A friss eper egészséges étrend-kiegészítő. A fagyasztott eper egészségügyi értéke a választott típustól függ. Nem édesített fagyasztott szamóca ugyanazokat a tápanyagokat nyújtja, mint a friss, és ezek előnyei egész évben rendelkezésre állnak; az édesített...

Lehet, hogy nem tudja, hogy a szeder és más gyümölcsök, zöldségek és diófélék természetesen előforduló vegyületet tartalmaznak az aszpirinnal kapcsolatban. Ha allergiás vagy intoleráns az aszpirinre, szeder evés után allergiás tünetek léphetnek fel. A...

Akár régimódi sütést, akár kenyérsütőt használ, sok kedvenc kenyérrecepte valószínűleg vajat igényel. Az olvasztott vaj gyakori alkotóeleme az élesztő kenyérnek, beleértve a fehér- és búzacs kenyereket, valamint az édes tekercseket. A legtöbb pékárukkal ellentétben...

A sütéshez és a sűrítéshez használt hagyományos liszt búzából származik, de a búzát általában olyan feldolgozáson mentek át, amely megszakítja a korpát és a csírát. Ez azt jelenti, hogy már nem tekintik teljes kiőrlésűnek,...

A búzakenyér messze a legnépszerűbb Amerikában, de ez nem teszi őket a legegészségesebb kenyérfajtává. A rozskenyér és a pumpernickelkenyér egyaránt nagyon jótékony és gyakran figyelmen kívül hagyott kenyérfajták, amelyeket minden étrendben figyelembe kell venni..A...