A Portiatristák szerint a Morton neuroma 5 legjobb cipője

A Morton neuroma legjobb cipője széles lábujjával, íves támogatással és párnázással rendelkezik a láb labda alatt. Ebben a cikkben Hogyan választjuk Legjobban A legjobb költségvetés Legjobb a gyalogláshoz A legjobb a futáshoz Legjobb túracipő Mit kell keresni Vásárlási tippek Az összes bosszantó fájdalom, amit lehet, az egyik leginkább legyengítő, ami befolyásolja a lábadat. Végtére is nyomást gyakorolsz a lábadra folyamatosan, és támaszkodni rájuk, hogy közel mindent megtesznek a nap folyamán. A nap videója Az egyik leggyakoribb lábfeltétel, a Morton neuroma, az egyesült államokbeli felnőttek körülbelül egyharmadát érinti, a Cleveland Clinic szerint. Ez egy gyulladás az idegek között a lábujjak között, leggyakrabban a harmadik és a negyedik lábujjak között, Notes Tim Oldani, DPM, Podiatrist a Missouri láb és a boka St. Louisban. Hirdetés „A folytonos gyulladással és az elrendezéssel az idegszövet megvastagodott és kibővül, ami fájdalmas, égő érzéshez vezethet, súlyos csapattal, amely általában a láb alján vagy golyóján érezhető,” mondja a MoreFit.eu-t. „A kapcsolódó zsibbadás vagy bizsergés is a lábujjakhoz sugárzott.” Néhány másik lábfeltételekkel ellentétben a Morton neuromája nem örökletes, és nem kapcsolódik egy bizonyos sérüléshez. Ez gyakran a szűk vagy rosszul illeszkedő cipők viselése, Dr. Oldani mondja. „Sokszor, a neuroma fájdalommal rendelkező emberek megkönnyebbülnek és csökkentek a fájdalmat egyszerűen a cipőik eltávolításával” – mondja. Hirdetés Igaz azonban, hogy bizonyos lábtípusok hajlamosabbak a Morton neuromájára – nevezetesen, akik veleszületett lapos lábakkal vagy magas ívekkel rendelkeznek. Továbbá, Dr. Oldani rámutat, hogy a futás és a gyaloglás vezethet ismétlődő nyomást a labdát a láb, amely képes kiváltani vagy súlyosbítani neurómafájdalom. A jó hír: leggyakrabban, mindössze annyit kell tennie, hogy enyhítse a Morton neuroma fájdalmát és kényelmetlenségét a cipő változása. Itt podiatrists felfedi a legjobb cipőt vásárolni, ha a feltétel. Hogyan választjuk Négy podiátistát kaptunk, akik termékcsaládokat ajánlottak, és megszakítottuk, mit keressünk a Morton neuromájához. Ezeket a termékeket kritériumaik alapján választottuk ki, beleértve: Hirdetés Széles toe doboz Íves támogatás Párnázás a láb golyóján Miért vannak olyan cipők, amelyeket a férfiaknak vagy nőknek forgalmaznak? A gyártók jellemzően a nemek szerinti cipők, így felsoroltuk mind a női, mind a férfiak alább. Azonban a legtöbb férfi és női cipő közötti fő különbség a cipőszélességben és a méretben található. Bizonyos esetekben a férfi cipő nagyobb súlyokat támogat. Tehát az emberek nagyobb testekkel akarnak választani a férfiak verzióit, míg a kisebb testekkel rendelkező emberek előnyben részesíthetik a női verziókat. Valami mást kell szem előtt tartani, mondja Pedram Hendizadeh, DPM, Podiatrista és lábú sebész a fejlett PodiTerben a nagyobb New York-i területen: „A női cipő jellemzően van egy sarok, és több földre reakcióképes erőt helyez a labdára, ahol a neuromák vannak nagyobb előfordul, míg a férfi cipő jellemzően lapos és alacsony sarkú. ” 1. Legjobb Összességében: Naot Lábbeli Galaxy Shoe Látogasson el a Pageimage Creditre: Naot Ez a cipő márka erősen ajánlott podiatrists más orvosok és csontkovácsok egyaránt orvosolni mindenféle testi betegségek, térd és a csípő fájdalom vissza és láb problémákat. Hirdetés A Morton neuromájával rendelkező emberek különösen előnyösek a cipő egyedülálló anatómiai lábánál. A természetes parafa és latexből készült, és puha és nyugtató suede rétegben borított, ez a lábazat kifejezetten arra szolgál, hogy enyhítse a Morton neuromájának romlását. A cipő is van egy emelkedett központja, amely csökkenti a lábát a láb golyóján, jegyzi meg, Dr. Oldani, amely nagy lengéscsillapítást biztosít. Plusz, azt mondja, ez egy könnyű, kényelmes cipő, amely egész nap viselhető. Vásárolja meg: Amazon.com (férfi méret 7-14); Amazon.com (női 4-12); Ár: 106,77 $ 2. A legjobb költségvetés: Női Malina Comfort Sneaker Látogasson el a Pageimage Creditre: Baretraps Ez a márka egy vonal cipő nevezett testtartás Plus kifejezetten emberek lábdeformitásokkal és feltételeit, mint Morton idegdaganat. Ennek a vonalnak a legjobb és legegyszerűbb aspektusa az, hogy vannak egy ortotikus eszköz, amely közvetlenül a cipőbe épül. Szerint Louis Aquino, DPM, Podiatrista a lábadi egészségközpont Maryville, Illinois, egy beépített ortotikus, mint ez a legjobb módja annak, hogy a lábat megfelelően megvalósítsuk, ami végül csökkenti a nyomást a láb golyóján, és segít a neuromák megoldása és megelőzése. Miközben ezek a cipők nagyszerűek a mindennapi viselethez, ez a márka is nagyobb divat stílusú, mint a zsákmány, sarok és szandál. Vásárolja meg: Macys.com (Női 5-8.5); Ár: $ 34.93 3. A legjobb gyaloglás: Brooks Addiction Walker Walking Shoes Kép hitel: Brooks Kifejezetten a gyaloglás, a cipő kínál maximális támogatás, valamint puha párnázás, amely megkönnyíti a nyomás helyezni minden láb, ha vesz egy lépést. „Ez segít csökkenteni hatását a labdát a láb, ami közvetlenül csökkenti irritáció a neuróma és lehetővé teszi, hogy aktívak maradjanak nem irritálja azt,” Dr. Oldani mondja. A talpbetét maguk nyújt elég támogatást nélkül viseljék ortopédiai, de néhány látogató figyelmét, hogy a cipő időt vesz igénybe, hogy viseljen, ha terv segítségével a saját cipő betétekkel. Ez még az esetben, ha eltávolítja a talpbetét, így ez egy jó ötlet, hogy felkészüljön egy korrekciós időszak, mielőtt megtalálja az optimális kényelmet. Vásárolja meg: Amazon.com (férfi méretek 8-15); Amazon.com (női méret 5-11,5); Ár: 48,96 dollárból 4. A legjobb a futáshoz: Asics Gel-Cumulus 22 futócipő Látogasson el a Pageimage Credit: Asics Függetlenül attól, hogy lelkes vagy alkalmi futó vagy valaki, aki megkezdi a futó rendszert, ez egy nagy futócipő, hogy enyhítse a Morton neuroma kellemetlenségét. Nem csak sokoldalú, de ideális a legtöbb lábtípusra, Dr. Oldani mondja. „Különösen a neuromák esetében ez a cipő extra párnázást biztosít a saroktól a lábujjhoz, ami segít az egyes lépésekkel való sokk elnyelésében, ezáltal csökkentve a neuroma irritációt” – mondja. „Ezenkívül van egy széles lábujj, amely kulcsfontosságú, ha cipőt vásárol a neuroma fájdalom csökkentése érdekében.” Egy másik perk a cipő, hogy hosszú távú. A Reviewers megjegyzi, hogy a mindennapi használat mellett ez a cipő tartós, és megőrzi alakját az egész életében – egy határozott plusz, amikor a futócipőkre kerül. Vásárolja meg: Amazon.com (férfi méret 7-15); Amazon.com (Női mérete 5-12); Ár: 40 dollárból 5. Legjobb túracipő: Salomon X ULTRA 4 MID GTX Túrázás Boot Kép hitel: salomon Najwa Javed, DPM, Podiatrist, szilícium-völgyi podiatry Csoport és az E’mar Olaszország alapítója, ez az egész terepi túrázó csomagtartó rajongója, amely nemcsak könnyű, hanem egy beépített forefoot rocker, amely elnyeli a sokkot és a gumi talpat Tartsd meg a stabil. A stabil és egyenletes tapadást, ez a pár túracipő kész segítséget nyújtani Önnek bármilyen terepen nem számít a feltételek nélkül megállítása a teljes körű mozgás semmilyen módon. Nem számít az időjárás napján a túra, a cipő vízálló kialakítás már Önnek, tartsa a lábát száraz és kényelmes bármilyen éghajlat alatt. A csomagtartó belsejében ortotikumokat viselhet, ami a további lábfeltételekkel rendelkező emberek számára testreszabható. Vásárolja meg: Amazon.com (férfi méret 7-14); Amazon.com (női méret 5-11); Ár: 164,95 dollárból Mit kell keresni a Morton neuromájához Íme néhány jellemzője, hogy szem előtt tartani, amikor a bevásárló a legjobb cipő tüneteinek enyhítésére Morton idegdaganat. 1. Enyhén nagyobb méret A megfelelő méret megvásárlásakor kulcsfontosságú, hogy biztosítsák a megfelelő illeszkedést, és megakadályozzák a fájdalom vagy kellemetlen érzés megakadályozását, Dr. Javed valójában azt ajánlja, hogy a Morton neuromájával rendelkező emberek olyan cipőt kapnak, amelyek egy fél méretűek, mint amilyennek nagyobb, mint amennyit nagyobbak lehetnek. Ez megmagyarázza, megakadályozhatja a felesleges nyomást a láb idegeire. 2. Széles toe doboz A szélesség fontos, ha egy pár cipőt vásárol, ha Morton neuroma, mint Dr. Hendizadeh megjegyzi, hogy csökkentheti a fájdalomhoz vezető nyomást. „A lábak kevésbé nyomása azt jelenti, hogy a metatárok (a lábak öt hosszú láb csontja) és így kevésbé nyomást gyakorolnak az idegek között, amelyek közöttük utazik” – mondja. „Ahogy metatar facsart szorosabbra, az idegek irritált és a forma egy ideg, hogy irritáló lehet.” 3. Arch támogatás Mert az emberek nagy ívű láb típusok hajlamosabbak Morton idegdaganat per Dr. Oldani, amelynek cipő talpbetét hasznos lehet. „Arch támogatás csökkenti a labda-of-láb nyomás, különösen a sarok, [így] olyan cipő, amely el tudja fogadni, vagy beépített talpbetét a legjobb,” Dr. Javed mondja. „A metatarsálok nyomása az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy csökkentsék a fájdalmat a láb golyójában.” 4. párnázás Emberek Morton neuróma keressék fel, hogy a cipő tompítóhatást alatt lábközépcsont feje (a labda a láb), Dr. Oldani mondja, mivel ez segít csökkenteni nyomást, amikor a láb érkezik a talajra. „Azok, akik magas ívelt lábakkal nem érik el jól a sokkot, ezért egy párnázott cipő, vagy a semleges cipő fontosabb, mint a mozgásszabályozás,” mondja. Mit kell tudni, mielőtt megveszed Ha jelenleg kezelik a Morton-Neuroma, vagy van egy története a feltétellel, cipő választás nem az, amit meg kell szedni könnyedén. Ahhoz, hogy maximalizálja a kényelmet a cipő viselése során, Dr. Oldani azt javasolja, hogy egy cipőt választja a konkrét tevékenység alapján, amelyet a cipőhöz a cipő típusát és a faktoringot használja, mielőtt egy cipőt vásárolna. „Vannak olyan cipők, amelyek kifejezetten olyan kimenetelők számára készültek, amelyek hajlamosak a mozgásszabályozásra, és a szupinátorok számára, amelyek több lengéscsillapítást kínálnak” – jegyzi meg. Ha még mindig nem találja, hogy megtalálja a megfelelő cipőt, hogy enyhítse a kényelmetlenséget, azt javasolja, hogy kérdezze meg a podiatristát a cipő ajánlásokhoz. Hirdetés