Fogyókúrák
Fogyókúrák
A burgonya (és a burgonyaételek) gluténmentesek?
Egyes burgonyaételek, például a burgonyapüré, nem biztos, hogy a kedvenc éttermében a legjobbak. A kép forrása: Azurita/iStock/GettyImages A burgonya egyfajta keményítőtartalmú zöldség, ezért természetesen gluténmentes. Ráadásul az édesburgonya és a lila burgonya is...
Fogyókúrák
A 4 legjobb diéta a hosszú életért (és miért működnek)
Ha szeretné felülvizsgálni étkezési tervét, kezdje azzal, hogy betartja az egyik legjobb diétát a hosszú élettartam érdekében. A kép jóváírása: wundervisuals/E+/GettyImages Nincs hiány a diétákból. De ha az a cél, hogy elkerülje a...
Fogyókúrák
6 gluténmentes perec márka, amelyet imádni fogsz
Ha perecet vásárol, keresse a gluténmentes címkét a csomagoláson.A kép forrása: AndreySt/iStock/GettyImages A perec a snack ételek alakváltója. Fogyaszthatod sósan vagy édesen, sima vagy grillízűen, puhán vagy ropogósan. De ha gluténmentes diétát követ,...
Fogyókúrák
Ehetsz Orzót gluténmentes diéta mellett?
Az Orzo hagyományosan nem gluténmentes, de megtalálható néhány GF-fajta. A kép forrása: Vladimir Mironov/iStock/GettyImages Mi a közös a temetőkben és a temetőkben, Amy Adamsben és Isla Fisherben, valamint az orzóban és a rizsben?...
Fogyókúrák
A cukor, a mesterséges édesítőszerek és a stevia gluténmentesek?
A sütés szerelmesei megkönnyebbülnek, amikor megtudják, hogy a legtöbb cukor gluténmentes. A kép forrása: alvarez/E+/GettyImages Megvan az oka annak, hogy a legtöbb ember születésnapját, évfordulóját és promócióját édes finomságokkal ünnepli: a cukor nagyon...
Fogyókúrák
A Sushi gluténmentes? Ezek azok az összetevők, amelyeket érdemes elkerülni
A tempura tekercsek és a hamis rákhúsos sushi tilos a GF-diéta során. A kép forrása: alexsalcedo/iStock/GettyImages A sushi néhány kalapot visel: Végül is ez a tökéletes randevús étel, kényelmes étel és egészséges snack....
Fogyókúrák
A glutén, amely egy búzából származó fehérje, általában nem található a babban. Kép jóváírása: ALLEKO/iStock/GettyImages A bab tápláló kiegészítője az étrendnek, mivel olyan tápanyagokat kínál, mint a fehérje és a rost. Ráadásul annyi...
Fogyókúrák
A rizs nagyszerű gluténmentes köretet biztosít. Kép jóváírása: © eleonora galli/Moment/GettyImages Nem ritka, hogy a glutént mindenféle szénhidráttartalmú ételhez társítják, beleértve a rizst is. De ha gluténmentes étrendet követ, megkönnyebbül, ha megtudja, hogy...