A legjobb folyó vizes palackok végtelen mintákban kaphatók, beleértve a hátizsákokat és a kézi termékeket.
Ebben a cikkben
- Hogyan választottuk
- A legjobb 5KS -hez
- A legjobb 10 kk-os vagy félmaratonokhoz
- A legjobb a maratonok számára
- A legjobb a futáshoz
- A legjobb összecsukható
- A legjobb szigetelt
- Legjobb költségvetés
- Mit kell keresni
A hidratált maradás nem nagy, ha a futópadon futnak, vagy egy parkban, ahol bőséges vízkút található. A futók számára azonban a városi utcákon vagy a hegyi ösvényeknél a folyó vizes palack hordozása lehet az egyetlen módja annak, hogy édes, édes H2O -t kapjanak.
Hirdetés
Videó a nap
A legjobb folyó vizes palackok könnyűek, könnyen hordozható és észrevétlenek-nem is szabad emlékezni arra, hogy körülveszi, amíg italra van szüksége. Rövid környéki kocogás vagy mérföld a pusztában, van egy optimális folyóvizes palack, amely hidratált és a lehető legjobban teljesít.
A legjobb folyó vizes palackok 2022 -re
- A legjobb az 5K futók számára: Nathan QuickSqueze 12 oz. Szigetelt kézi (32 USD, Nathansports.com)
- a legjobb 10K-hoz a félmaratoni futókhoz: Nathan Trailmix Plus hidratáló öv (42,50 USD, NathanSports.com)
- legjobb a maratoni futók számára: Ultimate Direction Ultra Vest 5.0 (109,08 USD, Amazon.com)
- Legjobb a Trail Runners számára: Camelbak női áramköri mellény 50 oz. (85 USD, camelbak.com)
- Legjobb összecsukható vizes palack: Platypus 1L Softbottle (8,99 USD, DickssportingGoods.com)
- Legjobb szigetelt vizes palack: Nathan SpeedDraw Plus szigetelt lombik (31,45 USD, nathansports.com)
- Legjobb költségvetés: Aonijie Quick Grip kézi vizes palack (18,99 USD, Amazon.com)
Hogyan választottuk
Beszélgettünk Lauren Sheu-val, a Road Runners Club of America (RRCA) által tanúsított futó edzővel és a Wellness-i Runness tulajdonosával, valamint Bethany Welch, az RRCA tanúsítvánnyal rendelkező edzője és a Bethany Welch Fitness tulajdonosa, hogy megtanulják a legjobb menővíz legjobb válogatásaikat a legjobb folyóvíz számára. palackok.
Hirdetés
A keresésünket olyan funkciók alapján szűkítettük, mint a következők:
- Kapacitás
- Tárolás
- Szigetelés
- Súly
- Kényelem
1. A legjobb 5k távolságra: Nathan Quicksqueze 12 oz. Szigetelt kézi
Látogasson el a PageHttps oldalra: //click.linksynergy.comimage Credit: nathan/morefit.eu
- tervezés: kézi, kézi heveder
- kapacitás: 12 fl. Oz.
A Sheu nagy rajongója a kézi vizes palackoknak az 5 mérföldnél rövidebb futásokhoz – és ez Nathan -tól származó legfontosabb válogatás. „Ez egy kiváló minőségű palack, jól illeszkedik, és tartalmaz egy kis tasakot az extra üzemanyaghoz, a kulcsokhoz és más alapvető elemekhez”-mondja.
Hirdetés
Welch azt is javasolja, hogy ezt a Nathan kézi vizes palackot rövidebb zsákmányokhoz. „A palack kedvence és ügyfeleim között” – mondja. „Szuper könnyű és hosszú futáshoz könnyen tartható. Nagyon kompaktnak érzi magát, és csak a kezedben nyugszik, így nem érzi magát, hogy meg kell fognia a kedves életet!”
Egy másik nagy bónusz: a palack szigetelt, vagyis a víz nem melegszik túl meleg napon.
Hirdetés
vásárolja meg: nathansports.com; ár: 32 USD
2. A legjobb 10K-tól félmaratoni távolságokhoz: Nathan Trailmix Plus hidratáló öv
Látogasson el a PageHttps oldalra: //click.linksynergy.comimage Credit: nathan/morefit.eu
- tervezés: öv
- kapacitás: 20 fl. Oz.
A középtávú futásokhoz (10K vagy félmaraton) a Sheu és Welch egy futóövt javasolnak a vizes palack tartókkal. És a Nathan Sports Trailmix Plus hidratáló övét próbálja ki.
Hirdetés
„Ha hosszabb futást végez, akkor fontoljon meg egy hidratáló övet, amely nagyobb hidratációt és üzemanyagot tud tartani”-magyarázza Sheu, megjegyezve, hogy az övnek helye van két 10 uncia palacknak (összesen 20 uncia), hogy magával vigyen. „A középső zsebében rengeteg hely van további üzemanyagokhoz és alapvető eszközökhöz.”
A legjobb az egészben: állítható, így tökéletesen illeszkedhet – mondja Welch. Végül is nem akarja, hogy a futószalag az egész helyen visszapattanjon.
Hirdetés
vásárolja meg: nathansports.com; ár: 42,50 USD
3. A legjobb a maratoni távolsághoz: Ultimate Direction Ultra Velet 5.0
Látogasson el a PageHttps oldalra: //www.amazon.comimage Credit: Ultimate Direction/Morefit.eu
- tervezés: mellény
- kapacitás: 10,8 l (365 fl. Oz.)
„A hidratáló hátizsákok és mellények fontosnak válnak nagy távolságok futásakor” – magyarázza Sheu. A nagy kapacitásuknak köszönhetően a hidratáló hátizsákok és mellények nagy távolságra döntő jelentőségűek, mondja Sheu. Ennek ellenére egy rosszul illeszkedő vagy nehéz mellény lelassíthat téged, ahelyett, hogy hosszabb távolságra táplálkozna.
Hirdetés
A hidratáló mellényének meg kell illesztenie a minimális középső lépést vagy a mozgást. Az Ultraime Direction Ultra Vest 5.0 állítható bungee cinch -vel rendelkezik, így a csomagja a vállán és a hátán marad. Ez szintén szuper könnyű, súlya csak kb. 6,3 uncia.
vásárolja meg: amazon.com; ár: 109,08 USD
4. A legjobb a futáshoz: Camelbak áramköri mellény 50 oz.
Látogasson el a PageHttps oldalra: //go.skimresources.com Hitel: Camelbak/Morefit.eu
- tervezés: mellény
- kapacitás: 50 fl. Oz.
Amikor a nyomvonal fut, akkor a kezét szabadon szeretné, ha megragadnia kell egy fát a stabilitás érdekében (tehát a kézi palackok nem-go). És a dereka körüli extra súly kiszoríthatja az egyensúlyt az egyenetlen terepen (átadja a hidratáló övet is). Itt jönnek be a hidratáló hátizsákok vagy mellények – mondja Sheu.
Hirdetés
„Ha néhány óránál tovább járni, futni vagy kirándulni tervez egy hidratációs mellényt” – mondja. A Sheu szereti a Camelbak áramköri mellényt, mivel sok vizet képes egy szoros, akadálymentes beállítással.
Ráadásul ennek van egy vízgyűjtője, amely könnyen használható, és cipzáras zseb van a telefonhoz.
vásárolja meg: camelbak.com; ár: 85 USD
5. Legjobb összecsukható: Platypus 1L Softbottle
Látogasson el a PageHttps oldalra: //dicks-Sporting-goods.ryvx.Netimage Credit: Platypus/Morefit.eu
- tervezés: kézi, csomagolható
- kapacitás: 1 l (33,8 fl. Oz.)
Az összecsukható palackok ideálisak a távolsági versenyekhez-mondja Sheu. Ezek a rugalmas palackok ellapíthatók és könnyen elhelyezhetők, így kényelmessé teszik azokat a távolsági futók számára, akiknek következetesen újratölteniük és gyorsan tárolniuk kell.
Legfelsõbb válogatása: A Platypus Softbottle. Ez a termék akár liter vizet is tárolhat, de még mindig csak egy uncia súlyú (referenciaként ez megegyezik néhány ceruzával).
És bár az összecsukható vizes palack ideális ultra-maratoni távolságokra, Welch ezeket a palackokat rövid futtatásra is használja-például egy parkban futni a gyakori vízkutakkal.
vásároljon: dickssportinggoods.com; ár: 8,99 USD
6. Legjobb szigetelt: Nathan SpeedDraw plusz szigetelt lombik
Látogasson el a PageHttps oldalra: //click.linksynergy.comimage Credit: nathan/morefit.eu
- tervezés: kézi, kézi heveder
- kapacitás: 12 fl. Oz.
Függetlenül attól, hogy hideg van, és a víz jéggé válik, vagy forróan forró, és a víz felmelegszik, ha egy rosszul szigetelt vizes palack súlyosan akadályozhatja a kültéri futásokat.
Ennek a problémának a leküzdése és a víz „megfelelő” tartása érdekében Sheu javasolja egy szigetelt vizes palackot. A Nathan SpeedDraw plusz szigetelt lombiknak kettős szigetelt fala van, amely tökéletes a hőmérsékleti szabályozáshoz.
És mint Nathan más kézi palackjai, ennek is van állítható heveder és hüvelykujj -lyuk, így optimális mozgást és kevés hozzáadott súlyt biztosít.
vásárolja meg: nathansports.com; ár: 31,45 USD
7. A legjobb költségvetés: Aonijie gyors markolat kézi vizes palack
Látogasson el a PageHttps oldalra: //www.amazon.comimage Credit: Aonjie/Morefit.eu
- tervezés: kézi, hevederrel
- kapacitás: 0,5 l (16,9 fl. Oz.)
Még nem áll készen arra, hogy fektessen be egy drága folyó vizes palackba csak ? Az Aonijie Quick Grip kézi vizes palack szilárd választás.
Mint a fenti Nathan Quicksqueze palack, ez a modell (amely majdnem fele az árnak) állítható kézi hevedert és több cipzáras rekeszet kínál kulcsok, kártyák és más apró tárgyak tárolására. És alig fél unciánál könnyű és kényelmes.
vásárolja meg: amazon.com; ár: 19,99 USD
5 dolog, amit figyelembe kell venni a futáshoz egy vizes palack vásárlásakor
1. Távolság és hely
„A legfontosabb dolog, amelyet figyelembe kell venni a [futó palack vásárlásakor], az a futó típusa, és milyen gyakran (vagy sokat) kell inni” – mondja Welch.
Azok, akik szeretnek órákat tölteni a nyomvonalakon, nem rendelkeznek sok újratöltési lehetőséggel a rendelkezésükre, tehát a hidratáló hátizsák vagy mellény valószínűleg a legjobb választás, annak nagy kapacitásának köszönhetően. A maratoni futók edzése esetleg fontolóra veheti a hidratáló övet, amely több zsebtel rendelkezik a kulcsokhoz és az out-the-go üzemanyaghoz.
Azok számára, akik azt tervezik, hogy a városi utakon könnyen hozzáférhető szökőkutakkal indulnak, egy kézi vagy egyetlen összecsukható vizes palacknak csak jól kell lennie. „Nem akarja, hogy egész nap egy nehéz hidratáló mellény körül mozogjon, ha nincs rá szüksége. Ez segít abban, hogy a legkényelmesebb élményt nyújtsa” – tette hozzá Sheu.
2. Időjárás
Ha a külső idő különösen meleg vagy hideg, tervezze meg, hogy egy szigetelt vizes palackkal fut, hogy a víz ne fagyjon le vagy ne érjen kényelmetlenül.
„A szigetelés biztosítja, hogy a hordozott víz ne fagyjon le futás közben” – mondja Sheu. „A szigetelt palackok is segíthetnek, hogy a hideg hidratáció hűvös maradjon meleg időjárások során.”
3. Tárolás
Ha az értéktárgyak középső futásának, folyamatos hidratálására vagy helyre van szüksége, keressen egy vizes palackot tárolózsebekkel-mondják mind a SHEU, mind a Welch.
És bár a hidratáló csomagok és a futók vízszélei gyakran bőséges rekeszekkel rendelkeznek, ne engedményt nyújtsanak a kézi termékek számára. Sok kézi palacknak (mint például a fenti válogatásunk) cipzáras zsebekkel rendelkezik, amelyek könnyen illeszkedhetnek a kulcsokhoz, hitelkártyákhoz és akár okostelefonokhoz.
4. Kényelem
Az illeszkedés elengedhetetlen a megfelelő folyó vizes palack megtalálásához – mondják Sheu és Welch.
A övek és mellények esetében olvassa el a termékinformációt, hogy megtaláljon egy izzadság-elrontó anyagot, amely nem fogja megragadni-javasolja Welch. De ha az első néhány futás során megcsinálsz, ne aggódj (még): „Gyakran, néhány futást igényel [egy új hidratáló csomaggal vagy övvel], hogy kényelmesebbé váljon.” Ebben az esetben győződjön meg arról, hogy a vállalatnak rugalmas visszatérési politikája van -e.
Míg a legtöbb kézi folyó vizes palack, hidratáló csomag és hidratáló öv különböző méretben kapható, keresse meg a beállítható hevederekkel ellátott tárgyakat, hogy lehetővé tegye a legjobban illeszkedést – tette hozzá Sheu.
5. Anyagok
A folyó vizes palack keresése során tartsa szemmel a csomagolás egyik fő leíróját: BPA-mentes. Alapvetően a BPA olyan káros vegyi anyag, amelyet néhány gyártó továbbra is használ a csomagolásban és a termékek létrehozásában, amelyeket különféle egészségügyi szövődményekhez kapcsolnak, az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége szerint.
Egyes nem elismert gyártók továbbra is az olcsó alapanyagokra támaszkodnak azokra a termékekre, amelyek esetleg ezeknek a káros vegyi anyagoknak lehetnek-mondja Sheu. Tehát a vásárlás előtt olvassa el a termékinformációt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a palack BPA-mentes-e.
Hirdetés