokásos 100 tanúsítása van az Oeko-TEX-től, ami azt jelenti, hogy számtalan potenciálisan káros anyagot tesztelnek. A párnának egy lélegző és gépi mosható borítóval is rendelkezik, légháló kialakítással, még hűtési élmény érdekében.
Hirdetés
vásárolja meg: amazon; ár: 37,99 USD -tól
4. A legjobb környezetbarát: hangulatos földi selyempárna
Látogasson el a PageHttps: //ShareAsale.com webhelyre.
Profit
- Nagyon kényelmes
- Környezetbarát
- 10 éves garanciával jár
Hátrány
- Pricier opció
Ha nyitott egy kicsit többet költeni, akkor ez a hűtési memóriahab párna, amely 100 % -ban valódi eperfa selyemből készül, mindenképpen megéri a robbantást. Környezetbarát is-lélegző és nedvességes, viszkózes bambuszszövetből készül, amely fenntarthatóan termesztett (nincs peszticid, festék vagy potenciálisan káros vegyi anyagok, amelyeket a termelése során használnak).
Kényelem szempontjából ez a párna uralkodik a legfelsõbbnek. A valódi selyem külső rétegén kívül a töltelék hihetetlenül puha. Ez a párna ideális bárki számára – nem csak a forró alvók számára.
vásárolja meg: cozyearth.com; ár: 223.20 USD -tól
5. A legjobb támogatáshoz: sijo cloudsupport párna
Látogasson el a PageHttps oldalra: //sijohome.comopt erre a cégre, Heat-Absorbing párna, ha gyakran nagyon puha opciókkal frusztrálónak találja magát. Kép: Sijo Home
Profit
- Támogató a hátsó vagy az oldalsó alvókhoz
- Oeko-TEX tanúsítvánnyal
Hátrány
- A habmag nem mosható le
Szilárd, talalay latexből készült, ez a párna egyenletes támogatást nyújt, és jó lehetőség azok számára, akik O’Shea szerint kissé túl puha a habpárnáknak. Maga a burkolat hőelnyelése, nedvesség-worling tencel anyagból készül, amelyben a klima szálak vannak, hogy felszabadítsák a test természetes hőjét. Magas tetőtéri kialakítása optimális támogatást kínál a nyakához, tehát ez egy újabb nagyszerű választás azoknak az embereknek, akik a hátukon vagy az oldalukon alszanak.
A tisztítás egyszerű – egyszerűen távolítsa el a tokot, és mossa le a gépet az akkoriban mosott más lepedőkkel.
vásárolja meg: sijohome.com; ár: 110 USD -tól
6. A legjobb memóriababa: Snugle-Pedic Bamboo Shredded Memory Foam párna
Látogasson el a PAGEHTTPS: //www.amazon.com ebbe a párnával a Filling.Image Hitel: Amazon képe:
Profit
- Extra hab töltelékkel érkezik
- Mosható gép
Hátrány
- Lehet kezdeti szagja
Ha szereti a memóriahab visszapattanási érzését, de azt szeretné, hogy vásárol-e egyet, amely segít az éjszakán keresztül lehűlni, ez egy nagyszerű vétel. Bambusz burkolatú és habdarabokkal készül, amelyek az éjszakai optimális légáram felé irányulnak.
Annak biztosítása érdekében, hogy megfelelő kitöltést hozzon létre a személyes kényelme érdekében, ez a párna ingyenes memóriahab -töltéssel tartozik, így hozzáadhatja vagy eltávolíthatja a támogatást, amint azt megfelelőnek látja.
A környezetre néző emberek értékelni fogják azt a tényt, hogy ez a memóriahab párna környezetbarát. Ez a GriGuard arany tanúsítvánnyal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy káros vegyi anyagok és szennyező anyagok használata nélkül készülnek.
vásárolja meg: amazon; ár: 59,99 USD -tól
Mit kell keresni egy hűtőpárnában
Itt az alvásszakértők megosztják a legjobb javaslataikat arról, hogy milyen funkciókat kell keresnie egy hűtőpárnában.
1. Anyag
Van néhány változó anyag, amely segíti a párnák hűtési tulajdonságát. Az O’Shea szerint a legjobb hűtő párnák általában gélből vagy latexből készülnek, és pamut- vagy bambuszszövet -burkolatot tartalmaznak.
„A konkrét hűtési technológia hajlamos a hőelnyelő béléseket, a nedvességet elrontó szöveteket és a hőmérséklet-szabályozó gélgyöngyöket vagy latexet”-mondja O’Shea.
2. Hűtési technológia
Annak biztosítása érdekében, hogy a párnája egész éjjel a megfelelő hőmérsékleten maradjon, akkor szeretne valamit, amely a párna belsejében van beépített hűtőanyagokkal – magyarázza Peter Polos, MD, PhD, Sleep Medicine Specialist és Sleep Number Sleep Expert.
Bizonyos márkákat bizonyos anyagokkal, például poliészterrel, tencelrel és pamutokkal állítanak elő, amelyek valóban szabályozhatják a testhőmérsékletet, és gondoskodhatnak arról, hogy az ne legyen túl meleg vagy hideg.
3. Ár
Az O’Shea szerint a hűtőpárnák ára jelentősen jelentősen, általában 20 és több mint 100 dollár között.
„Az árat általában az határozza meg, hogy miként készülnek, és milyen anyagokból készülnek, tehát ezt egy tényezőt kell figyelembe venni, amikor a vásárlást végzi” – mondja O’Shea.
4. Könnyű tisztítás
Néhány hűtőpárna gépi mosható, általában egy szelíd cikluson, amely mindig egy szép és elismert hozzáadott szolgáltatás, amely lehetővé teszi a megfelelő tisztítást. Másoknak szüksége van egy ruhával és kis mennyiségű mosószerrel, ami egy kicsit több erőfeszítést igényelhet az Ön részéről.
Kapcsolódó olvasás
Mennyire rossz, ha soha nem változtatja meg a párnáját?
Hirdetés